Immer mehr Jobs entstehen im Kontakt mit anderen Menschen. Unter ihnen, insbesondere im Zusammenhang mit dem Gesundheitssektor. Die Anforderungen dieser ständigen Nähe und zwischenmenschlichen Austausch können jedoch sehr negative Nebenwirkungen haben. Einer von ihnen ist bekannt als Burnout-Syndrom bei Angehörigen der Gesundheitsberufe.Burnout kann als emotionale Reaktion aus dem Organisations- oder Arbeitsumfeld definiert werden.
Es ist durch drei Hauptsymptome gekennzeichnet: emotionale Erschöpfung, Depersonalisation und Mangel an persönlicher Erfüllung. Darüber hinaus hat es sowohl für das Unternehmen, in dem die Person arbeitet, als auch für die eigene körperliche und geistige Gesundheit negative Konsequenzen. Dieses Syndrom betrifft eine Vielzahl von Gesundheitsfachkräften.
Seit Ernährungswissenschaftler, Ärzte, Krankenschwestern, Apotheker, Psychologen oder Psychiater, Beschäftigungstherapeuten und sogar Familienmitglieder, Sozialarbeiter, Eheberater und Verwaltungspersonal. Wie wirkt sich Humor auf die Arbeit aus?
Die Geisteszustände haben einen direkten Einfluss auf unsere Gedanken und Verhaltensweisen. Je
auf dem Zustand, in dem wir uns befinden, werden unsere Urteile und Entscheidungen mehr oder weniger stark betroffen, weil wir in der einen oder anderen fühlen sich gezwungen, mit verschiedenen Haltungen Aufgaben oder Probleme auszuführen. Wenn wir persönliche Probleme haben, die uns zu einer Art ewigen Angstzustand verdammen, kann unsere professionelle Leistung ernsthaft untergraben werden. Dies geschieht auch dann, wenn diese Probleme nichts mit der Arbeit selbst zu tun haben. Wir werden abgelenkt, unkonzentriert, verwundbar, ungenau.
Versuchen Sie, auf die Arbeit zu konzentrieren, wenn unser Geist mit anderen Problemen beschäftigt ist schwierig,
aber wenn dieses Maß an Konzentration erfordern, dass unsere Leistung hoch ist, wird es noch komplizierter.„Positive Stimmung wird mit einem höheren Niveau an Kreativität, Innovation und eine größere kognitive Flexibilität verbunden.“
-Isen- Unsere Aufmerksamkeit Ressourcen sind begrenzt, so
mehr die negativen Auswirkungen einer depressiven Stimmung bemerkt in Aufgaben, die viel kognitiven Aufwand erfordern . Die Schwierigkeit steigt, wenn wir die späteren "wiederkäuenden Gedanken", die durch die emotionale Situation entstehen, zu unserem mentalen Denken hinzufügen.Symptome des Burnout-Syndroms bei medizinischen Fachkräften
Sie variieren je nach Person, persönlichen Umständen und Merkmalen ihrer Arbeit. Es ist klar, dass gewöhnlich eines der ersten Warnzeichen Schwierigkeiten beim Aufstehen am Morgen oder chronische Müdigkeit sind.
Zusätzlich zu diesem Signal, dieses Syndrom, auch als Berufskleidung oder Beruf oder verbrauchen Mann bekannt, getragen, misshandelte oder erzeugt andere Arten von Symptomen: Psychosomatische : Kopfschmerzen, Magenbeschwerden, Schlaflosigkeit, Herzklopfen; zusätzlich zu chronischer Müdigkeit, Brustschmerzen, Bluthochdruck, häufigen Erkältungen und dem Auftreten von Allergien. Behavioral
:
- Arbeitsfehlzeiten, Zynismus, Apathie, Feindschaft, Misstrauen, sarkasmus, Pessimismus, Reizbarkeit, generalisierter Angst und konzentrieren sich auf die Arbeit. Emotional :
- Frustration, Langeweile, emotionale Distanz, Angst, Ungeduld, Verwirrung und ständiges Gefühl der Hilflosigkeit. Faktoren, die Burnout begünstigen
- Einige Faktoren, die das Auftreten des Burnout-Syndroms bei Angehörigen der Gesundheitsberufe begünstigen, hängen eng mit dem Beruf selbst zusammen. Insbesondere sind diejenigen, die intensive, lang anhaltende oder häufige menschliche Interaktionenerfordern, die sehr hohe Spitzenbelastung erzeugen oder
ein hohes Maß an Stress aushalten. (I.e.Auch wenn die Person sehr engagiert an seine Arbeit ist, hat auch hohe Erwartungen an ihre Leistung, was die Wahrscheinlichkeit von Burnout verursacht erhöhen. Darüber hinaus ist dieses Syndrom häufiger bei Frauen als bei Männern .Auf der anderen Seite,Pines, Aronson und Kafry (1981) die Auffassung, dass die Hauptursache dieser Krankheit ist die berufliche Langeweile.
Daraus ergibt sich eine Reihe von emotionalen Folgen von abgeleiteten entstehen betrachten: Innenausstattung Arbeit:
Verschiebungen, Zeitplan, Sicherheit, Sicherheit der Amtszeit; auch professionelle Dienstalter, Einbeziehung neuer Technologien in Organisationen, Grad der Autonomie, Erfolg Bedeutung, Gehalt, Feedbacks ... externe und persönliche Eigenschaften:geringe Toleranz für Versagen und Frustration, müssen für die Kontrolle, technische Unentbehrlichkeit, Ehrgeiz, Ungeduld oder über Perfektionismus und Wettbewerbsfähigkeit.
- „Burnout ist ein Zustand der körperlichen, emotionalen und mentalen durch das anhaltende Engagement der Person in Situationen verursacht Erschöpfung, die sie emotional beeinflussen.“ -Pines, Aronson und Kafry- Die dimensionale Triade von Burnout
- Maslach und Jackson durch seinen Fragebogen Maslach Burnout Inventory (MBI), dass Burnout in Gesundheitsexperten betrachten
das Ergebnis der Wechselbeziehung von drei ist Aspekte oder Dimensionen: emotionale Erschöpfung
:
emotionale Erschöpfung durch Arbeitsanforderungen verursacht. Depersonalization
: Grad der Gleichgültigkeit und Apathie gegenüber der Gesellschaft, für die die Angehörigen der Heilberufe außerhalb Beobachter seiner eigenen Erfahrungen fühlt.
- Low persönliche Leistung: Gefühle der Erfolg, Erfüllung, Autonomie und Selbstverwirklichung.
- Allerdings sollte die Differentialdiagnose in Verbindung mit zwei anderen Syndromen erfolgen: Depressionen und chronischer Müdigkeit, sowie Krisensituationen. Es ist erwähnenswert, dass in den letzten Jahren, das Burnout-Syndrom seine Prävalenz unter Gesundheitsexperten zugenommen hat. Dies spiegelt die Relevanz von Stress auf die Gesundheit, vor allem am Arbeitsplatz und Gesundheit.
- In Prävention, wenn wir in Gefahr sind, täten wir gut uns über dieses
Syndrom zu informieren. Außerdem wäre es gut, verschiedene Werkzeuge zu bekommen, wie die Bewältigungsstrategien sein, oder Kommunikationsfähigkeit verbessern; das wird die meisten resistent machen. Für die Institutionen oder Unternehmen ist es wichtig,
Teamarbeit fördern undregelmäßige Überwachung der Arbeitsbedingungen;
eine gute Idee zu tun Kurse sein. sowie im Wesentlichen praktische Workshops für diejenigen, die Aufgaben und große Verantwortung in ständigem Kontakt mit anderen Menschen durchführen müssen.