Die Herzschlag erhöht sich, Pupillen, kalt warm umarmt Sie, die Handflächen schwitzen verlassen kalt, Wirbelsäule kribbeln und Bauch einfrieren. Dort. Du bist in Angst gestürzt; ist der Beginn des langfristigen Selbstmords.
Angst ist dieser rote Knopf, den wir in einigen Filmen sehen, der die ganze Firma in Alarmbereitschaft versetzt; die Lichter blitzen, der Alarm wimmert und die Menschen geraten in Panik. Der Geist ist wunderbar. Der große Chef ist so effizient, und erstaunlich, dass, ohne zu zögern, gibt eine starke Adrenalin und bereiten Sie zu kämpfen oder zu evakuieren, in anderen Worten, Kampf oder Flucht.Einer der interessantesten Wege der natürlichen Selektion ist das sogenannte Reptilienhirn. Ein Teil des primitiven Gehirns, irrational und erschreckend einflussreich. Unsere eigene Entwicklung die Bühne betrat, in diesem Szenario und tat Taten verdient Applaus:
das Reptilienhirn ist verantwortlich für unsere kühnsten Haltungen, primitiv und instinktiv, er sagt, wie tief wir in unsere Ängste tauchen müssen, oder wie einfach und intensiv werden wir irritieren. Wie auch immer, Höhlenmenschen zeugen primitive Reaktionen. Zum Glück bin ich der Typ Mensch, der sehr selten krank wird.
Ich hatte früher Allergieattacken. Ich war früher (in der Vergangenheit). Seit einigen Jahren, wann immer ich eine Erkältung oder Grippe bekam, begann ich die Tage vor dem Auftreten der Symptome zu analysieren. Ich habe das Gleiche für Allergien getan. Interessant ... Sobald die Analysen abgeschlossen sind, stelle ich die Theorie auf die Probe und teste sie an anderen Fällen und Personen. Also, was hast du herausgefunden? Hat es funktioniert? Kurz gesagt ist die Theorie wie folgt: Wenn eine Person fühlt sich unsicher, ängstlich, besorgt und / oder Angst, sie wird krank; und wenn die Person mit jemandem oder etwas belästigt wird, geht sie in eine allergische Krise. Ich habe immer noch keine wissenschaftliche Erklärung für diese letzte Theorie, obwohl ihre Ergebnisse ziemlich vielversprechend waren. Aus Angst habe ich jedoch etwas sehr Interessantes gefunden. Zusätzlich zu allen am Anfang des Textes erwähnten Symptomen macht der große Chef viel mehr als nur den roten Knopf zu drücken.
Angst und Stress-Situation mit Blick auf, setzt sie all „sekundären Sektor“, eine Art Power-Management - wie bei Unterbrechung der Stromversorgung gibt es und Krankenhäuser treiben den Generator nur die wichtigsten Sektoren zu ernähren. Das Gehirn macht etwas Ähnliches mit unserem Körper - Releases Cortisol (Stresshormon), Adrenalin und lassen schließlich diese „Nebenkosten“ - nach allem, warum nehmen Sie eine Verschwendung entkommen? Je leichter und weniger Sorgen, desto besser. Viele Menschen verwechseln Angst, Feigheit und Mut. Pass auf! Fürchten Sie alle. Ohne Ausnahme. Punkt. Sich von Angst beherrschen zu lassen, ist Feigheit; dagegen zu stehen, bedeutet Mut zu haben. Kannst du es verstehen? Cool.
Es gibt verschiedene Arten von Angst. Manche Menschen haben Angst vor Höhen Menschen, die Angst vor der Spinne sind, dunkel, clown, Hubschrauber, Feuer, Wasser ... Und vor allem einen interessanten Unterschied zwischen Angst, wenn Ihr Leben in Gefahr und Angst ist, wenn Sie sind etwas riskant machen. Hast du aufgehört darüber nachzudenken?Viele sagen, dass Mut das Gegenteil von Angst ist. Ich habe eine andere Sichtweise.
Ich glaube, das Gegenteil von Angst ist Liebe.
Erklären Sie: Wenn Sie Angst vor dem Ertrinken haben, bleiben Sie fern vom Wasser (Pool, Meer, Fluss, See); aber wenn Ihr Kind oder ein Elternteil ist in Agonie Ertrinken und um Hilfe ruft, wahrscheinlich, springen Sie von Kleidung, Schuhen, Angst und alles, ohne Anstrengungen zu messen, geben Sie am besten eine der Personen zu speichern Je mehr du die Welt liebst. Bevor sie beide starben, sahen sie sie sterben, um Hilfe bitten und nichts tun. Natürlich gibt es unzählige Variablen, aber das Gehirn funktioniert immer auf die gleiche Weise. Denken Sie daran, dass es einige sekundäre Systeme aussetzt? Nun, das Denken ist einer von ihnen. (I.e.Griechisch ist eine sehr interessante Sprache, weil es unter anderem ein viel vollständigeres Menü über Liebe als wir auf Portugiesisch hat. Eros, Agape, Philos ... Ich habe herausgefunden, dass Hebräisch eine dichtere Liste über Angst hat. Zuhause Ich bin kein Experte in diesen Sprachen, aber manchmal recherchiere und lese ich und finde einige denkwürdige Dinge. Ich habe ein paar Notizen mit mir und möchte Folgendes mitteilen: Yareist die Angst vor einer gefährlichen Situation; wo du dein Leben verlieren kannst. Es ist die Angst vor dem Soldaten im Krieg, die Angst vor den Israeliten vor Goliath, die Angst vor einem wilden Tiere, Angst vor dem Zorn der Natur (Tsunami, Stürme, Zyklon ...) usw. Yirah ist Angst vor Angst. Es ist Angst zu nehmen, wer Sie wirklich sind, aus dem Schrank, neue Aufgaben zu übernehmen, zu übernehmen Risiko / Schuld, das Senden der Nachricht an diese Person, zu teilen oder etwas in sozialen Netzwerken veröffentlichen, die anderen ausgesetzt werden.
Pachad
ist das Gefühl über Terror. Eine nahende Übersetzung könnte "Angst" sein. Es ist die Angst, die während dieser schrecklichen Alpträume entsteht, Angst vor Sätzen und Urteilen, Angst vor dem Dunklen; es ist eine sehr biologische und instinktive Angst, grob automatisch.
Charad ist das Wort, das mehr Mühe zu assimilieren hatte, und ich kann mich irren, aber ich würde sagen, es ist die Angst vor dem Gesetz, Ordnung oder Wort ist. Es ist die Angst vor einer Schelte, die kommen wird, die Angst, die einer vorhergesagten / vorhergesagten Situation vorausgeht. "So ähnlich. Die Liste geht weiter ...
Auf was ich hier aufmerksam machen möchte, sind: langfristiger Selbstmord, die Auswirkungen und Folgen von Angst in unserem täglichen Leben. Natürlich wirst du schließlich Situationen der Angst haben (alle Arten) und das wird deine Strukturen erschüttern, aber ... Kontrolle, Prävention, Vorbereitung, Schutz, Pflege, Liebe! Erdbeben kommen, und sie werden kommen, es ist unvermeidlich, es ist natürlich, aber. Es ist möglich, wenn nötig vorzubereiten, viele der Fakten zu kontrollieren.
Von Zeit das Zittern kommt mit einer übernatürlichen Kraft Zeit und alles zerstört, geschieht, ist Teil des Lebens, aber jeder dort kleine Erdbeben wir neue Risse in der Struktur gewinnen, oder schlimmer noch, verlieren Teile unserer Häuser und Nachbarschaften, werden wir ewig leben zwischen Trümmern. Es ist ein langfristiger Selbstmord! Erdbeben sowie Fehler und Ängste sollten als Beispiele dienen und lernen. Warum ist das passiert? Wie kann ich das in Zukunft vermeiden?
Zusätzlich zu Seismographen und Studien werden Erdbeben mit besseren Strukturen (Materialien, Puffer usw.) bekämpft. Nichts davon verhindert Erdbeben, vermeidet aber zukünftige Schäden. Siehst du den Unterschied?
Ängste sind wie Erdbeben ; Selbstkontrolle ist wie das Kampfsystem
. Es gibt mehrere Möglichkeiten, dies zu verbessern: Lesen, Meditation, Selbsterkenntnis, Beruhigung, Analyse von Möglichkeiten, Nachdenken über Lösungen ... Ist die Person in Angst krank? Der Beginn von Selbstmord auf lange Sicht! Meine Großmutter sagt oft: "Wenn der Kopf nicht denkt, leidet der Körper." Selbstbeherrschung kontrolliert das Leben. Klingt offensichtlich, und vielleicht ist es das, aber das war's. Wenn wir uns erlauben, von Angst beherrscht zu werden, sind unsere sekundären Funktionen außer Kraft gesetzt, und das schließt das Immunsystem ein - aah, warum also deine Theorie, dass die Person in Angst krank wird? Ja - und kognitive Argumentation. Keine Immunität und keine Argumentation!
Evolution war großzügig mit unserer Spezies; zum Glück hängt nicht nur den Reptilien-Teil, zu leben, wir haben auch dieHirnrinde wir College, Denken, Logik Erkenntnis; Wir haben die Möglichkeit zu denken. Denk darüber nach. Denken! Der Geist ist wundervoll. Ich bin Liam de Melo und es wird mir ein Vergnügen sein, Ideen mit dir auszutauschen.Dankbarkeit.