Färben, ein therapeutisches Vergnügen

Es ist möglich, dass Sie den Akt des Färbens mit der Kindheit assoziieren

. Der Duft von Bleistiften und diese lebensnahen Zeichnungen erinnern uns an eine Vergangenheit, die uns allen sehr auffällt.In den letzten Jahren ist diese Kunst mehr als nur eine Aufgabe für Kinder geworden. Es ermöglicht uns einen Moment der Entspannung, Verlangsamung des Denkens und der Kreativität.

Färben ist eine therapeutische und Rehabilitationsübung für verschiedene Arten von Krankheiten.

Darüber hinaus hat das Färben eine so große Bedeutung erlangt, dass viele "Malbücher" für Erwachsene veröffentlicht wurden.

Was ist sein Zweck?

Es heißt Anti-Stress-Kunst, aber es geht tatsächlich weit darüber hinaus.Das Malen dieser Art von Zeichnung führt unseren Geist durch Welten der Fantasie und Magie, wo wir uns von alltäglichen Problemen lösen und Spaß daran haben, eine Reihe komplexer Zeichnungen zu malen.Junge Autoren wie Johana Basford repräsentieren diesen Trend sehr erfolgreich. The "Der geheime Garten" und "Der Zauberwald" sind zwei Beispiele für "Bestseller", die Millionen von Erwachsenen für ihre befreiende und therapeutische Kunst begeistern.

Färben, eine Therapie mit vielen klinischen Vorteilen Obwohl der Erfolg dieser Bücher in jüngster Zeit ein Publikum erreicht, das nur die einfache Kunst des Zeichnens und Malens zu schätzen weiß, ist die Färbung im Bereich der kognitiven Rehabilitation von großer Bedeutung. Menschen mit verschiedenen Arten von Demenz und neurologischen Erkrankungen können von dieser Übung profitieren, die die motorische Koordination und räumliche Orientierung verbessert. It - Es ist eine einfache Übung, die "innere Ruhe bringt" und die grundlegenden kognitiven Prozesse wie Konzentration, Kreativität und Motivation entwickelt.

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Errichtet eine innere Verbindung und der Geist beruhigt und harmonisiert durch Farben und lindert Angst und Stress. - Kinder mit verschiedenen Arten von Bedürfnissen und Behinderungen können zum Beispiel profitieren, indem sie die Mandalas färben.Das Malen ist ein einsamer und stiller Akt, bei dem eine innere Poesie durch multiple Emotionen ausgedrückt wird und plötzlich alles harmoniert. Von dieser Übung können wir alle profitieren.Teilen

Malen, ein einfacher Akt der Befreiung Tag für Tag

Warum nicht? Anhänger dieser Kunst stellen sicher, dass eine entspannende und angenehme Aufgabe ist.

Der einfache Akt des Öffnens der leeren Seiten versetzt uns in die komplexen und lustvollen Fantasiewelten. Einige Leute wählen den Stift, andere den Buntstift oder Wachskreide. Das Spielen mit Farben hat eine heilende Wirkung. Wie dem auch sei, die Meinung ist immer einstimmig:

Wir stehen vor einer Kunstform, die Stress bewältigt und all diese Dimensionen anbietet: Coloring - Färbung setzt die beiden Gehirnhälften in Betrieb , verbindet Phantasie mit Logik, mit Kreativität und Konzentration mit innerer Freiheit. - Nicht nur die Menschen, die ein stressiges Leben führen, kaufen diese Bücher. Die meisten wählen sie wegen ihrer ästhetischen Schönheit und weil das Gemälde die kreative und künstlerische Seite, die wir alle haben, hervorruft.

- Jede Person hat ihre Sorgen und konzentriert sich auf diese Zeichnungen aus Neugier oder weil sie gerne zeichnen. Wie auch immer, die Meinung bezüglich der entspannenden Vorteile ist einstimmig. (I.e.Malen heilt viele andere Aspekte. Durch eine farbenfrohe Tour öffnen wir die inneren Emotionen. Wenn wir bestimmte Töne wählen, zeigen wir irgendwie, wie unsere Stimmung und unser emotionaler Zustand sind. Teilen

Manchmal, wenn andere Arten der Therapie versagen,

Färbung Übungen ermöglichen es der Person, einen kurzen Moment der Unabhängigkeit und Einsamkeit genießen. Diese Verbindung mit unserem Inneren kann sehr kathartisch sein.

Eine kuriose Tatsache ist, dass Carl Gustav Jung die Kunst der Färbung von Mandalas studierte. Seiner Meinung nach üben die kreisförmigen Bilder eine heilende Kraft auf die Seele aus; Das ist die Magie der Mandalas.

Aus diesem Grund enthalten die meisten Bücher, die derzeit verkauft werden, immer faszinierende Darstellungen mit kreisförmigen Formen. Wenn wir zeichnen oder malen, üben wir den Geist

. Zuerst suchen wir Informationen, verinnerlichen das Design und wählen die Farben nach unserem persönlichen Geschmack und Persönlichkeit.

Wenn wir meditieren, organisieren wir Ideen und lösen Spannungen ... Can Kann es etwas Besseres geben? Probieren Sie es aus!