Menschen sind soziale Tiere von Natur aus. Von dem Moment der Geburt, wie wir mit gezwungen sind, zu interagieren zu viel, um dadurch unsere Existenz zu sichern und das Überleben. zum Beispiel der Tatsache, dass Weine sind angeboren und dient Nahrung, Aufmerksamkeit, um zu bestellen oder zeigt etwas, um das Baby geschieht. im Laufe der Zeit wird dieser Akt in eine Reihe umgewandelt schließlich von verschiedenen Sounds, bis diese Klänge unserer Muttersprache geworden ,. gerade gelernt, indem sie es den anderen
hören Wenn wir bekamen und Pubertät bis zur Adoleszenz, ist es üblich, ein Teil einer Gruppe sein zu wollen, so dass nicht ausgeschlossen zu bleiben obwohl jedoch., fast alle Menschen beziehen sich auf andere, müssen Sie auch wissen, wie allein zu sein, wenn nötig. Mit anderen Worten, genießen Sie dieEinsamkeit kann auch große Vorteile bringen Wohltätigkeits ícios, wie unten beschrieben.
Genießen Sie die Einsamkeit von sich selbst zu kümmern
Eine Menge Leute, die Momente der Einsamkeit beurteilen (wie am Ende einer Beziehung, zum Beispiel)wie eine düstere Situation, versuchen, so schnell wie möglich eine suchen das kann die emotionale Leere füllen, die du fühlst.Also, da Sie wissen, dass Sie für eine Weile allein sein werden, warum versuchen Sie nicht, sich so schnell wie möglich an die Situation anzupassen? Eine gute Möglichkeit, sich anzupassen, ist, neue Hobbys zu entdecken, kulturell mit etwas zu interagieren, das Ihnen gefällt, oder einfach alte Freundschaften wieder aufzunehmen. Denken Sie daran, dass die Einsamkeit auch viel Freiheit bietet.Sie können es also zu Ihrem eigenen Vorteil nutzen.Ein Moment der Selbstbeobachtung Es ist sehr gut, mit anderen zu kommunizieren, und wenn möglich auch Freunde zu finden. Aber Zeit für sich selbst zu haben, ist eine Möglichkeit, sich vom täglichen Stress zu lösen und neue Probleme zu vermeiden. Nach einem Tag intensiver Spaß, versuchen Sie nach Hause kommen folgende: für einen Moment innehalten und fragen Sie die folgenden Fragen an sich selbst:
„Ich bin zufrieden mit dem, was ich in meinem Leben machen?“
„Was kann ich in ändern selbst? "," Was sind meine kurz- und langfristigen Ziele? ". Das sind sehr tiefe Fragen und ob sie wollen oder nicht, müssen von Zeit zu Zeit gefragt werden.Du wirst als Person reifenDie Wahrheit ist, dass Einsamkeit eine Person reifen lässt. Und damit können Sie Problemen, die Ihnen in den Sinn kommen, gebührende Aufmerksamkeit schenken. Auf diese Weise werden Sie in der Lage sein, die Wurzel des Problems zu erkennen und es so mit Ihren eigenen Mitteln zu lösen, ohne dabei von jemandem abhängig zu sein. Und was wirst du daraus machen? Sie werden eine viel unabhängigere, emotional starke und selbst geschätzte Person werden.
Wie Sie sehen können, kann Einsamkeit viele Vorteile bringen. Es ist wichtig zu wissen, wie wir diesen Moment unseres Lebens ausnutzen (sei es motiviert durch was auch immer), uns ein wenig zu "verwöhnen". Und am wichtigsten, nicht in Leiden oder Depressionen fallen.
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