Einige Dinge zu vergessen ist normal und passiert jedem, aber wenn wir in die Reife kommen, kann Vergesslichkeit ein wenig präsenter werden.Es stellt sich heraus, dass zusätzlich selbst zu vergessen, und die mehr oder weniger Auswirkungen auf unser tägliches Leben hat, gibt es auch eine logische Sorge um die Ursachen, die Vergesslichkeit verursachen. Vergessend
so häufig und jeden Tag, obwohl es ein guter Herzschlag unseres Gedächtnis ist, können Sie uns auch machen vermuten, dass wir eine Art von psychischen Erkrankungen, wie Alzheimer entwickeln. So in diesem Artikel werden wir auf dem Unterschied zwischen normaler Vergesslichkeit konzentrieren, jedem Tag (das nicht ein Symptom für eine ernsthafte Erkrankung ist, im Gegenteil), und Gedächtnisverlust, die in den frühen Stadien einiger psychischen Erkrankungen erscheinen.
Warum verliere ich mein Gedächtnis?
Vergesslichkeit ist normalerweise die Frucht des täglichen Lebens. Unser Gedächtnis funktioniert immer, aber es passt auch zu der Routine, die unser Leben beherrscht. Wenn sich die Routine ändert, macht neues Wissen ältere Kenntnisse für das Gehirn weniger wichtig.
Die wöchentliche Kauf ein guter Beweis dafür ist: Wenn wir Produkte ändern und neu einzubauen, die die anderen, in der Regel wir vor gekauft werden von unseren Kurzzeitgedächtnis verworfen. Was wir normalerweise tun, ist, dass wir Zutaten vergessen, die essentiell waren und sind.
kein Gesicht erinnern, einen Namen oder etwas kauft, ist eine wiederkehrende Vergessenheit, aber Wenn ich einen Kauf vergessen zu, so dass es sehr wahrscheinlich ist, dass wir reden über Gedächtnisverlust beginnen ...
Gedächtnisverlust haben kann seine Wurzel in verschiedenen Faktoren ab, zum Beispiel:
- akuter Stress
- Depression
- Menopause
- Kopfverletzungen
- Drogenmissbrauch oder Alkohol
- Krankheiten wie
Druck - hohe Cholesterinspiegel
- Leberprobleme
- Drüsenerkrankungen Wann sollte ich mir Sorgen machen?
Im Folgenden sind die Symptome aufgeführt, die Anlass zur Sorge geben können: • Probleme nicht lösen oder Entscheidungen treffen zu können, die wir zuvor hatten. Experience • Verwirrung über Zeit und Ort erfahren; wenn unser Gehirn unser Langzeitgedächtnis und entfernten Situationen in der Zeit verwendet, anstatt unser Kurzzeitgedächtnis (typisches Beispiel für die Verwendung ist, was eine Person im Ruhestand vor langer Zeit, dass plötzlich am Morgen anzuziehen beginnt zur Arbeit gehen). Abr • Abrupte Veränderung des Temperaments und der Persönlichkeit. Do • Erinnere dich an nichts über Orte oder Aktionen, die du in letzter Zeit gemacht hast. Vor allem, wenn diese Aktionen eine gute Nachfrage nach Aufmerksamkeit erfordern. Es ist normal für die Durchführung von automatisierten Verfahren, wie Autofahren, schaffen Lücken im Speicher während der Periode, die wir fahren, weil, kognitiv, wir sind auf anderen Dingen zu arbeiten.
• Zeigen Sie beim Schreiben oder Lesen Probleme mit neuen Wörtern.
• Schwierigkeiten bei der Ausführung von Aufgaben, mit denen wir bisher vertraut waren. If • Wenn Sie verlieren oder verwirrt sind, wenn Sie gewöhnliche Dinge tun oder alltägliche Orte durchgehen. Vergesslichkeit, Gedächtnisverlust und kognitive degenerative Krankheiten wie Alzheimer
zu unterscheiden ist das Kurzzeitgedächtnis
Das Kurzzeitgedächtnis
Wie das Geheimnis ableiten kann.
Wenn Sie feststellen, dass Ihr Gehirn nutzt sein Langzeitgedächtnis neue Informationen zu verarbeiten, anstatt auf dem Kurzzeitgedächtnis als logische Referenz aufweist, und halten diese Art der Regelung zu wiederholen, soll kein Zweifel Ihren Arzt suchen.
Wenn Sie heute Milch kaufen vergessen, nur das tun, mehr Bewegung gut mit Sauerstoff Ihr Gehirn (mindestens 3 Minuten pro Tag) und auch Aktivität, die Aktivität des Gehirns stimuliert, wie Lesen, Schach zu spielen, löst Kreuzworträtsel, tut mentale Konten, usw. (I.e.Aber versuchen Sie, etwas extrem Wichtiges in Betracht zu ziehen: Wenn Sie können, versuchen Sie, den Stress Ihres täglichen Lebens zu verringern. Alle diese Geheimnisse helfen Ihnen, Ihr Gehirn aktiv und Ihr Gedächtnis frisch zu halten. Also, was zu tun ist?
Um es zusammenzufassen, gibt es bestimmte Versäumnisse, die als „normal“ katalogisiert werden können (zum Beispiel, wo wir die Schlüssel nach links, ein Dokument, etc.)
und dass durch die Summen erzeugt werden können wir aufgrund der Eigenschaften Bedenken haben, die Ablenkung und die Müdigkeit. Diese Art von Vergesslichkeit ist normalerweise nicht ernst und sollte kein Grund zur Sorge sein.
Auf der anderen Seite gibt es eine andere Art von Situation, die wir ja genauer beobachten und nicht loslassen sollten. Wenn Sie beginnen zu bemerken, dass wir nicht in der Lage sich zu erinnern, was das Mittagessen war am Vortag, der Name des Buches, das ein paar Tage zu Ende gelesen, oder vollständig einen wichtigen Termin vergessen, dass keine Zeit gesetzt hatte, dann wahrscheinlich kommen die Zeit, einen Arzttermin zu vereinbaren.
Es ist sehr wichtig klarzustellen, dass nicht alle Fälle von Gedächtnisverlust implizieren, dass Alzheimer oder eine andere Krankheit derselben Art sich entwickeln wird.
Wenn wir jedoch oft solche Symptome an sich selbst oder ein Familienmitglied beginnen zu bemerken, ist es am besten, einen Experten zu engagieren, um zu bestimmen, ob wir es mit einem degenerativen Prozess im Ausgangszustand oder, einfach zu tun, es geht um ein Gedächtnisverlust, aus dem wir uns durch geeignete Therapien erholen können.