Technologie und insbesondere Smartphones machen unser Leben leichter und angenehmer. Wir haben Zugang zu mehr Informationen, wir können in kürzerer Zeit mehr erreichen, wir kommunizieren mit vielen Menschen ... Aber das bedeutet nicht, dass sie uns produktiver machen. Reduzieren Smartphones die Intelligenz?
Genauer gesagt, reduzieren unsere Smartphones unsere kognitiven Fähigkeiten. Das sagt zumindest eine aktuelle Studie der University of Texas in Austin, USA. Laut dieser Studie werden die kognitiven Fähigkeiten und die allgemeine Leistungsfähigkeit des Gehirns deutlich reduziert, wenn Sie mit Ihrem Smartphone unterwegs sind, auch wenn es ausgeschaltet oder verdeckt ist.
Das Smartphone ist mehr als ein Mobiltelefon. Es ist ein kleiner Computer, der eine enorme Verbindungskapazität bietet. Die Präsenz unseres Smartphones ermöglicht es uns, gleichzeitig auf Informationen zugreifen zu können, auf verschiedene Formen der Unterhaltung, erleichtert soziale Stimulation und vieles mehr. Diese Forschung legt jedoch nahe, dass diese Vorteile und die von ihnen erzeugte Abhängigkeit einen kognitiven Preis verlangen können. Die einfache Präsenz Ihres Smartphones kann laut Studie die kognitiven Fähigkeiten reduzieren.
TeilenDie kognitiven Kosten von Smartphones
Unsere Smartphones ermöglichen und fördern eine ständige Verbindung nicht nur zwischen Menschen, sondern auch mit Informationen und Unterhaltung und stellen die Welt in greifbare Nähe. Während solche Geräte ein immenses Potenzial zur Verbesserung unseres Wohlbefindens haben, kann ihre ständige Anwesenheit jedoch erhebliche kognitive Kosten verursachen.
Diese Forschung testet die Hypothese, die die Forscher "brain drain" nannten. Gemäß dieser Hypothese kann die einfache Anwesenheit des Smartphones kognitive Ressourcen mit begrenzter Kapazität belegen, so dass weniger Ressourcen für andere Aufgaben zur Verfügung stehen und die kognitive Leistungsfähigkeit beeinträchtigt wird.
Die Ergebnisse von Experimenten, die von Forschern durchgeführt wurden, weisen darauf hin, dass die bloße Anwesenheit dieser Geräte die verfügbare kognitive Kapazität verringert, selbst wenn Menschen kontinuierliche Aufmerksamkeit aufrechterhalten können. Dies geschieht beispielsweise, indem Sie die Versuchung vermeiden, Ihr Smartphone zu überprüfen. Diese kognitiven Kosten sind umso größer, je größer die Abhängigkeit von Smartphones ist. Das Experiment, um herauszufinden, ob Smartphones die Intelligenz reduzieren In einem Experiment haben die Forscher Studienteilnehmer gebeten, vor einem Computer zu sitzen, um eine Reihe von Tests durchzuführen, die ein hohes Maß an Konzentration erfordern. Ziel der Tests war es, die verfügbaren kognitiven Fähigkeiten der Teilnehmer zu messen, dh die Fähigkeit des Gehirns, Informationen zu jedem Zeitpunkt zu speichern und zu verarbeiten. Vor dem Start wurden die Teilnehmer nach dem Zufallsprinzip gebeten, ihre schallgedämpften Smartphones verdeckt auf dem Schreibtisch, in der Tasche, im Rucksack oder in einem anderen Raum aufzustellen.
Die Forscher fanden heraus, dass
Teilnehmer mit Smartphones in einem anderen Raum deutlich besser abschneiden als Smartphones mit auf dem Tisch.
Sie übertrafen auch die Teilnehmer, die die Geräte in ihrer Tasche oder ihrem Rucksack verstaut hatten.
Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass die einfache Anwesenheit eines Smartphones die kognitiven Fähigkeiten reduziert und die kognitiven Fähigkeiten beeinflusst, selbst wenn die Menschen das Gefühl haben, ihre volle Aufmerksamkeit zu nutzen und sich auf die Aufgabe zu konzentrieren, die sie ausführen. We "Wir sehen einen linearen Trend, der darauf hindeutet, dass die verfügbare kognitive Fähigkeit der Teilnehmer abnimmt, wenn das Smartphone auffälliger wird", erklären die Forscher. (I.e."Der bewusste Verstand denkt nicht über das Smartphone nach, aber dieser Prozess, bei dem man nicht an etwas denken muss, nutzt einige der begrenzten kognitiven Ressourcen." Teilen In einem anderen Experiment versuchten die Forscher, den Einfluss von Smartphones zu identifizieren, versuchten aber auch, den Effekt zu isolieren, der mehr oder weniger von den Geräten abhängig sein könnte.
Die Forscher schlugen den Teilnehmern die gleichen Computertests vor. Die Gruppen wurden auch zufällig getrennt: Eine Gruppe musste die Tests mit den Smartphones auf der Seite und mit dem Bildschirm nach unten durchführen, eine andere Gruppe mit den Smartphones in den Taschen, eine andere Gruppe mit den Geräten in einem anderen Raum und eine andere einfach musste aus sein.
Forscher fanden heraus, dassTeilnehmer, die stärker auf ihre Smartphones angewiesen waren, schlechter abschnitten als ihre weniger abhängigen Kollegen , aber nur, wenn sie ihr Smartphone auf dem Tisch oder im Rucksack oder sogar in der Tasche hatten. Sie fanden auch heraus, dass es egal war, ob das Smartphone ein- oder ausgeschaltet war oder ob es mit dem Gesicht nach unten auf dem Tisch lag.Die Forscher erklären, dass die Teilnehmer nicht abgelenkt wurden, weil sie Benachrichtigungen auf ihren Smartphones erhalten hatten, aber dass die bloße Anwesenheit des Geräts ausreichte, um die kognitiven Fähigkeiten der Teilnehmer zu reduzieren.
Wenn Sie das Gerät in Sichtweite oder in Reichweite halten, verringert sich die Konzentrationsfähigkeit und die Fähigkeit zur Ausführung von Aufgaben, da ein Teil des Gehirns aktiv daran arbeitet, das Gerät nicht zu sehen oder zu benutzen.
Teilen
Wäre es schlauer, das Smartphone zu meiden? Obwohl sich die Forschung hauptsächlich auf die mit dem Vorhandensein von Smartphones verbundenen kognitiven Kosten konzentriert hat, ist die Studie gleichermaßen relevant für die möglichen Auswirkungen ihres Fehlens. Debatten über "Diskonnektion" in der Populärkultur spiegeln ein wachsendes Interesse der Verbraucher wider, die Zeit, die mit elektronischen Geräten verbracht wird, bewusst zu reduzieren - oder zumindest zu kontrollieren.In diesem Sinne weisen die Forscher darauf hin, dass "manche Verbraucher ihre Smartphones durch weniger moderne Features ersetzen" oder sie durch Geräte oder Features ergänzen, die eine kurze Pause von der Verbindung bieten. Andere wenden sich Anwendungen zu, die die Verwendung von Smartphones suchen, filtern und einschränken.
Untersuchungen zeigen, dass solche Maßnahmen für Menschen, die digital müde sind, doppelt vorteilhaft sein können. Durch die Neudefinition der Bedeutung ihrer Geräte können Verbraucher die digitale Ablenkung reduzieren und die verfügbare kognitive Kapazität erhöhen.
Beachten Sie auf jeden Fall Folgendes:Wann immer Sie die Kontrolle über Ihre Aufmerksamkeit und Ihre kognitiven Funktionen optimieren müssen, hilft das Halten des Smartphones außerhalb Ihres Sichtfeldes, die Gehirnleistung zu erhöhen. Zu teilen