Manchmal reagiert Ignorieren intelligent. Es ist eine Weisheit, die durch Zeit und Erfahrung erworben wurde und die ohne Zweifel adaptiv ist. Warum? Weil es bekannt ist, dass unsere Beziehungen nicht immer positive Dinge bringen, auch wenn wir es wünschen und das ist was wir wollen.
Daher ist das Ignorieren manchmal mehr eine Frage der emotionalen Gesundheit und des Schutzes unseres mentalen Gleichgewichts als eine bewusste und durchdachte Entscheidung über unsere Leistung und unsere Art, Beziehungen zu bestimmten Menschen zu sehen.
Normalerweise können wir nicht leicht wahrnehmen, dass wir giftigen Austausch für eine emotionale Belohnung füttern, die nicht kommen wird. Das heißt, wir opfern unser Wohlergehen für wahnsinnige Beziehungen, die uns schaden.
Wir müssen lernen, zu ignorieren, um in Frieden zu leben.
Wir müssen Situationen ignorieren, die uns stören und mit unserer Abwesenheit aufgeben, wenn unsere Gegenwart nicht geschätzt wird. Daher für törichte Worte, schlaue Ohren. Aber wann? Wenn die Kritik nicht konstruktiv ist we und wir nicht um eine Stellungnahme gebeten haben.
- Wenn wir erkennen, dass in den Einstellungen oder Kommentaren anderer Menschen böse Absichten sind. Wenn der Nächste neben uns Unsicherheit und Frustration in unseren lebenswichtigen Systemen erzeugt.
- Wenn sie uns Sorgen machen über Dinge, die wir nicht kontrollieren können.
- Wenn andere sich selbst übertreffen, indem sie sich mit der klaren Absicht erheben, ihre Erfolge zu reiben und sich gegenseitig zu beleidigen.
- Wenn sie uns daran hindern, zu wachsen und sich als Folge von Interessen oder Egoismus anderer zu entwickeln. Achten Sie nicht auf das, was Sie nichtig machen wollen
- Worte, Kommentare, Einstellungen, Gefühle, Emotionen ...
- Es gibt Situationen, die aufgrund ihrer Feindseligkeit oder Toxizität äußerst schädlich sein können. Manchmal kann es sogar sein, dass das emotionale Gleichgewicht geneigt ist und dass Leiden unvermeidlich ist. Allerdings müssen wir in der Lage sein, die Entfernungen zu bewältigen, unseren Köpfen und unseren Körpern die Gelegenheit zum Ausladen zu geben.
Wir können fliehen, wenn wir an unserem inneren Dialog arbeiten.
Daher ist es etwas Balsam, zu machen, was eine bestimmte Person macht oder nicht. Es kann anfangs teuer sein, aber die Ergebnisse beginnen bald in unserer emotionalen Gesundheit bemerkt zu werden. Teilen
Vergebung für den "hohen Ton" der Menschen Es ist schwierig, Worte zu vergeben, die weh tun und in Momenten der Wut gesagt werden. Auch da gibt es Momente der Euphorie, die unsere Sprache außer Kontrolle bringen und schreckliche Konsequenzen haben.
Es ist wohlbekannt, in welcher Geschichte ein Vater seinen Sohn angesichts seines Unglaubens bittet, eine Stahlspitze in ein kostbares und glattes Stück Holz zu graben, denn er muss ihm etwas beibringen. Der Vater wartet geduldig auf den Jungen, um die Aufgabe zu beenden und ihn dann zu veranlassen, jedes Ende zu zeichnen und dann die Moral der Geschichte auszudrücken.Das Brett wird nie wieder in seinen ursprünglichen Zustand zurückkehren, trotz des Versuchs, den Schaden zu reparieren und die kleinen Dolche in Form von Stahlspitzen zu entfernen. Deshalb ist es wichtig, sich zu bemühen, anderen mit unseren schlechten Einstellungen oder Verhaltensweisen keine Schmerzen zuzufügen.
Wir müssen auf Vergebung achten und klarstellen, dass die Tatsache, dass wir sie anbieten, niemanden dazu berechtigt, uns wieder zu schaden.
Es ist wichtig, dies zu verstärken, weil wir uns normalerweise "schlecht daran gewöhnt" haben und durch bloße Sorglosigkeit verletzt werden. Außerdem müssen wir wissen, wie wir uns selbst vergeben können, wenn wir denen, die wir lieben, Unbehagen, Konflikte und Schmerzen bereiten. Wir müssen unsere Fehler erkennen und akzeptieren, was wir nicht ändern können und was wir können, aus Unterschieden lernen und ohne Reue, Schuld und Hass leben. (I.e.Wenn wir nicht vergeben, verschwinden Freude und Frieden aus unserem Leben - und wir werden zu Sklaven von Groll und schlechten Gefühlen, werden leicht verärgert und rivalisieren. Eine Sache, der wir uns sicherlich entziehen können, wenn wir es wagen zu ignorieren und zu vergeben, wenn das der Fall ist.