Wie gehst du mit Kritik um? Die meisten Menschen fühlen sich mit ihnen nicht sehr wohl und das ist völlig normal.Kritik ist manchmal destruktiv und in anderen Fällen manipulativ.
Eine konstruktive Kritik von einer Person zu unterscheiden, die manipulieren oder verletzen will, kann eine ziemlich schwierige Aufgabe sein. Schon das Nachdenken über das Wort Kritik hat schon eine Art innere Ablehnung erfahren.
"Kritik wird oft destruktiv, arrogant und einschüchternd geführt. Die Ergebnisse sind offensichtlich: Die Person kann kaum so gut als konstruktiv passen, was sie als Aggression empfindet. "M -María Jesús Aláva Reyes- Aus diesem Grund werden wir heute lernen, Kritik zu ertragen, besonders jene Manipulatoren, die wir nicht zulassen sollten Das betrifft uns.
Die Quelle der Kritik
Warum werden Kritikpunkte geboren? Welches Ziel haben sie? Das ist etwas, das wir, wenn wir aufhören zu denken, nur wenige oder gar keine Antworten bekommen. Der Ursprung der Kritik, die sie an uns oder an uns selbst richten, hat drei Gründe:
Wir versuchen, eine Situation zu verändern, die uns stört, uns beunruhigt oder uns unbehaglich macht.
- Wir wollen unsere Beziehung mit der anderen Person stärken, weil wir befürchten, dass sie geschwächt wird.Wir wollen, dass unser Gesprächspartner die Kritik akzeptiert, und wir versuchen, diesen Prozess zu erleichtern.
- Lass nicht das Lob der anderen zu dir kommen, noch lass die Kritik das Herz erreichen.
- TeilenDies sind die 3 häufigsten Gründe, aber was passiert? Warum arbeiten sie nicht so, wie sie sollten, und sind für die Person, die die Kritik erhält, etwas viel negativer?
Die Wahrheit ist, dass wir einige Fehler machen, wenn wir unsere Kritik machen oder wenn die Leute ihre eigenen machen. Manchmal wählen wir nicht den richtigen Moment, oder unsere Kritik kommt erzwungen, unnatürlich vor, was oft von unbewusster Aggression begleitet wird.Darüber hinaus
geben wir manchmal unnötige Ratschläge,
unsere Botschaften haben nicht die nötige Stärke, so dass es besser war, dass sie nicht gesprochen wurden oder dass wir keine Vergleiche angestellt hatten. All dies wirkt sich negativ auf die Person aus, die die Kritik erhält, was die Beziehung erheblich beeinträchtigen und Probleme des Selbstwertgefühls und des Vertrauens in den Gegenstand der Kritik verursachen kann. Der NebelWir alle wissen, was ein Nebel ist, der alles um dich herum verschlingt, absorbiert und alles verschwinden lässt.
Der Nebel ist unzerstörbar und verschwindet nur, wenn Sie es wünschen. So sollten wir sein.Wir müssen ein Nebel vor aller manipulativen Kritik sein, deren Absicht es ist, uns zu verletzen und zu zerstören. Menschen, die diese Art von Kritik üben, haben ernsthafte Probleme mit dem Selbstbewusstsein, die sie tarnen wollen, indem sie manipulative Kritik an andere richten. ※ Aber wenn Sie die Nebeltechnik benutzen, werden Leute Kritik werfen, die ihren Zustand nicht ändern, und am Ende wird die andere Person am Ende gelangweilt. Das ist das Ziel: die andere Person aufzugeben.
Wir kritisieren das Gleiche, wie wir uns verstecken.
Teilen Natürlich können wir nicht kontern, da das Ergebnis katastrophal sein wird. Wir können uns nicht auf die Ebene der Person stellen, weil dies nur mehr Kritik fördern wird, es wird uns schwach machen! Sei nur ein Nebel, ändere nichts angesichts der Kritik. Es ist normal, dass sie dich beeinflussen, aber stark genug sind, um es zumindest zu verstecken. Sie werden sehen, dass die andere Person früher oder später ermüden wird.
Die Kritik wird am Ende mit dem Wind genommen werden. Wenn Sie jemals eine solche Situation erlebt haben, sollten Sie sich bewusst sein, dass, selbst wenn die andere Person Sie sich minderwertig fühlen lassen möchte, es Ihnen wirklich unterlegen ist. Dieses kleine Selbstvertrauen ist es, was eine Person dazu bringt, so zu handeln. Es ist widersprüchlich, aber es ist real. (I.e.Menschen, die voller Negativität sind, versuchen in irgendeiner Weise, andere zu verletzen, um sich selbst gut zu fühlen.„Ich noch nie jemanden getroffen, der sich mit dem gleichen Engagement für andere zu kritisieren kritisiert.“
-Anônimo- Sie verdienen es nicht, das Objekt der manipulative Kritik zu sein, und Sie befinden sich nun in der Rolle des Kritikers Handler finden Richtig! Ihre Selbstachtung und Ihr Vertrauen sollten Ihre Beziehungen nicht beeinträchtigen, andere sind nicht schuld. Alle manipulative Kritik wird nur dann wirksam, wenn du sie dich beeinflussen lässt. Also sei ein Nebel; Sie werden sehen, wie bösartige Kritik aus Ihrem Leben verschwindet.