Das Gehirn ist eine sehr starke Maschine, man kann sich nicht vorstellen, welche Stärke es hat. Nutze es zu deinem Vorteil. Befreie den Geist von dem, was dir schadet.
Tiere haben nicht die Kraft zu denken oder sich Sorgen zu machen, sich nicht an das Morgen zu erinnern oder daran zu denken. Sie leben die Gegenwart in ihrer Gesamtheit, genießen jede Minute und leben den Tag in vollen Zügen. Wir Menschen haben die Kraft zu denken und zu reflektieren, uns an die Vergangenheit zu erinnern und uns um die Zukunft zu sorgen. In der Theorie sind wir große Privilegien. Aber der Geist kann auch schmutzig spielen und all das Glück wegnehmen, das wir fühlten, wenn wir es nicht von allem Notwendigen befreien.
Tipps, um den Geist zu befreien
Lass deine Gedanken nicht in die Vergangenheit reisen
Wie oft kehren wir in die Vergangenheit zurück und erinnern uns an die gemachten Fehler? Wir denken, wenn wir andere Entscheidungen getroffen hätten, wäre es heute besser. Nachdenken über die Vergangenheit kann uns lähmen. Die Vergangenheit liegt hinter uns und egal, wie sehr wir es versuchen, nichts wird das ändern, was passiert ist. Versuchen Sie, die Vergangenheit als etwas Positives zu betrachten, wir haben unser Bestes gegeben und selbst wenn wir Fehler gemacht haben, haben wir von ihnen gelernt. Wir neigen dazu zu denken, dass alles besser wäre, wenn wir die Dinge anders gemacht hätten, aber es ist nicht ganz so, in Wirklichkeit könnte alles noch schlimmer sein. Da wir nicht wissen können, was passiert wäre, ist es am besten, nach vorne zu schauen. Befreie deine Gedanken von der Vergangenheit. Sorgen Sie sich nicht zu sehr um die Zukunft
Es ist normal, bei Entscheidungen über die Zukunft nachzudenken, aber es ist unmöglich, dies mit Sicherheit vorherzusagen. Das Leben nimmt viele Wendungen und man kann nicht sagen, was passieren wird. Es ist am besten, die Gegenwart zu leben, weil es der einzige Moment ist, der wirklich gelebt werden kann.
Lang lebe der Moment, weil es nicht möglich sein wird, nur eine Minute davon zu erholen, der Gedanke und die Sorge dienen nur dazu, zu stören.Beginne zu schätzen und alles um dich herum zu schätzen. Denken Sie daran, wenn Sie an die Vergangenheit oder die Zukunft denken, verlieren Sie die Gegenwart, Sie leben nicht mehr das "Jetzt", um unmögliche Zeiten zu leben.Das einzige Leben, das gelebt werden kann, ist das, das du hier und jetzt hast!Genieße jeden Moment des Lebens, öffne deine Augen und achte auf das, was du um dich herum siehst, genieße die kleinen Dinge.Befreien Sie sich von Etiketten, Traditionen, Überzeugungen und Regeln
Befreien Sie Ihre Gedanken und fügen Sie sie nicht an Dinge an, die Sie Ihr ganzes Leben lang gestört haben. Zum Beispiel erwartet die Gesellschaft, dass du "normal und korrekt" bist, du musst heiraten, eine Familie gründen, aufs College gehen usw. Und wenn du diesen Traditionen nicht folgst, bist du das "rebellische, schwarze Schaf der Familie". Viele leben, ohne es zu merken, von anderen auferlegte Normen.
Man muss sich selbst ohne Ablenkungen anhören.
Mach dein Leben, was du willst, du musst niemandem folgen. Die Antworten sind in dir selbst.Niemandem Schaden zufügen, das Leben gehört dir und du besitzt es. Treffen Sie die Entscheidungen, die Sie glücklicher machen werden. Fallen Sie nicht in den Mist, einem bereits auferlegten Modell zu folgen.Es ist üblich, dass wir im täglichen Konsum versuchen, uns glauben zu machen, dass wir bestimmte Produkte kaufen müssen. Wenn wir sie kaufen, werden wir glücklicher sein.
Und wenn wir nicht kaufen, werden wir uns fühlen, als wären wir außerhalb der modernen Gesellschaft. Wer seinen Geist freisetzt, muss kein Vorbild sein, egal ob er die neueste Handy-Technologie hat oder ob die Kleidung, die er trägt, gebrandmarkt ist, einfach weil er macht, was ihn glücklich macht.Das Leben ist, was passiert, während wir auf etwas Großes warten. Lebe das Leben jetzt und lass dich nicht von deinem Geist ablenken.