Vorurteile behindern nach wie vor die Suche nach spezialisierter Hilfe. Obwohl wir in einer offeneren Gesellschaft leben, gibt es immer noch einige, die denken, dass jemand, der einen Psychologen sucht, verrückt ist oder ein mentales Problem hat. Entgegen der landläufigen Meinung muss niemand verrückt sein, um Therapie zu machen, und auch nicht zum Psychologen gehen, wenn wir ein Problem zu lösen haben. Psychologische Hilfe sollte gesucht werden, wenn wir Hilfe benötigen, um schwierige Zeiten zu bewältigen und Fortschritte zu machen. Die Psychologie kann Menschen wirklich helfen, besser zu leben, weil ihr letztendliches Ziel Selbsterkenntnis ist.
Negative Gefühle und Gefühle
Negative Gefühle sind im Leben aller Menschen vorhanden. Einsamkeit, Traurigkeit, fatalistische Vorstellungen über die Zukunft, Ängste, geringes Selbstwertgefühl usw. beeinflussen unser tägliches Leben. Wenn wir nicht an uns selbst glauben, zweifeln wir an unserem Wert, wir glauben nicht, dass es etwas Gutes in uns gibt, wir verpflichten alle Bereiche unseres Lebens.
Drogenmissbrauch
Ein Psychologe kann Ihnen in Situationen wie übermäßiger Verwendung von Drogen, Alkohol, Tabak oder anderen Substanzen, die unseren Körper betreffen, zusätzlich zu Problemen mit Essen oder Sex helfen.In diesen Fällen kann die Konsultation des Psychologen die Behandlung anderer Ärzte und Fachärzte ergänzen.Traumatische Ereignisse und Verluste Der Verlust eines geliebten Menschen kann ernsthafte emotionale Konflikte verursachen. Wenn wir erkennen, dass wir diesen Verlust nicht überwinden können, kann uns ein Psychologe helfen, das emotionale Gleichgewicht zu finden und weiterzumachen.
Psychologen sind auf Verlust- und Trauerbehandlungen spezialisiert, aber selbst ein klinischer Psychologe kann eine große Hilfe sein
. VerhaltensänderungenWir alle leben in ständiger Veränderung. Dies ist Teil unserer Evolution als Menschen. Einige Veränderungen wie ungerechtfertigte Isolation, problematisches Verhalten, ständige Stimmungsschwankungen können jedoch auf die Notwendigkeit professioneller Hilfe hinweisen.
Der Psychologe und die psychologische Beratung als Werkzeuge
Wir sollten den Psychologen als Werkzeug für eine Behandlung sehen, die uns hilft, die Balance zu finden, die wir brauchen. In einigen Fällen ist dies der erste Schritt, um ernstere Probleme zu identifizieren, die von anderen Spezialisten angegangen werden müssen. Wir alle haben unsere Angst und Probleme. Sie zu betrachten, kann ein wichtiger Schritt in Richtung auf unser persönliches Wachstum sein.
Die Suche nach einem Psychologen sollte ein Weg sein, unser Leben zu verbessern, und kein Grund, sich stigmatisiert zu fühlen oder eine Möglichkeit zu finden, unsere Probleme für andere zu lösen.
Es ist eine gemeinsame Arbeit zwischen dem Psychologen und dem Patienten.