Manchmal verbringen wir unser Leben damit, uns um unsere Worte und unsere Handlungen zu kümmern, damit die Person nicht verletzt wird. Wenn jedoch die "Verzeihen Sie mir" und "
daily daily daily daily daily daily daily daily daily daily daily daily daily daily daily daily daily daily daily daily daily daily daily daily daily daily daily the the the the theIrgendwie drehen wir uns alle in einem überfüllten Raum herum. Manchmal lehnen wir uns aneinander, das ist normal. In diesem nervösen Tanz der Beziehungen finden wir jedoch von Zeit zu Zeit Menschen mit extrem dünner Haut.
So sensibel und passabel, dass das einzige, was sie in ihrem Leben tun, ist, einen Angriff nach dem anderen hinzuzufügen. Anyone "Jeder kann sich aufregen, es ist verständlich. Es ist jedoch nicht mehr so einfach, sich mit der richtigen Person zur richtigen Zeit und in der richtigen Intensität zu ärgern. "
-Aristotle- Wir sprechen natürlich von überempfindlichen Menschen.
Sie sind Experten in Leiden und Leiden. Gewöhnlich sind sie Persönlichkeiten, die von den zarten Schleiern des Mangels an Selbstwertgefühl, Viktimismus und Unsicherheit bewohnt werden. Mögliche Persönlichkeiten, Sklaven der Meinungen anderer und ewige Schuldschmuggler.Wir müssen vorsichtig sein, wenn wir affektive Beziehungen zu diesen Profilen herstellen, weil wir unser Leben damit verbringen müssen, mit jedem Detail vorsichtig zu sein.
Das richtige Wort wählen, die richtige Geste, die korrekteste Handlung, damit nichts Ärgernisse oder Sorgen verursacht.Bis nach und nach beginnen wir unser Selbstwertgefühl mit dem "verzeih mir, es ist meine Schuld".
Dies ist nicht angemessen,es ist notwendig, diese Art von Dynamik zu vermeiden.Wir schlagen vor, dass Sie darüber nachdenken.Wenn das "nicht aufregen" zu einem Schuldgefühl führt Do "Sei nicht sauer, es wird nicht wieder passieren." "Mach dir keine Sorgen, ernsthaft, sei nicht sauer, es war meine Schuld." Hinter diesen Sätzen liegt ein qualvolles psychologisches Labyrinth, in dem wir völlig verloren gehen können.Wir verwenden "verzeih mir" als eine extreme Ressource, um zu versuchen, diese fast immer ungerechtfertigte Straftat zu erleichtern.
Wir denken sogar, es ist besser, die Schuld zu übernehmen, wenn wir die Irritation der überempfindlichen Person lindern können.
Dieses Kaliber auf unseren Schultern zu hinterlassen, zerstört Tag für Tag unsere emotionale Integrität.Lassen Sie uns das umsetzen, was als "defensive Schuld" bekannt ist.Es ist eine Art von Mechanismus, den viele Opfer von emotionaler Erpressung oft verwenden, um sich vor Impotenz zu schützen.Das ist zweifellos ein wirklich komplexes Thema. Wir müssen auch die Tatsache berücksichtigen, dass die hypersensible Person sehr verletzlich ist. Obwohl ihre geringe Selbstachtung dazu führt, dass sie Interpretationen von ihrer Subjektivität und ihrer Opferrolle machen, können wir nicht vergessen, dass diese Ingenieure der Unzufriedenheit manchmal aggressiv sein können. Am Ende wird die Beziehung zu dieser Art von Person fast zu einer Art Ritual.
Alles wird gut sein, solange man nachgibt, sich verbeugt und durch seine Taten und Worte ehrt, um geliebt zu werden. Du wirst also sicherstellen, dass der Dämon der Empfänglichkeit nicht auftaucht. Wenn wir in diesem Kreis bleiben, ohne zu reagieren, werden wir wie die zerbrechlichen Motten sein, die um einen Scheinwerfer herumfliegen. Wir werden das tun, bis unsere Flügel nach und nach verbrannt werden.
Mit der überempfindlichen Person lebenEs geht nicht darum, wegzulaufen, diese Beziehung zu brechen, ohne vorher dafür gekämpft zu haben. Die Distanz ohne vorherigen Kampf kann später zur Reue führen. Daher ist es immer das Beste, alles zu tun, bevor man eine radikalere Entscheidung trifft. (I.e.Wenn du liebst, kämpfe. Wenn der Kampf am Ende nutzlos ist, gibt es keine andere Möglichkeit, als sich zu distanzieren, um die persönliche und emotionale Integrität zu schützen.
Es ist zu beachten, dass in den 1990er Jahren eine Reihe von Hypersensibilitätsstudien durchgeführt wurde. Es wurde festgestellt, dass wir keine Störung haben: Es ist eine Persönlichkeitseigenschaft. Um es besser zu verstehen, ist es notwendig, einen Unterschied zwischen den zwei Arten von Sensibilität, die existieren, festzustellen.Die erste zeichnet sich durch eine Art von Sensibilität aus, die sich an den Gefühlen anderer orientiert. Die Person kann sich mit den Emotionen anderer verbinden und Empathie empfinden. Bei der anderen Art ist "Hypersensitivität" auf sich selbst und auf andere gerichtet.Die Person lebt immer im selben Zustand: Selbstverteidigung.
Strategien, um mit Überempfindlichkeit umzugehen
Es gibt einen Aspekt, den man beachten sollte.
Wir werden uns niemals den Manien, Obsessionen oder Sorgen der überempfindlichen Person anpassen.Wenn wir besessen sind von"sei nicht verärgert"
bis zur Kontrolle des kleinsten Details, so dass jemand nicht "explodiert", werden wir alles verlieren.
Wir müssen den Überempfindlichen verstehen lassen, dasswer ewig beleidigt lebt, nur Unglück und Abstand von den geliebten Menschen haben kann.Bevor Sie urteilen oder eine Meinung abgeben, sollten Sie darüber nachdenken.
Wir sind es leid, deine Ziele zu sein, die Schuld zu tragen, der Strohmann zu sein, der die dunklen Vögel so erschreckt, dass alles ruhig ist.
Wir müssen in der Lage sein, Ihr Selbstwertgefühl zu stärken und Sie gleichzeitig dazu zu bringen, unsere eigenen Werte zu schätzen.Überempfindliche Haut kann sehr dünn sein, aber unsere hat bereits bestimmte Wunden.Wir bitten vor allem um Anerkennung und Respekt. Weil wir am Ende müde werden, durch diese verminten Felder zu gehen, wo das kleinste Detail Ärger und Missbilligung erforscht. Niemand kann seine ganzen Tage mit diesem Zustand anhaltender Besorgnis verbringen. Das Leben ist zu kurz um in Angst zu leben. Zu teilen