Diese Angst, die lähmt, kommt von innen und ergreift mit so viel Kraft, dass es schwierig ist, sogar zu atmen und nach der Luft zu suchen. Dieser Zustand, in dem wir uns fühlen und genagelt Füße auf dem Boden, die es unmöglich zu gehen und folgen Sie einen anderen Weg macht, sondern schadet auch bleiben und versuchen, die Angst zu überwinden. Denken Sie daran,
wenn Sie sich dessen bewusst werden, was Sie fürchten, ist dies die Zeit der größten Verletzlichkeit. Aber dieses Stadium ist notwendig, weil wir innerhalb dieser Verletzlichkeit unsere Stärke finden können, um dem zu begegnen, was wir über Farbe, Form und Größe wissen. Also sah ich in meinen Augen auf meine eigenen Monster, damit ich mich angesichts meiner Ängste mit aller Kraft bewaffnen konnte.
Der Zweck war es, alles zu verhindern, was ich bisher gesammelt hatte - Misserfolge, Einsamkeit, Unsicherheit, Zurückweisung und all meine Fehler - beherrschte meine Schritte nicht mehr. Das Ziel war, dass all dies zu den Säulen des Aufbaus einer neuen sicheren Basis wurde, damit ich Angst und der Welt gegenüberstehen konnte. Ich traf nie jemanden, der von allem, was sie im Leben tun, absolut überzeugt war. Aber ich habe mehrere Leute getroffen, die genau das vorgeben. Diese Menschen beneide ich am meisten im Leben, denn sie sind diejenigen, die ihre Ziele am Ende der Reise am meisten erreichen.
TeilenIch habe mir meine eigenen Monster in den Augen angesehen und ich habe mich selbst erkannt
Wir sind es gewohnt wegzulaufen und so zu tun, als wären wir stark.
Wie man die Realität hinter einem Lächeln versteckt, würde alle Monster töten, die unser Leben plagen. Indem wir uns so verhalten, versuchen, vor dem zu fliehen, was wir fürchten, anstatt zu versuchen, die Angst zu überwinden und zu überwinden, speisen wir nur all unsere Probleme. Diese Ängste werden, wenn sie im Schatten liegen, zu einem Knoten im Hals, der unsere Stimme zittern lässt, was Tränen hervorbringt, die nicht bewachter sein können. Obwohl wir manchmal den Grund für die unwillkürlichen, kleinen, aber spürbaren Erschütterungen unserer Hände nicht kennen, wenn wir es mit den Dingen zu tun haben, die von Bedeutung sind. Denn in der Dunkelheit ernähren und wachsen unsere Monster und landen an einem Ort der Kontrolle unseres eigenen Lebens.
Ich weiß, dass ich nicht perfekt bin und dass ich nicht alles richtig machen kann, aber trotzdem fordere ich Tag für Tag die Perfektion von mir selbst. Vielleicht bin ich es, der meine Monster wachsen lässt, indem er den Menschen nicht von einem perfekten Wesen unterscheidet. Teilen
Als ich meine Monster ansah und in ihre Augen starrte, kannte ich mich selbst und sah all meine Zweifel. Das ist, wie ich herausgefunden hatalle mehr oder weniger die gleichen Monster haben, und dass die Angst vor der Unsicherheit, die nicht unser Leben kontrollieren, ist der Kapitän von allen.
So anstelle von Ernährungsunsicherheit denkt an alles, was ich nicht konnte oder kann mir fallen, habe ich beschlossen, aus der Asche steigen und da etwas wirklich gut, Wünsche offen und angenehm fliegen innerhalb meiner Möglichkeiten zu tun. Ich bin aus der Asche auferstanden, um die Angst zu überwinden. So konnte ich meine Monster in die Augen sehen und aus der Asche auferstehen.
Jetzt kontrolliere ich alles, was ich fühle, aber ich nehme auch an, dass ich nicht alles kontrollieren kann, was außerhalb von mir geschieht.
Ich habe gelernt, dass das Leben eine Abfolge unkontrollierbarer Ereignisse ist, und sie sind oft traurig. Aber oft sind sie auch glücklich und lassen uns lächeln. Beides kann unmöglich vorhergesagt werden. Also sehen wir, dass Angst oft nicht mehr und nicht weniger ist als die Interpretation, die wir von dem machen, was wir leben, aber nicht kontrollieren können. Sobald wir das gelernt haben, lassen wir diesen Teil von uns beiseite, den Teil, der alles kontrollieren will. Und der Teil, der weggetragen wird, gewinnt Platz. (I.e.Beginne zu leben, was dich anzieht, genieße, was gut ist, ohne die schlechten Erfahrungen zuzulassen, die passieren (und immer passieren!) Füttere unsere inneren Monster. Jetzt weiß ich schon, dass ich nicht perfekt sein und ein märchenhaftes Leben führen muss. Ich weiß auch, dass ich nicht aufgeben oder mich von meinen Ängsten und all dem, was ich versagt hat oder scheitern lassen will, beherrschen lassen kann.
Ich habe einfach verstanden, dass ich glücklich sein kann, ohne perfekt zu sein, und dafür entscheide ich mich, immer glücklich zu sein.