Wir alle möchten uns in unserem Leben sicher und ruhig fühlen. Wir möchten Stabilität und fühlen, dass wir alles kontrolliert haben. Aber manchmal überbewerten wir diese Situation aus Angst vor Veränderung und verlor viele Möglichkeiten, Erfahrungen und Erlebnisse. Wir sind sicher in unserer Komfortzone.
sind Erfahrungen, die atrevêssemos uns, wenn zu erleben, würde uns mit uns selbst sicherer und glücklicher zu fühlen sicherlich helfen. Warum?
Jedes Mal, wenn Sie neue Herausforderungen zu überwinden, so klein, unser Selbstwertgefühl steigt, wir lernen, wachsen und reifen als Menschen.Teile
Es ist so etwas wie am Rande eines Pools, in dem alle Vorteile einnehmen und wo wir den Mut haben, zu springen, nicht, weil das Wasser zu kalt ist... bis jemand schiebt uns und sagt: „Ich gehe es gut, warum nicht Ich bin schon mal reingegangen? "Das geht aus der Komfortzone.
Woher weißt du, ob du in deiner Komfortzone bist?
Sie Angst auf neue Ziele zu nehmen
Wenn Sie keine Lust, etwas zu tun haben, warum es tun? Aber wenn du Lust hast, warum nicht? Dies ist der Unterschied zwischen der Komfortzone und der Abwesenheit. Wenn wir etwas tun wollen, aber tun es nicht aus Angst
und berauben uns von dem, was wir für uns möchten uns ruhig zu halten, wo wir waren, sind wir in unserer Komfortzone. „Der Geist, der nie wieder auf seine ursprüngliche Größe zu einer neuen Idee öffnet.“
- Albert Einstein -
Wissen Sie etwas voranbringen wollen, aber selbst
verhindert wird man allein eine Reise nehmen möchten oder möchten eine Person sprechen das beide dich anzieht, aber die Angst und Sicherheit, die du in deinem Leben hast, lähmt dich. Sie sind also zweifellos in Ihrer Komfortzone.
Ihr Körper zeigt
physische Beweise Wenn Sie versuchen, wenn kommt etwas Neues zu tun, dass Sie mögen und das zieht, hält feuchte Hände, einen Schmerz im Magen fühlen, ein wenig krank fühlen ...
auch der Körper von Änderungen warnt Even, sogar manchmal ist es so egoistisch, dass es zusammenarbeitet, um uns zu lähmen. Obwohl Sie die Vision immer ändern können und den Körper als Informant haben.
Sie fühlen sich schlecht über sich selbstWenn Sie Speer nicht zu tun, was Sie wollen, fühlen Sie sich schlecht über sich selbst,
schuldig fühlen für die Herausforderung nicht erfüllen zu können.
Schuld ist mit der Vergangenheit und manchmal mit Viktimismus verbunden. Es kann auch ein Hinweis darauf sein, dass wir uns in unserer Komfortzone befinden. Wie verlässt du deine Komfortzone?
1. Nehmen Sie neue Herausforderungen Für
kleiner sie sind, kleine Herausforderungen
gesetzt.
Sie wollen reisen, aber haben Angst, weil sie eine milde Krankheit, einige Schwierigkeiten oder nie ein Flugzeug gefahren? Nehmen Sie die kurze Fahrt, die nächsthöhere Bit, der nächste ein wenig weiter ... Sie werden sehen, wie nach und nach wird dieses Hindernis überwinden. 2. Risiko ohne Angst
Alles, was wir bestimmte Vorsichtsmaßnahmen zu halten haben, und es besteht kein Zweifel darüber, aber es ist auch wahr, dass
Leben gelebt werden sollte, nicht gedacht.
Dare ein „Nein“ von Person zu hören, die beide den Job versuchen, zieht er sogar angeboten wurde zu verdienen, wenn Sie glauben, dass Sie nicht bekommen. So
, wenn alle diesen Pass und Sie immer noch der Meinung, dass für all diese nicht bestanden „Neins“ denkt, dass wirklich nicht so ist. Sie waren keine Misserfolge, sie waren Triumphe. Sie sind stärker geworden, jetzt können Sie sich neuen Herausforderungen besser stellen. Jetzt können Sie sich der Ablehnung widersetzen, weil sie Teil des Lebens von jedem ist. Es ist schon eine Herausforderung, sie als Freund zu akzeptieren.
3. Lies über emotionale Intelligenz Wir sind oft in unseren alten Gedanken gefangen. (I.e.Lesen eröffnet neue Horizonte, besonders wenn wir emotionale Intelligenz betrachten.
Du wirst beginnen, die Dinge anders zu sehen. Vielleicht fängst du an, Dingen, die deine Aufmerksamkeit wirklich nicht verdienen, nicht so viel Wert zu geben, vielleicht fühlst du dich mehr dankbar für das, was du hast, und so weiter.
4. Lerne von emotional intelligenten Menschen
Es gibt viele Menschen, die eine angeborene emotionale Intelligenz haben. Verbringe einfach Zeit mit ihnen und sage am Ende "Ich bin wie neu". Verliere nicht den Kontakt zu ihnen und höre ihren Erfahrungen aufmerksam zu. 5. Schritt für Schritt
Markiere deine Zeit.
eile nicht; Jeder hat einen Rhythmus im Leben.
Das Wichtigste ist, vorwärts zu gehen, was immer du willst und willst.