So sehr wir es glauben, ein Nagel wird niemals einen anderen Nagel entfernen. Eine neue affektive Beziehung als jemand zu beginnen, der ein Schmerzmittel für den Schmerz einer kürzlichen Trennung sucht, ist nicht das angemessenste. Dieser Nagel in unserem Herzen kann nur mit dem Hammer, der ihn gepredigt hat, entfernt werden: ein anderes Mittel, um das Loch noch mehr zu vergrößern.
Das Überleben einer sentimentalen Trennung ist etwas, auf das niemand vorbereitet ist. Wie Dr. Vicente Garrido erklärt, verzweifeln wir oft daran, ein Warum zu finden. Es ist schwer zu verstehen, dass Beziehungen manchmal Schiffbruch erleiden, weil Menschen freien Willen haben müssen, weil die Liebe endet oder weil die andere Person nicht reif genug ist, um eine solche Verantwortung zu leben.„Es ist so kurz und so lange Liebe Vergessenheit ...“
-Pablo Neruda- Nimm Abschied, der Abstand und die Tatsache, dass ein neues Leben mit einer leeren Seite des Bettes starten zu müssen und, noch schlimmer, im Herzen ist hoffnungslos. Unser Gehirn geht in einen "Alarmzustand" über, interpretiert diesen Schmerz als etwas Wirkliches, wie einen Aufprall, der dem einer Verbrennung sehr ähnlich ist. Wir müssen diese Verbrennung mit einer guten Dosis Dopamin lindern, mit etwas Leichtem und Schnellem, das den Schmerz der Seele betäubt.
Es gibt Menschen, die diese Prozesse vermeiden können, indem sie einen angemessenen Akzeptanzprozess durchführen, ein langsames und delikates Verfahren, bei dem die Person Stück für Stück die Bruchstücke repariert. Andere jedoch weigern, die endgültige und verzweifelt versuchen, Versöhnung mit dem Partner zu nehmen, und zuletztgibt es diejenigen, die den Pfad beginnen, die nicht immer funktionieren: die der „Surrogat“ Beziehungen.
Der Nagel, der in deinem Herzen wohnt Der klassische Ausdruck, dass „ein Nagel weiteren Nagel entfernt“ zum ersten Mal erscheint in dem Buch von
Marcus Tullius Cicero
„Tusculanas Streitigkeiten“in der Mitte des Jahres 44 vor Christus Dieser Text wurde an Marco adressierte brutto und zu einer bestimmten Zeit, das Böse der Liebe spricht, schreibt er: "new amore, veteram amorem, tamquam clavo clavum, eficiendum putant" ( „neue Liebe die alte Liebe bringt, wie ein Nagel entfernt den anderen ").Natürlich gibt es nichts Besseres, als wieder eine stabile, glückliche und reife Beziehung zu beginnen, um uns eine neue Chance zu geben, aber nur, wenn wir wirklich darauf vorbereitet sind. Weil die Wahrheit ist, dass niemand unersetzlich ist, was wir nicht sind, ist austauschbar.Niemand muss als Pflaster für Angst dienen, von einem momentanen Schmerzmittel bis zur Melancholie des ungezügelten Lieblos.
Störung, eine chemische Versenkung Lucy Brown, Neurowissenschaftler an der Universität von Einstein Medizin und Spezialist für Hirnantworten über die Liebe, sagt uns, dass im Durchschnitt eine emotionale Trennung zwischen sechs Monaten und zwei Jahre überwinden nehmen
. Es gibt viele individuelle Unterschiede; Nach mehreren Studien sind Männer jedoch länger in der Erholungsphase. Frauen dagegen haben eine stärkere emotionale Wirkung, überwiegen aber früher die Trennungen.
Das Ende einer Beziehung als traumatischen Akt empfunden wird, weilunser Gehirn mit anderen Menschen zu verbindenprogrammiert ist, und wenn wir diese psychische Sehne gebaut basierend auf Zuneigung und Liebe können nur wenige Dinge so lohnend. Das Brechen dieser Bindung ist ein echtes chemisches Wrack.
Wenn während der ersten Phase der Beziehung Leidenschaft zu den primitivsten Teil unseres Gehirns,Verlust und dieser Zustand, in dem auch ergibt sich aus dieser älteren Bereich in den Schmerz der Bitterkeit verloren verbunden. (I.e.Für eine Weile dominiert Emotionen den Verstand. Selbst wenn es langsam ist, tauchen wir aus diesen Nebeln mit dem Geschmack von Tränen und Einsamkeit auf.Zeit zu weinen, eine Zeit der Liebe
eine neue Beziehung beginnen in Kürze es eine komplexe und schmerzhaft bedeutet nicht, nach Beendigung uns nicht befreien können, ablenken und uns lachen und genießen machen. Abernicht durch die Zeit zu gehen, um richtig Schmerzen können uns dazu führen, „lassen Sie uns werfen“ die Leere mit allen Sinnen in vollen Zügen: wir nach Liebe hungern, getröstet werden, suchen wir die Intensität, nicht die Ruhe, die sicherlich in Es würde uns an jene erinnern, die uns nicht mehr lieben.
„Jemand sagte, dass Vergessen voller Speicher“
-Mario Benedetti-Wir Kompromisse nicht wollen, und etwaskönnen schwere Nebenwirkungen haben: die andere Person, zum Beispiel, Verlieben, wenn wir nur einen suchen ersetzen, ist eine emotionale Betäubung. Es ist jedoch klar, dass jeder Mensch eine Welt ist und dass vielleicht sogar dieser riskante Akt funktionieren kann; aber das Schicksal eines jeden Nagels ist es, gehämmert zu werden. Bevor du also ein größeres Loch machst, ist es besser darüber nachzudenken. Starten Sie
eine Beziehung nur die Bedürfnisse zu nähren, um die Bedürfnisse und Frustrationen sind „get“ Sie, die andere Person müssen, wie ein Dieb, der in der Nacht in ein Haus einbricht zu stehlen. Es ist nicht erlaubt.
Wir leben in einer Zeit, in der die Menschen es sehr ernst nehmen, um "in Gang zu kommen". Wenn wir uns gegenseitig fragen "Wie läuft es?" Antworten wir normalerweise "sehr gut, ich nehme". Es ist, als ob es unsere Pflicht wäre, immer auf diesem hektischen Pfad zu stehen, auf dem sich derjenige verliert, der sich selbst verliert. Ab und zu anzuhalten ist jedoch eine lebenswichtige Notwendigkeit. Wir lebten nicht in der Welt von Alice im Wunderland, wo die Rote Königin alle zwang, schneller zu rennen, um zu überleben.Auch unser Gehirn braucht Ruhe und Momente der Introspektion, um die Teile zu sammeln, die Wunden zu schließen und wieder aufzubauen.
Es gibt eine Zeit zu weinen und eine Zeit wieder zu lieben, aber nicht andere Menschen zu lieben, sondern uns selbst wieder zu lieben. Weil der Geist Groll und zerschmetterte Träume nährt die niedrigen Selbstwertgefühl im Herzen trägt, undniemand, absolut niemand kann wieder glücklich sein mit dieser Art von Gepäck.