Die Wahrheit zu sagen, ist zu einem Synonym für Menschen geworden, die in den meisten Fällen beleidigt sind. "Wahrheit" ist ein positiver Wert und wäre perfekt, wenn wir immer Zugang dazu hätten. Warum wurde dann ein Vehikel, um andere anzugreifen?
Die Antwort könnte in einer Gesellschaft sein, die unter dem impliziten Pakt lebt, in menschlichen Beziehungen zu liegen, um sie scheinbar freundlicher zu machen. Es scheint, dass wir, wenn wir mit jemandem in Harmonie bleiben wollen, sie belügen sollten. Und wenn wir uns dazu entschließen, diesen Rosengarten zu beenden, müssen wir im schlimmsten Fall die Wahrheit sagen. Manchmal ist es eine Handlung, die von Wut begleitet wird, die Wahrheit zu sagen. Zu anderen Zeiten fühlt sich das Subjekt dieser "Wahrheit" schlecht an, wenn es erzählt wird, obwohl die Absicht konstruktiv ist. Wir sollten in der Lage sein, die Wahrheiten zu sagen und zu hören, die wir nicht mögen, ohne dass dies zu großen Konflikten führt. Dann werden wir einige Schlüssel sehen, damit das Erzählen der Wahrheit nicht zu etwas Unangenehmem und Schädlichem wird.
1. Drücke dich konstruktiv aus, indem du die Wahrheit sagst
Zuerst ist es wichtig zu untersuchen, was unsere Absichten sind, wenn wir die Wahrheit sagen. Die erste Sache ist, ehrlich zu uns selbst zu sein und zu definieren, ob wir von einem konstruktiven Wunsch getrieben werden oder ob wir im Gegenteil diese unbequeme Wahrheit als Vorwand benutzen, um jemanden schlecht fühlen zu lassen. Die Art, die Wahrheit zu sagen, hängt von dieser Absicht ab. Wenn die Motivation positiv ist, wird ein sanfter Ansatz gewählt, um mit der anderen Person zu kommunizieren. Zum Beispiel wird auf einen Mangel, Mangel oder Inkonsistenz hingewiesen, so dass es ein Beitrag und kein Affront wird. Dafür können wir uns auch darauf verlassen, was gut oder besser ist. Auf diese Weise wird die Nachricht nicht so aggressiv sein. Be 2. Sei bereit zuzuhörenOft beinhaltet die unbequeme Wahrheit beide Parteien. Wenn wir also die Wahrheit sagen können, sollten wir auch darauf hören. Aufrichtige Gespräche haben zwei Hände. Beide Parteien haben etwas zu sagen.
Hören bedeutet, den Geist für den Standpunkt des anderen zu öffnen
. Konstruktives Zuhören zielt darauf ab, für alle Beteiligten aussagekräftige Schlussfolgerungen zu ziehen. Daher gibt es keine Abneigung, die Gründe anderer zu verstehen oder die Wahrheiten anderer zu erkennen. Do 3. Denken Sie nicht an andere. Es ist nicht angebracht zu versuchen, auf zwei Arten für andere zu denken. Die erste besteht darin, sich vorzustellen, wie die Reaktion dieser Person, auf die die Wahrheit gerichtet ist, sein könnte. Unterlassen Sie dies unter der Annahme der möglichen Schäden oder Unannehmlichkeiten, die verursacht werden können. Der zweite Sinn ist anzunehmen, dass das, was im anderen ist, völlig klar ist. Dass deine Absichten und deine geheimsten Gefühle bekannt sind, die die Grundlage sind, sie zu beurteilen. In beiden Fällen führt das Denken für andere nur zu Fehlern. Die Wahrheit zu sagen ist nicht dasselbe wie zu glauben, dass du die Wahrheit hast. 4. Sei klar und direktEine unangenehme Wahrheit scheint schrecklich, wenn sie mit Wut, starken Worten und Respektlosigkeit gesagt wird. Es ist jedoch nicht angemessen, es mit Euphemismen, Feinheiten oder Mechanismen künstlich zu erweichen
auszudrücken. In beiden Fällen gibt es eine Verzerrung des zentralen Zwecks, nämlich die Wahrheit zu sagen.Das Richtige ist,
diese Wahrheiten ruhig und deutlich zu kommunizieren
. Die Rodeos geben nur das Gefühl, dass du die Situation betrügen oder manipulieren willst. Es ist gut, darüber nachzudenken, welche Wörter am geeignetsten sind, um eine präzise, prägnante und verständliche Botschaft zu präsentieren. 5. Planen Sie einen Zweck Die Wahrheit zu sagen sollte immer einen Zweck haben. Oft bemühen wir uns jedoch nicht, es klar zu stellen, bevor wir sprechen. Es ist ein großer Fehler, denn die Bejahung der Wahrheiten könnte Motivationen gehorchen, die nicht so positiv oder nicht so relevant sind. (I.e.Die Frage ist: Was wollen Sie mit der Wahrheit erreichen?
Eine gesunde Reaktion hat mit der Absicht zu tun, Konflikte zu überwinden, ein besseres Verständnis zu erreichen oder die Qualität der Bindung, die uns verbindet, zu erhöhen.Es wäre gut, die Idee zu verbannen, dass das Erzählen der Wahrheit gleichbedeutend mit Beleidigung ist. Unhöflich zu sein bedeutet nicht, dass jemand aufrichtig ist.