Es gibt zwei Arten von Schmerzen: eine, die uns in uns selbst verschließen kann, diejenige, die Traumata erzeugt, those diejenigen, deren Wunden nicht länger im Licht sind.Die andere lehrt uns, dass uns ein Herz aus Graphen und unermessliche Kraft gibt, die auf uns leuchtet mit anderen Kapazität viel besser zu verbinden, sensibler und empfänglicher für andere Menschen zu leiden. Dante sagte, dass derjenige, der den Schmerz kennt, alles weiß. Aber bedeutet es, dass wir fast gezwungen sind zu leiden, um ein wahres Wissen darüber zu erlangen, was das Leben ist? Es gibt Diskrepanzen. In der Tat könnte man sagen, dass, wenn es um die psychologische Ebene kommt und diese intimere Atmosphäre, Atom- und zugleich seltsam, dass unsere innere Universum charakterisiert, gibt es Details, die untersuchen sollte, schärfen und heften. "Wenn ich die Wahl zwischen der Erfahrung von Schmerz und nichts hätte, würde ich den Schmerz wählen." W-William Faulkner- Das erste, was in Betracht gezogen wird, ist, dass "Schmerz aus dem Gehirn entsteht.
Er ist es, der, nachdem er bestimmte Zeichen der Umgebung, des Körpers und der Sinne empfangen hat, in wenigen Sekunden interpretiert und sofort entscheidet, ob er ein Schmerzgefühl erzeugt oder nicht. Es ist wie ein Alarm, wie der Panikknopf, wenn er angegriffen wird, wenn etwas oder jemand dein körperliches oder emotionales Wohlbefinden angreift. Gegen ihr eigenes Überleben. Aber, und hier kommt zweifellos das Interessanteste, jedes Zeichen von gefühlten und wahrgenommenen Schmerzen hat einen Zweck.
Das sind Warnzeichen, die wir nicht ignorieren können und vor denen wir reagieren müssen. Wenn wir unseren Finger ins Feuer stecken, sendet das Gehirn ein Signal von intensivem Schmerz, aber wenn wir es entfernen, sendet es sofort eine Reihe von Neurochemikalien, um das Leiden zu lindern.
Also, auf der emotionalen Ebene, passiert fast das Gleiche im Physischen.
Wenn wir ein Trauma erleben, wenn wir eine Enttäuschung, einen Bruch usw. erleben, interpretiert das Gehirn diese Fakten auch als Aggressionen, als echte "Verbrennungen". Schmerz ist eine direkte Einladung zu reagieren, zu handeln, bestimmte Bewältigungsstrategien in die Tat umzusetzen, unsere Hand vom Feuer weg zu bewegen. Das daraus gewonnene Lernen wird nie vergessen.Schmerz und Glück war Aldous Huxley, der uns gelehrt, dass
Gesellschaften wahr dystopischen in einem endlosen Vergnügen Zustand Live schaffen kann, wie es in seinem Buch „Brave New World“ gesehen. Obwohl die Idee des endlosen Vergnügens idyllisch scheint, ist die Wahrheit sehr unterschiedlich. Irgendwie könnten wir sagen, ohne Angst zu haben, Fehler zu machen, dass der Mensch "kleine" Berührungen oder Jabs des Schmerzes braucht, um den Kontrast des Vergnügens zu erfahren. Zum Beispiel können wenige Dinge in einer kalten Winternacht tröstlicher sein, als nach Hause zu kommen und eine heiße Schokolade zu trinken. Athleten, die wiederum auch eine bemerkenswerte Euphorie nach intensiver körperlicher Anstrengung auftreten, wenn die Endorphine und andere endogene Opioide ein Gefühl von Wohlbefinden bringen so beruhigend, dass in einer Art und Weise stillt, schob der Schmerz eines Körpers an die Grenze . Wenn wir also sagen, dass "Schmerz das Gefühl von Freude und Freude steigern kann", ist das kein Widerspruch, keine Ironie. Viele veröffentlichte Forschung über diese Beziehung, wie sie in „Persönlichkeit und Social Psychology Review“ Magazin veröffentlicht und erklärt, dass die rechtzeitigen Leiden und ordnungsgemäß verwaltet und konfrontierte das Gefühl der Freude fördern und halten uns verbunden mit der Welt um uns herum.
Denken wir zum Beispiel zu allen Zeiten in unserem Leben daran, dass wir stark waren. Die Momente, in denen wir keine andere Wahl hatten, als den Mut zu haben. Es war vielleicht eine Krankheit, vielleicht ein Verlust, vielleicht die schlimmste Enttäuschung unseres Lebens oder die traumatischste Demütigung. (I.e.Die Überwindung des Wirbelwindes dieser inneren Reise, manchmal tränenreich, sehr hart und gleichzeitig privat, ließ uns jetzt eine außergewöhnliche psychische Sehne haben. Dank ihm fühlen wir uns freier, würdiger und mit besseren Werkzeugen, um unser eigenes Glück zu genießen und aufzubauen. Umgang mit Schmerz, lernen, das Leiden zu beenden
Am Anfang des Textes sagten wir, dass emotionales Leiden vom Gehirn als echte Verbrennung interpretiert wird. Nicht wir sind es, die dies bestätigen, es ist keine leichte Metapher, sondern eine offensichtliche Wahrheit, die durch eine interessante Forschung belegt wurde, die vor einigen Jahren in der wissenschaftlichen Zeitschrift "Proceedings of the Natural Academy of Sciences" veröffentlicht wurde.
-Michel de Montaigne- Thanks "Dank der Neurowissenschaften wissen wir, dass, wenn jemand sagt, dass" Schmerz in der sein Kopf "ist nicht falsch, es ist echt und wahr, weil es eine sehr komplexe Struktur gibt, den anterioren cingulären Kortex, der nicht zwischen psychischem und körperlichem Schmerz unterscheidet; für ihn ist alles gleich, und manchmal scheint emotionales Leiden vernichtend ... Aber wenn das Leiden in unserem Kopf liegt und vom Gehirn gesteuert wird, ist es möglich, es zu "deaktivieren"?Das erste, worüber viele Leute normalerweise nachdenken, sind Drogen. Nun, denken Sie daran, dass weder Schmerzmittel noch Antidepressiva die Lösung sind, denn was sie tun, betäubt den Schmerz im cingulären Kortex, aber sie können niemals emotionales Leid beschwichtigen oder auflösen. Schmerzen, und dies ist wichtig zu erinnern, ist eine Warnung.
Es ist die Glühbirne, die uns vor der Küste warnt, dass die Gefahr besteht, dass wir mit den Riffen kollidieren können. Wenn wir uns entscheiden, uns wie ein heimlicher Passagier im Keller zu verstecken, werden wir das Problem nicht lösen: das Risiko wird dort bleiben.
Deshalb ist der einzige Ausweg, den Kurs zu ändern, Kerzen anzuzünden und das Ruder unseres eigenen Lebens zu übernehmen, um ruhigere Meere, günstigere Strömungen und ermutigende Winde zu suchen. Aus Erfahrung zu lernen wird uns einzigartig machen und uns viel mehr mit dem Leben verbinden.