Bäume sind stille Freunde, die wir uns spontan nähern: Wir suchen ihren Schatten, legen uns auf ihren Stamm oder erklimmen sie als lustige Herausforderung. Bäume üben eine natürliche Anziehungskraft auf Menschen aus. Sie sind Lebewesen, und wo auch immer sie sind, wir haben das Gefühl, mit ihnen zusammen zu sein.
Wo auch immer ein Baum ist, da ist auch Sauerstoff und damit Leben. Der Forscher Matthew Silverston hat eine Studie über Bäume durchgeführt und ein Buch mit dem Titel "Blinded by Science" veröffentlicht, in dem er eine interessante Theorie über den Nutzen der Umfassung von Bäumen und den Kontakt mit ihnen entwickelt. "Zwischen Mensch und Baum gibt es eine unmerkliche vitale Verbindung, die ihre Schicksale verbindet." George - George Nakashima -
"Baumtherapie" ist eine Kette, die diese neuen Entdeckungen verwendet. Aber vor Tausenden von Jahren
sprachen die östlichen Kulturen bereits über die Vorteile für die körperliche und geistige Gesundheit, Bäume zu umarmen maintaining und den Kontakt zu den Wäldern aufrechtzuerhalten. Zen ist eine dieser Lehren, die die heilende Kraft der Natur schätzt.
Bäume und Gesundheit Auf der Grundlage von Studien aus Ost und West finden wir eine Reihe spezifischer Vorteile, wenn wir einen Baum umarmen. Sie sind Lebewesen wie wir und haben die Fähigkeit, mit Menschen zu kommunizieren, ihre Seele und ihren Körper zu heilen. Einige Bäume sind aufgrund ihrer spezifischen Heilkraft für bestimmte Krankheiten relevant geworden.
Sie sind wie folgt.
Kiefer. Sie werden in der chinesischen und japanischen Kultur verehrt und gelten als unsterbliche Bäume. Laut Zen-Weisheit stärken sie das Nervensystem und verbessern die Durchblutung. Zypresse.
- Umarmen hilft ihnen, größere Ruhe zu erreichen, reduziert Körperwärme und Wut. Weide.
- Sie regulieren die Körperfeuchtigkeit und behandeln das Harnsystem. Ulmeiro.
- Stärken Sie den Magen und beruhigen Sie die Emotionen. Ahorn.
- Sie helfen, "schlechte Energie" oder negative Gedanken zu beseitigen, und verringern körperliche Schmerzen. Fichte.
- Sie reduzieren Schwellungen und helfen bei der Heilung von Knochenbrüchen. Birke.
- Sie helfen, den Körper zu entgiften.Canéleiro.
- Verbesserung der Herzgesundheit und aller Bauchorgane. Dreschmaschine.
- Sie tragen zur Verbesserung der Funktion der Bauchspeicheldrüse und des Magens bei. Figueira.
- Verbessern Sie das Verdauungssystem und reduzieren Sie die Körpertemperatur. Akazie.
- Hilft, die Körpertemperatur zu senken.Es wird gesagt, dass Galen, einer der Väter der Medizin, allen seinen Patienten empfohlen hat, einige Zeit in einem Wald zu verbringen. Paulino, ein anderer Arzt zur gleichen Zeit, sagte, dass sich Patienten mit Epilepsie besserten, wenn sie in der Nähe von blumigen Limonen schliefen.
- Alle Ärzte erkennen den heilenden Wert des Kontakts mit der Natur.Baum- und Waldtherapie
Baumtherapie ist ein Feld der alternativen Medizin, das Bäume und Wälder als Quelle der Heilung nutzt. Alle Vegetation enthält große Mengen von negativen Ionen. Wenn der Körper damit in Kontakt kommt, wird er von elektromagnetischen Giftstoffen befreit und verbessert die Stimmung.
Aus der Sicht dieses Ansatzes verursacht der Kontakt mit elektrischen Geräten und Stress, dass der Körper mit positiven Ionen gefüllt wird. In solchen Fällen ist es so, als wäre der Körper zu einem wandelnden Transformator geworden. Etwas, das dich müde, wütend, launisch, depressiv und machtlos macht. Habt einfach Kontakt mit einem Wald und das alles ist neutralisiert.
Wenn wir einen Baum umarmen, fungieren seine Energien als heilende Energien des Übels im Allgemeinen. Barfußlaufen und Bäume umarmen sind bewährte Praktiken
vor allem für Menschen, die sich nervös und unsicher fühlen. Es ist auch sehr nützlich für Menschen mit übermäßiger Erschöpfung oder emotional überwältigt fühlen. Matthew Silverston sagte, dass es wie "Vitamine aus der Luft absorbiert", und dass dies alle Funktionen von Körper und Geist aktiviert. Eine der Belastungen des Lebens in Großstädten ist gerade die Schwierigkeit, häufig in Kontakt mit der Natur zu kommen.
Die einfache Tatsache, das Grün der Vegetation zu betrachten und die Luft darin zu atmen, ist eine schöne Erfahrung. Es braucht nicht viel Wissen, um zu erkennen, dass Wälder uns beruhigen. Außerdem kostet es nichts, erfordert keine Fähigkeiten und bringt uns viele Vorteile. Warum nicht einen Besuch in einem Wald oder Feld in Ihre üblichen Aktivitäten aufnehmen?