Die Kraft eines Lächelns

Ein Kind lacht bis zu 400 Mal am Tag, aber der fröhlichste Erwachsene überschreitet nicht 100 Mal und der Durchschnitt liegt zwischen 20 und 30 Mal. Wenn wir älter werden, verschwinden Lachen und Lächeln aus unseren Leben, trotz der Vorteile, die sie bringen, und wir lernen, eher zu tun, als unsere Traurigkeit zu zeigen.Oft verstecken wir unsere Gefühle unter einem Lächeln und sagen, dass nichts passiert ist, wenn wir wirklich traurig sind. Wir wagen nicht zu erklären, warum wir glauben, dass es leichter ist zu lächeln als anderen Menschen unsere Traurigkeit zu erklären. I "Ich glaube, dass das, was wir Schönheit nennen, nur im Lächeln liegt." -León Tolstoi-

Teilen Schon vor der Geburt lächeln die Babys. Laut einem japanischen Forscherteam, das im Jahr 2012 62 Minuten 31 Föten mit einer Ultraschalltechnik aufgenommen hatte, lachten sie 51 Mal mit einer durchschnittlichen Dauer von 3,21 Sekunden. Auf diese Weise wurde gezeigt, dass wir lächeln, noch bevor wir geboren sind. Wie man ein falsches Lächeln erkennt, das Leiden verbirgt

Im Laufe der Jahre gab es mehrere Studien zu diesem Thema. 1862 führte die französische Neurologin Duchenne de Boulogne eine Studie durch, die zu dem Schluss führte, dass ein falsches Lächeln nur die Mund- und Lippenmuskulatur bewegt, während ein aufrichtiges Lächeln auch die Muskeln um die Augen herum aktiviert.1973 führte der Psychologe Paul Ekman ein Experiment durch, bei dem 30 Gesichter von 14 Personen aus verschiedenen Kulturen gezeigt wurden, die sechs primäre Emotionen (Freude, Angst, Überraschung, Traurigkeit, Wut und Ekel) ausdrückten und feststellten, dass Emotionen, besonders Freude, waren mit der Mehrheit der Teilnehmer assoziiert.Im Jahr 2012 entwickelten Wissenschaftler am Massachusetts Institute of Technology (MIT) ein System, um ein falsches Lächeln von einem wahren

zu unterscheiden. Um dies zu tun, baten sie eine Gruppe von Freiwilligen, Frustration vorzutäuschen und dann ein Online-Formular auszufüllen, um Frustration zu erzeugen (nach Ausfüllen der Pflichtfelder und Klicken auf "Ok" wurden alle Informationen gelöscht). Am Ende wurde ein Video von einem wunderschönen Baby gezeigt. Im ersten Fall, als sie Frustration vortäuschten, lächelten 90% der Teilnehmer nicht. Im zweiten Fall, obwohl sie enttäuscht waren, lächelten viele und schließlich lächelten die meisten mit dem Video des Babys. Der Unterschied ist, dass das Lächeln der Frustration spontaner ist als das der Freude.

Außerdem sind die beteiligten Muskeln unterschiedlich. Tatsächlich bewegen sich die Muskeln, die die Wangen und die Falten um die Augen heben, im wahren Lächeln. L "Lachen ist extrem entspannend, es ist eine großartige Meditation. Wenn du über alles lachen kannst, betrete einen Raum des Nicht-Geistes, der Nicht-Zeit. Der Geist lebt von Erwartungen, Lachen ist nicht von dieser Welt, es ist göttlich. "

-Osho-Teilen

Was wir hinter einem Lächeln verstecken

Hinter einem falschen Lächeln verstecken wir verschiedene Motivationen. Eine der häufigsten ist die Angst, unsere Gefühle zu zeigen, wenn wir traurig sind oder uns schlecht fühlen. In diesen Situationen fühlen wir uns verletzlich und unsere Gefühle sind komplizierter als nur zu lächeln.

Manchmal verbirgt unser Lächeln unsere Traurigkeit , um die andere Person nicht zu verletzen. Wir erkennen nicht, dass dieses falsche Lächeln uns verrät und uns und der anderen Person Schaden zufügen kann.

Die Kraft eines aufrichtigen Lächelns

Schon in jungen Jahren haben wir gelernt, dass das Lächeln Kraft hat und sich positiv auf Menschen auswirkt. (I.e.Ein Baby interpretiert das Lächeln seines Vaters oder seiner Mutter als Zeichen des Vertrauens, dass er alles richtig gemacht hat oder dass es keine Gefahr gibt. In diesem Sinne wurde 1957 ein Experiment in den Vereinigten Staaten durchgeführt, bei dem mehrere Babys auf den Rand einer transparenten, bis zu einer bestimmten Höhe hochgezogenen Oberfläche, genannt "Visual Rock", gesetzt wurden."Das Leben ist voller Einsamkeit, Elend, Leiden, Traurigkeit und doch endet es sehr schnell."-Woody Allen-

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Kinder hatten das Gefühl, wenn sie auf der transparenten Oberfläche gingen, würden sie in die Leere fallen. Am anderen Ende waren ihre Mütter; ein Lächeln und ein Lächeln. Diejenigen, die lächelten, schafften es, ihre Kinder die Angst überwinden zu lassen und überquerten die transparente Oberfläche. Kinder, deren Mütter nicht lächelten, wählten dieses Gebiet nicht. Außerdem hat das Lächeln zwischen erwachsenen Männern und Frauen eine große Macht. Im Jahr 2001 wurde eine Studie durchgeführt, die ergab, dass Personen, die lächeln, 10% eher vertrauen. Im Jahr 1985 wurde schließlich gezeigt, dasslächelnde Frauen ihre Macht über Männer um 40% erhöhen.