Wir sind voller kleiner Freuden, die jeden Tag mit unseren eigenen Händen gemacht werden. Wir umgeben uns mit Aktivitäten, weil wir sie empfangen oder in diesen kleinen Manövern, die wir Verben nennen, erzeugen. Das Verb ist Aktion, es ist Leben, es ist das, was die Welt bewegt (auch wenn viele sagen, dass es Liebe ist). sowie zeigt das bekannte Buch „Eat, Pray, Love“ - - aber die Frage, die wir uns heute stellen, ist
Sie den Titel eines Buches mit nur drei Verben und intuit Inhalt festlegen können: die drei Verben beschreiben ein volles Leben
Einige Antwort „Reisen, Arbeit, Risiko“ zu jemand nah an uns sein „früh, zu vergeben, zu wissen,“ könnte und finden konnten, „Herstellung, planen, organisieren.“ Andere würden uns sagen, dass drei sehr wenige sind und dass man kein Leben mit nur drei Worten darstellen kann.
jedoch ein Trio, das protagonisms Staaten, Aktionen unddarstellen können, die ein erfülltes Leben zeigt, und eine Zusammenfassung, die jedem empfohlen werden kann: Essen, Lächeln, Liebe. That Und darüber wird unser Artikel heute sprechen ... I "Ich liebe einfache Freuden. Sie sind die letzte Zuflucht der komplizierten Menschen „
-Oscar Wilde- TeilenEssen Lassen wir beiseite die Beweise, dass das Essen für das Überleben der Menschheit wesentlich ist. Hinter diesem Verb steckt eine Welt voller Möglichkeiten, die über die Geschmäcker und Texturen hinausgehen. Was können wir selbst anbieten?Versuch:
Der Mensch ist von Natur aus neugierig. Er mag es zu probieren, sich zu nähern, zu wählen und zu entdecken. Neugier ist nicht verloren, sie transformiert und wählt verschiedene Wege, wenn wir reifen.
- Die kulinarische Welt bietet uns viele Möglichkeiten, zu schmecken, zu verwerfen und zu experimentieren - weit über das hinaus, was wir bereits wissen und riskieren. Teilen: am Tisch oder in der Küche, wir können Momente finden, um mit anderen "zu sein".
- Teilen Sie Momente, Erfahrungen, das Vergnügen einer Unterhaltung oder die Ruhe der Stille. All dies durch dieses Verb. Disconnect: auf der Philosophie von Mindfulness Based zu versuchen, mit dem gegenwärtigen Moment zu verbinden, das Essen ein großer Verbündeter für diese wird. Die Vielfalt an Aromen, Texturen und Temperaturen hilft uns, unsere Aufmerksamkeit zu lenken, wenn wir essen. Iss die Welt und die Worte zu jeder Zeit:
- Wiederhole dir jeden Morgen: "Ich werde die Welt essen", und aktiviere deine Stärke. Aber auch, äh, schlucke deine Worte, riskiere und, wenn nötig, bitte um Vergebung. In dem Missverständnis ist das Lernen. Smile
- Smile hat nachweislich körperliche Vorteile. medizinischen Zeitschriften sagen uns, dass unter anderem das Lächeln: Es analgetische Wirkung hat, gibt es Endorphine
Verdauung
- Erleichtert Abnahme
- Schlaflosigkeit verjüngt die Haut verbessert die Atmung, wie es Wirkung hat Tonen
- Das Lächeln kann uns von den Sorgen ablenken und stört negative Gedanken
- . Die Hauptidee ist, dass es in unserem Geist keine positiven und negativen Gedanken gleichzeitig geben kann.
- Es gibt uns Vertrauen in andere.
Das Lächeln ist ein Verstärker des Gefühls, wenn es den Menschen vor uns nahe ist facilitates und erleichtert die Zusammenarbeit mit anderen. Es scheint klar, dass das aufrichtige Lächeln und die Konflikte nicht Hand in Hand sein können. So vermeidet das Lächeln die Veranlagung für diese Arten von Konfliktsituationen und verringert die Aggressivität im Allgemeinen.Wir brauchen oft andere, um Momente zum Lächeln zu finden. Aber wir können uns nicht nur auf äußere Elemente verlassen.
Lachen über uns selbst und in unserer Kapazität ist ein Symptom für eine gute psychische Gesundheit . Wie oft haben wir diese katastrophalen Dinge gezählt, die uns widerfahren sind, und uns mit der Person, die wir erzählen, zum Lachen gebracht? (I.e.Liebe Wie oft beziehen wir dieses Verb auf intime Beziehungen und zwischen Familie und Freunden? In der Tat, wenn wir die Definition des Verbs „wollen“ suchen, finden wir folgendes:
oder Wunsch wünschen zu lieben, zu schätzen, werden oder Neigung zu jemandem oder etwashaben den Willen oder die Bestimmung etwas auszuführen
Lösen Sie bestimmen
Pretender, versuchen oder schauen
- die Nähe zu etwas oder etwas
- „Want“, „Liebe“ im gleichen Sinn sehen, sind sie Verben auf den Impuls im Zusammenhang mit „live“
- genießen die Gegenwart, für die Zukunft planen und den Moment schätzen. Und es ist nicht nur für Menschen im Zusammenhang ... bezieht sich auf
- Bücher
- , Arbeit, Reisen und alles in allem finden wir die Kraft der Anziehung, Zufriedenheit und persönliche Erfüllung. Mark -Mark Twain-
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Liebe treibt uns an und motiviert uns, mit anderen und mit uns selbst kreativ zu sein. Es aktiviert uns in eine Richtung und treibt uns zum Handeln. Zeigen Sie Liebe und lassen Sie andere zeigen, ist etwas, das unsere Sinne und führt uns zurück in die Staaten und Momente des Glücks multipliziert, der mit unvergleichbar sind, was wir wissen. Wenn mich jemand fragt, welche drei Verben ich in meinem Lebensprozess begleiten wollte, würde ich mich entscheiden zu essen, zu lächeln und zu lieben. In ihnen sammeln wir eine Unendlichkeit von Elementen, die Leben bieten und die wir in allen Bereichen unseres Tages nutzen können. Was ist mit dir? Welche Verben würden Sie wählen?