Etwas sehr präsent in der Populärkultur ist, dass Frauen Schwierigkeiten haben, einen Orgasmus zu erreichen. In der Tat haben wir immer gehört, dass es normal ist, dass sie vorgeben, in ihren sexuellen Beziehungen ekstatisch zu sein. Was muss das aber wirklich sein? Passiert das allen Frauen in allen ihren Beziehungen?
Es gibt eine riesige Liste von Mythen rund um Frauen und die Zufriedenheit, die sie beim Sex erreichen. Die Realität ist, dass die Zugehörigkeit zum weiblichen Geschlecht keine größere Schwierigkeit mit sich bringt, einen Orgasmus zu erreichen. Wie bei Männern können Frauen in diesem Stadium der sexuellen Reaktion des Menschen Probleme haben. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren! "Schreiben ist wie Liebe machen. Mach dir keine Sorgen um den Orgasmus, sorge dich um den Prozess. "
-Isabel Allende-
Wie ist der Orgasmus in der Frau?
Lasst uns zuerst verstehen, was Orgasmus ist. Es ist die Phase der menschlichen sexuellen Reaktion, die nach sexueller Lust und Erregung auftritt. Sobald es erreicht ist, kommt es zu Auflösung und sexueller Zufriedenheit. Was aber charakterisiert den Orgasmus?
Es ist die Empfindung und der Zustand der Freude, die mit dem Geschlechtsverkehr erreicht wird. Darüber hinaus beinhaltet es eine Reihe von Kontraktionen in den Genitalregionen von Mann und Frau. Nun wollen wir sehen, welche Mythen es um dieses Phänomen gibt. In erster Linie ist es die Idee, dass das normale und gemeinsame Orgasmen durch Geschlechtsverkehr ist. Nichts weiter als die Realität. Beziehungen mit Penetration sind keine notwendige Bedingung, um dieses Gefühl der Freude zu erreichen. Es ist auch nicht am häufigsten bei Frauen. Tatsächlich erreichen die meisten von ihnen einen Orgasmus durch die Stimulation der Klitoris. "Erotik ist eine der Grundlagen der Selbsterkenntnis, so unverzichtbar wie die Poesie."
-Anais Nin- Diese Art der Stimulation interveniert direkt oder indirekt, obwohl der Orgasmus vaginal erreicht wird. Ist klitoraler Orgasmus schlimmer als vaginal? Überhaupt nicht.Die Tatsache, dass ein Orgasmus in der einen oder anderen Form erreicht wird, bedeutet nicht, dass er besser ist als der andere, genauso wie der Orgasmus explosiv und pünktlich oder diffus und anhaltend sein kann. Wiederum gibt es keinen befriedigender als die anderen, sondern verschiedene Dinge.
Welche Probleme kann eine Frau erleben, um einen Orgasmus zu erreichen?
Das Problem in diesem Stadium der menschlichen sexuellen Reaktion wäre der gehemmte Orgasmus.
Woraus besteht es? Bei anhaltender Schwierigkeit oder Unfähigkeit, nach richtiger Stimulation und normaler Erregungsphase zum Orgasmus zu kommen. Wenn es Verlangen und richtige Stimulation gibt, warum empfindest du dieses intensive Vergnügen nicht? In diesen Schwierigkeiten spielen die psychologischen Aspekte eine fundamentale Rolle. Erstens: Übermäßige Selbstkontrolle wird uns in dieser Hinsicht erheblich schaden. Etwas Schlüssel beim Geschlechtsverkehr ist Loslassen. Wenn das scheitert, kann unser Kontrollbedarf sehr schädlich für uns sein, und wir schaffen Verspätung, um einen Orgasmus zu erreichen. Selbstbeherrschung ist auch eng mit Bedenken verbunden, insbesondere in frühen Beziehungen. Was wird er von mir denken, wenn ich das tue? Wollte er das? Mache ich es richtig oder bin ich zu frech? Diese Art von Fragen, weit davon entfernt, unseren Geist zu entspannen, öffnet die Tür für die Angst, die Kontrolle zu übernehmen. Deshalb ist es so positiv, über Sex zu sprechen und es offen und aufrichtig zu tun, außerhalb der sexuellen Intimität oder als eine andere sexuelle Intimität.
Darüber hinaus hat auch unser Selbstwertgefühl einen Einfluss.
Wenn wir es erhöhen, werden wir sicherer von uns selbst und zufriedener mit unserem Körperbild sein, wir werden mehr Chance haben, dieses Vergnügen so charakteristisch zu fühlen. In der Tat, ein Defizit an Selbstwertgefühl verursacht nicht nur sexuelle Schwierigkeiten, sondern verursacht auch eine große emotionale Unwohlsein, so dass es wichtig ist, daran zu arbeiten. (I.e.Schließlich finden wir eine andere Schwierigkeit: die negative Einstellung gegenüber Sex. Wenn diese Art von Beziehung als schmutzig und unmoralisch angesehen wird, wird es sehr kompliziert - um nicht zu sagen unmöglich - die für den Orgasmus notwendige Freude und Erregung zu haben. Ein Hoffnungsschimmer in dieser Hinsicht ist, dass sich die heutige Auffassung von Geschlechtsverkehr verändert und sie als etwas Natürliches und inhärentes im menschlichen Zustand betrachtet werden, nicht als eine Sünde oder eine Form teuflischer Zauberei, die danach verurteilt Vergnügen, zur Hölle.
"Sex ist Teil der Natur. Ich komme sehr gut mit der Natur aus. " Arily -Marilyn Monroe- Die Realität ist, dass die sexuelle Ebene in unserem Leben sehr wichtig ist, ebenso wie unsere sozialen Beziehungen oder unsere berufliche Leistung. Ein unbefriedigendes Sexualleben führt zu großen Unannehmlichkeiten. Daher ist es wichtig, diese Art von Schwierigkeiten zu meistern, um sich selbst besser zu fühlen. Haben Sie keine Angst, einen Psychologen zu konsultieren, wenn nötig.