Sicher hast du viele materielle und emotionale Ziele, die du erreichen willst, aber während du dabei bist, praktizierst du Empathie?Manchmal leben wir unseren Tag so konzentriert auf unsere Bedürfnisse, dass wir sogar aufhören, die von anderen zu sehen. Es ist nicht falsch, all deine Aufmerksamkeit auf deine Ziele zu richten, solange du deine Mitmenschen nicht vergisst.
Empathy ist eine Fähigkeit, mit der du die Schuhe anderer anziehen kannst. Man kann sagen Ihnen nicht wichtig ist, oder kümmern sich nicht das Leben durch die Augen derer zu sehen, die mit dir leben, und während es wahr ist, dass man verschiedene Ziele und Ideen haben kann, bedeutet dies nicht, dass Sie sie vergessen sollte.
Darüber hinaus gibt dir Empathie die Möglichkeit, die Welt um dich herum besser zu verstehen und tiefer zu verstehen.
Listening der Grundlage von Empathie ist seit Empathie
basiert auf sich selbst in den anderen zu setzen, das erste, was Sie brauchen, ist Ihre Sicht kennen zu lernen. Eines der großen Probleme, die wir haben, ist, dass wir, wenn wir reden, dazu neigen, vorzeitige Reaktionen in unseren Köpfen zu erzeugen. Dann kommt die Zeit, in der wir den anderen nicht einmal zu Ende sprechen lassen, weil wir bereits "erraten" haben, was er sagen und unsere Meinung geben wird.
Empathie erfordert mehr Geduld. Sie müssen die Zeit respektieren, um auf die andere Person zu hören. Höre ihr auf jede Weise zu, die du sagst, und pass gut auf. Dann, wenn es an der Reihe ist zu sprechen, respektiere deine Zeit, gut zu denken, bevor du sprichst. Es ist eine Übung, die einige Zeit braucht, weil wir nicht daran gewöhnt sind, aber wenn Sie es einmal gemeistert haben, haben Sie einen großen Schritt gemacht.
Stoppen, beobachten und fragen
Wie einfach es ist, voreilige Schlüsse zu ziehen! Wir tun dies die ganze Zeit und hören nie auf, irgendetwas in Frage zu stellen. Fügen Sie in dieser Angewohnheit die Tatsache hinzu, dass wir uns mehr auf das Telefon oder soziale Netzwerke konzentrieren, und Sie werden erkennen, dass wir in einer kleinen empathischen Welt leben. Warum hörst du nicht für einen Moment zu sehen, was um dich herum ist? Hast du die Leute um dich herum angesehen? Hast du eine Ahnung was sie fühlen, träumen oder begehren? Empathie erfordert, dass Sie sich die Zeit nehmen, sich zu beruhigen und sich umzusehen.
Beobachte die Menschen, die vorbeigehen und mit denen du zusammenlebst. Was sagen deine Einstellungen? Fragen Sie sich, was sie tun und analysieren Sie sie. Dadurch können Sie andere verstehen, ohne dass Ihnen offen gesagt wird, was durch ihre Köpfe geht. Situationen aus einem anderen Blickwinkel betrachten
Wenn Sie eine Diskussion führen oder einfach nicht mit einer anderen Person übereinstimmen, ist es am häufigsten, sich an Ihren Standpunkt zu halten
. Wenn das das nächste Mal passiert, leg dich in die Schuhe des anderen. Es wird nicht einfach sein die ersten paar Male, aber die Praxis wird Ihnen helfen, die Herausforderung zu überwinden. Fragen Sie sich: Was sind die Motive der anderen Person? Was denkst du, was sie fühlt oder fühlt? In welchen Ängsten oder Zweifeln handelt die andere Person?Nach und nach werden Sie sehen, dass diese Fragen Ihnen helfen werden, die Situationen zu verstehen, die Sie erleben. Es ist einfacher, durch das Leben zu gehen und zu denken, dass dein Standpunkt das Richtige oder das Beste ist, aber wir vergessen, dass auf der anderen Seite auch dasselbe denkt.
Mit Empathie können Sie sehen, dass Sie keine echten Feinde haben, sondern nur gegensätzliche Ideen, die mit etwas Anstrengung und Disziplin koexistieren können. Die Wichtigkeit, eine größere Welt zu sehen Mit Empathie können Sie eine vollständigere und komplexere Welt sehen. Vielleicht erscheint es uns jetzt wenig nützlich, aber es kommt vor, dass wir von Menschen umgeben leben.
Alle deine Ziele, Träume und Ängste basieren auf der Koexistenz mit anderen. (I.e.Wenn Sie also lernen, die Welt aus der Perspektive Ihrer Mitmenschen zu sehen, werden Sie nicht nur weiser, sondern Sie werden schneller Ihre Ziele erreichen.
Wenn Sie in der Lage sind, diejenigen um Sie herum zu verstehen, können Sie ihnen helfen und sie werden Ihnen helfen, zu bekommen, was Sie wollen. Gleichzeitig können Sie der Veränderungsfaktor in ihrem Leben sein. Tatsache ist, dass es complicated kompliziert ist, durch das Leben zu gehen und alleine zu rudern, um Ihre Träume zu verwirklichen. Aber begleitet zu sein wird die Reise erleichtern.