Eine Liebesbeziehung zu beenden kann das Herz eines jeden brechen. Es scheint, dass nichts wert ist, dass jeder gegen dich ist und dass du dich nie wieder verlieben kannst ...
Die Liebespause beinhaltet eine Reihe emotionaler Zustände, die nicht jeder zu überwinden weiß.Viele fühlen, dass sie sterben werden; Es ist sogar schwer vorstellbar, dem Leben ohne deinen Partner zu folgen. Diejenigen jedoch, die aus diesen Schmerzen, die kurz nach einer Trennung kommen, herauskommen, bauen ihr Leben wieder auf und erfahren mehr echtes Glück. Ich werde dich nie vergessen!
Dies ist normalerweise das erste, was durch den Kopf geht, besonders wenn wir den Grund für die Trennung nicht finden. Wenn alles zu schnell passiert ist, kann es länger dauern, "zu verdauen".
Die Erinnerung an jemanden kann ewig sein, aber jeder muss die beste Erinnerung schaffen und den Rest gehen lassen, ohne sich zu quälen.
Allmählich oder gleichzeitig müssen Sie loslassen, damit eine neue Beziehung beginnen kann. Natürlich zur richtigen Zeit.Wenn wir nur murmeln, was passiert ist, können wir tatsächlich ein Leben lang leiden!Selbstsicherheit
Eine Sache, die definitiv hilft, ist selbstsicher zu sein. Vielleicht hast du den Fehler gemacht und die Konsequenzen bezahlt, aber du kannst immer noch aus diesem Fehler lernen und dich als Mensch überwinden. Sie werden die Vorteile einer neuen Beziehung sehen, die sicher länger hält.
Wenn Sie hartnäckig sind, sich selbst die Schuld zu geben oder Ihren Ex-Partner für das Ende Ihrer Beziehung verantwortlich zu machen, heißt das, dass Sie es nicht gelernt haben und wahrscheinlich sehr lange brauchen werden, um eine gesunde und stabile Bindung aufzubauen. Es kann auch sein, dass es mehrere Beziehungen hat, aber alle von kurzer Dauer.Akzeptieren und weitergehen
Es gibt mehrere Möglichkeiten, eine Trennung zu akzeptieren. Du kannst deinen Schmerz auf verschiedene Arten ausdrücken, sei es Weinen, Schreien oder Fluchen; Aber versuchen Sie, diese Zeit nicht zu lange dauern, sonst können Sie eine bittere Person werden.
Deinen Schmerz auszudrücken wird dir helfen, ohne diese Person in deinem Leben zu leben und Projekte mit neuen Beweggründen für die Zukunft zu haben.
Wenn Sie glauben, dass das Leiden, das Sie erfahren, länger andauert als normal und dass dies die Entwicklung anderer Bereiche Ihres Lebens beeinträchtigt, ist es vielleicht an der Zeit, professionelle Hilfe zu suchen.
Erwägen Sie eine psychologische Beratung.Sei dir bewusst, was passiert ist Wenn du dir bewusst bist, was passiert ist, ist es leichter, bestimmte Handlungen oder Einstellungen nicht zu wiederholen. Wenn Sie die Situation analysieren, können Sie herausfinden, dass Sie zum Beispiel ein rot blinkendes Licht haben und sagen, dass mit Ihrem Selbstbewusstsein etwas nicht stimmt.
Es ist wichtig zu erkennen, dass es nicht gut ist, sich auf jemanden zu verlassen, der glücklich ist. Und wenn Sie denken, dass Sie von jemandem besser verlassen werden, liegt es daran, dass Sie sich selbst nicht als Person schätzen. Oder es gibt vielleicht einen sehr großen Wert für das, was die Leute sagen, und das hindert Sie daran, Ihre eigenen Entscheidungen zu treffen.
Wenn Sie sich Ihrer eigenen Einstellungen oder Gedanken bewusst werden, wird es leichter sein, die Störung zu überwinden.
Glück ist in dirSucht nicht ausschließlich Glück in einer Person. Bis du bereit bist, eine Trennung zu akzeptieren, kannst du Glück auf keine andere Weise verstehen.
Suche in dir selbst, schaffe Frieden mit deinem eigenen Wesen.
Mach dir keine Vorwürfe oder rühme dich der Trennung.Du wirst immer die Möglichkeit für neue Erfahrungen haben. Nur du entscheidest, wann du den Schritt zu einem neuen Leben machst ...