Die Person sensible Sprache spricht die Sprache der Gefühle. Es ist eine sehr intime Wahrnehmungssprache, in der das Herz immer in der Blüte der Haut ist und sich in einem Moment verletzlich fühlen kann. Aber eine Sache, die diese Leute sehr gut verstehen, ist, dass die Verletzlichkeit ein außergewöhnliches Geschenk sein kann, eine psychische Ader voller Stärken. Darüber hinaus ist es natürlich ein Terrain voller Risiken, aber um sie zu minimieren, gibt es eine mächtige Waffe: emotionale Intelligenz.
Die sensible Person war immer da, getarnt und manchmal zwischen der menschlichen Landschaftverdünnt. Gleichzeitig wissen wir alle, dass es nicht einfach ist, in einer Welt zu leben, die uns dazu zwingt, gleich zu sein, auf die gleiche Weise zu reagieren, die Realität durch ein einziges Prisma zu sehen ... als hätten wir dieselben Eigenschaften und dieselbe emotionale Sprache .
Der Alltag eines hochsensiblen Menschen hat oft die Form eines Igelrücken oder die Beschaffenheit des stacheligen Stiels einer Rose. Alles tut mehr weh und wiederum berührt alles auch mehr. So etwas ist in den Augen eines immunologischen Betrachters, der mit dieser Sensibilität nicht vertraut ist, seltsam, jemand, der ohne Respekt oder Gewissen nicht zögert, ihm zu sagen, dass "du alles bis zum Äußersten nimmst, du stärker sein musst und lerne damit umzugehen. " Wie geht das? Wie Dr. Ted Zeff in seinem Buch "Survival Guide for the Highly Sensitive Person" erklärt, haben sie ein hypersensitives Nervensystem und Bereiche des Gehirns, die mit größerer Intensität arbeiten, wie die Insula und die mit Empathie und emotionaler Reaktivität verbundenen Regionen .
Es ist nicht möglich, "stärker" zu sein, wenn du ein Gehirn hast, das die Welt durch eine andere Frequenz stimmt.
Niemand kann etwas werden, was nicht ist, niemand kann die Lautstärke seiner eigenen Emotionen verringernwenn sie überlaufen, wenn die Seele spricht und die Realität plötzlich von unglaublichen Nuancen erhellt wird, die nur sie selbst sehen kann ... A sensible Person und die übermäßig hohe Lautstärke deiner Umgebung
Es ist möglich, dass viele von uns einen Freund oder den klassischen Verwandten haben, den wir liebevoll "
" nennen - "berühre mich nicht". Wir sind beeindruckt von seinem feinen Geruchssinn und vor allem von seiner Berührung. Es gibt bestimmte Gewebe, die diese Leute nicht benutzen können, weil sie sich unwohl fühlen, weil sie jucken, sie allergische Reaktionen hervorrufen. Manchmal macht eine Prise oder ein lauteres Geräusch als normal, dass sie Schmerzen empfinden. Sie sind auch diejenigen, die mitten in einem Meeting oder einer Party in einer Ecke enden und nach Hause gehen wollen.Ihre Schwelle für die Sinneswahrnehmung ist anders - in der Tat, wie Judith Orloff, Psychiaterin und Autorin von "Emotional Freedom" erklärt, multip multipliziert sich jeder Stimulus in ihnen mit 50 ‰. Nun, nicht alles muss schmerzhaft sein, diese zarte perzeptive und emotionale Schwelle hat auch die Fähigkeit, die Schönheit des Lebens sehr intensiv zu stimmen, etwas, das uns die große Mehrheit entzieht.
Zu sagen, dass eine große Sensibilität ein Geschenk ist, ist kein Fehler, sondern
die Person muss in der Lage sein, alle Reize, die sie empfängt, zu bewältigen und adäquat zu filtern.Wenn sie einen Schutzschild anbringen, der auf ihr Selbstwertgefühl und ihre emotionale Integrität achtet, erreichen sie eine außergewöhnliche sensorische Reife. Sie sind diejenigen, die die Einzigartigkeit der Details erfassen, jene, die in den Momenten der kostbaren Einsamkeit die Stille erreichen, wo jede Aktivität, besonders künstlerisch, lebendig wird, als synästhetische Explosion von Empfindungen, Vergnügen, subtilen Emotionen, die schwer zu erklären sind für diejenigen, die nicht zu jenen 20% der Bevölkerung gehören, in die hochsensible Personen (PAS) eingeschlossen sind. (I.e.Der hochsensible Mann und seine Welt der StilleAlex hat sich nach der Arbeit mit seiner Schwester einen Kaffee gegönnt. Er erzählt ihr, dass er den Tag mit einem Knoten im Bauch verbracht hat und sich zutiefst erschöpft fühlt. Sein Chef machte ihm einige Kommentare über seine Arbeit als Verkaufsleiter, kleinere Kritikpunkte, die Alex nicht besonders gut verstand. Tatsächlich haben sie ihn so sehr beeinflusst, dass seine anderen Kollegen den ganzen Tag darüber gescherzt haben. Und schlimmer noch, er weiß, dass das Büro schon einen Spitznamen hat: das "Dramatische".
Dieses einfache Beispiel weicht einer komplexen Realität, die von vielen PAS-Männern erlebt wird, da die hohe Sensitivität in Wirklichkeit nicht ausschließlich für das weibliche Geschlecht gilt. Die Hälfte der hochsensiblen Bevölkerung ist männlich, und sie werden am meisten von einer Gesellschaft "gezwungen", die den "sensiblen Menschen" noch nicht zu bevorzugen scheint, die Person, die ihre Gefühle am Rande ihrer Haut lebt, die sie verletzen und die Kritik, dieser einfache Träne, der Einzelsport bevorzugt und der sich tief in seine Umgebung einfühlt. Obwohl eine hohe Empfindlichkeit ein Thema ist, das der Öffentlichkeit bereits bekannt ist, leben viele Menschen weiterhin in dieser ruhigen Ecke, von wo aus sie unbemerkt beobachten und den Mund halten können, während sie regulierende Entfernungen einhalten, die sie schützen. Jeder überlebt, wie es in einer Welt der Dornen möglich ist, wissen wir; Respekt und das grundlegende Prinzip des "Seins und Loslassens" sollten jedoch in allen unseren Einstellungen hervorgehoben werden, damit wir alle wahre persönliche Erfüllung erreichen können.