Das schwarze Schaf der Familie zu sein ist nicht einfach. Sie bricht das Gleichgewicht der Gruppe und ist der "Sündenbock", auf den alle Fehler projiziert werden. Wenn Sie sich jetzt mit dieser Situation identifiziert fühlen, stellen Sie sich die folgende Frage: Möchten Sie ein Teil dieser Herde sein, in der alle Schafe weiß sind?
Wir sind Teil von sozialen Gruppen: Familien, Freunde, berufliche Kontexte ... In gewisser Weise gibt es fast immer eine implizite Norm: Zugehörigkeit bedeutet, dieselben Urteile abgeben zu müssen, dieselben Werte zu haben und so weiter. Tatsächlich wird Zufall oft als Indikator für Kohäsion gesehen.
Das schwarze Schaf ist nicht böse, weder roh noch protzig. Sie ist einfach anders, jemand, der gelernt hat, Steinen auszuweichen, anders zu denken, und der immer wusste, welcher Richtung er folgen sollte, nicht wie die Herde weißer Schafe.Teilen
In der Psychologie werden diese Menschen als "identifizierte Patienten" bezeichnet. Wenn diese Situationen nicht angemessen behandelt werden, sind wir diejenigen, die die Symptome dieser dysfunktionalen Familie oder dieses toxischen Szenarios zeigen. Lass das nicht passieren.
Wenn Sie als schwarzes Schaf ins Visier genommen werden, lernen Sie, stolz darauf zu sein, anders denken zu können. Das ist ein großes Privileg ... Der schwarze Schafs-Effekt
Henri Tajfel war ein Sozialpsychologe, der berühmt dafür war, den Begriff "schwarzer Schaf-Effekt" zu kreieren.
Eine Idee, mit der wir uns zweifelsohne identifizieren können, sei es auf Familienebene oder in einem anderen sozialen Kontext. Endogruptive Bevorzugung erklärt, dass
- Urteile über andere Gruppen generell negativ sind, weil sie versuchen, das zu schützen, was richtig ist, was uns ausmacht, was uns auszeichnet (meine Fußballmannschaft ist die beste, meine Schulklasse ist die Klügste, meine Familie ist am glücklichsten ...). Jetzt wiederum besteht häufig eine hohe Nachfrage nach den Mitgliedern der Gruppe.
- Zum Beispiel: Vielleicht kritisiert dein Vater seine Nachbarn und wie andere seine Kinder erziehen. Bei dir ist es jedoch streng und anspruchsvoll, weil du anstrebst, dass dieses innere Gleichgewicht nicht brechen wird. Der schwarze Schafs-Effekt besagt, dass mehr Kritik und psychologischer Druck auf die Mitglieder der Gruppe selbst als auf ihre Umgebung ausgeübt wird.
Die Mitgliedschaft in einem sozialen Kontext geht in einigen Fällen Hand in Hand mit Beherrschung und Kontrolle. In dem Moment, in dem wir "Nein" oder "Das definiert mich nicht" sagen, werden wir mit Sorge und Angst betrachtet, weil wir die Grenze überschreiten als akzeptabel, was gesund und tugendhaft ist. Teilen
Wenn das schwarze Schaf ist ein PrivilegWenn Sie davon ausgehen, dass Sie das schwarze Schaf der Familie sind, haben Sie zwei Möglichkeiten: zu sinken oder zu reagieren.
Glauben Sie, wenn Sie wollen, viele Menschen, die aufgrund einer sehr zerbrechlichen Identität emotionalen Missbrauch, Kritik und Verachtung akzeptieren.
Die Person, die als schlecht oder anders als der Rest der Familienmitglieder bezeichnet wird, nimmt die Haut als Metapher einer schädlichen und dysfunktionalen Atmosphäre wahr. Dennoch sind die übrigen Familienmitglieder in einer komfortablen Situation, weil sie sich frei von Verantwortung fühlen: Es gibt einen "Status quo", in dem jeder seine Rolle hat. Um diese extremen Situationen zu vermeiden, in denen das Selbstwertgefühl so verletzlich wird it, lohnt es sich, über diese Dimensionen nachzudenken:
Anders zu sein kann eine Bedrohung für andere sein, aber nicht für dich Wenn du eine andere Art zu denken zeigst Wenn du andere anziehst und lebst, werden sie dich als "schwarze Schafe" bezeichnen, weil sie wissen, dass sie die Kontrolle über dich verlieren. (I.e.Es ist klar, dass in jeder sozialen Gruppe, in jeder Familie, ein Mitglied problematischer ist als andere. Es ist jedoch üblich, einen einzigen Gedanken auf alle Verhaltensweisen anzuwenden, die über die Grenzen dessen hinausgehen, was erwartet wird. Verstehen Sie , dass niemand geboren wird das schwarze Schaf ist, die
ist wirklich die sehr soziale Umfeld, die uns verwandelt, weil wir ihnen zu reagieren wagen, und das ist an sich schon ein Akt der Mut.zu einer „Herde“ Glück bringt Belonging nicht: ihre eigene Art und Weise
In vielen Fällen suchen die schwarzen Schafe sein können ein Privileg sein. Nun kommen zu diesem Schluss ist es notwendig, aus vielen Schichten zu entsorgen: Die ersten Schicht
:
- Sie nicht verpflichtet sind, gleich sein
- ihrer Eltern, wie Sie Ihre Freunde zu denken, zu handeln, wie von anderen erwarten. Zweite Schicht:ein gutes Gefühl über ihre eigenen
Werten, seine Stimme über den Rest der Gruppe zu erhöhen. Die Welt ist gefüllt mit verschiedenen Gedanken, Meinungen und Urteilen. Es gibt keine universelle Wahrheit und jeder muss in der Lage sein, für sich selbst zu sorgen.
Dritte Schicht:
- die andere ohne Hass oder Bitterkeit akzeptieren und annehmen, sich als ein anderer Teil von ihnen . Visualisiere diese Trennung als eine Form der Befreiung. Du akzeptierst deine Familie, so wie sie ist, und wenn sie mit derselben Weisheit handeln, werden sie dasselbe tun.