„Es ist verboten, nicht auf die Probleme zu lächeln,
nicht kämpfen für das, was Sie lieben,
alle verlassen, aus Angst,
nicht Ihre Träume in die Realität umzusetzen.“
(Pablo Neruda)
oft glauben, dass das Schicksal, Glück oder Unglück , sind verantwortlich für das, was mit uns passiert. Aber die Wahrheit ist, dass wir lernen müssen, dass wir für unser Schicksal verantwortlich sind, dass wir es ändern können, dass wir mit Freiheit leben und zwischen den verschiedenen Möglichkeiten wählen können, die uns das Leben bietet.Was passiert ist, dass wir bei vielen Gelegenheiten Angst haben, es macht uns schwindlig, unser Leben zu ändern, aber wir müssen unsere Komfortzone verlassen.
Wir halten uns an das beliebte Sprichwort "Ein Vogel in der Hand ist besser als zwei im Flug". Aber warum sollten wir uns mit diesem einzelnen Vogel zufrieden geben?Das ist es, worüber der Psychologe Senninger 2003 sprach und sich auf die drei Lernbereiche bezieht, die wir alle haben und die wir im Folgenden erklären: Comfort 1. Comfort Zone.Es ist eine Zone, in der wir uns ohne Ängste befinden.Der Rest ist unserem Wissen über das Leben und über das Leben unterlegen, also ist alles einfach und bequem, nichts macht uns Angst.2. Lernzone. Auch wenn wir diesen Bereich nicht gut kennen, können wir ihn nach und nach mit Erfahrung unterstützen. Sie sind kleine Herausforderungen, die uns das Leben stellt und die wir übertreffen.
3. Panikzone.
Niemand mag die Panikzone. Mit ihm kommt die Angst,
Misstrauen, Risiko Unsicherheit, Gefahr ... Vielleicht eine neue Liebe in unserem Leben erhalten, die uns mit Freude erfüllt, und uns auch erschrecken, weil wir in unserer Komfortzone sind mit eine Person, die wir alle unser Leben kennen, mit der wir nicht wirklich glücklich sind; oder ein neuer Job, der uns aus verschiedenen Gründen fürchten verursacht, sondern dass in vielen Fällen wäre es wahrscheinlich besser als das, was wir vorher hatten, mit denen hatte gewöhnt und die wir sich wohl fühlen, weil er neue Herausforderungen bedeuten nicht, .
Aber was ist schlecht an der Komfortzone, wenn wir gut darin sind? Es ist das, ohne zu merken, dieser Komfortzone in ein Gefängnis verwandelt, und es kann, dass in unserem Leben irgendwann sein wir uns fragen:
„Was ist, wenn ich es getan hätte, was ich so sehr wollte und tat es nicht aus Angst? " "Was wäre, wenn ich beschlossen hätte, diesen Job zu wählen oder eine neue Beziehung zu beginnen?" Dieses "Was wäre wenn" würde oft unser Inneres verletzen ... Es ist daher gut, aus unserer Komfortzone herauszukommen, weil uns das große Freude bereiten kann.
Hinter der Komfortzone steckt mehr Leben. Manchmal leben wir in einem goldenen Käfig, aber wenn wir anfangen zu fliegen wie die Vögel, die das Nest verlassen, werden wir erkennen, dass die Welt voller guter und anderer Dinge für uns war.Fühlen Sie sich lebendiger und besser, wenn wir diese Hindernisse überwinden, die uns einfach aus Angst einschränkten.
Weil wir in Angst leben, eine Angst, die manchmal nur in unserem Kopf ist, kann unser ganzes Leben konditionieren und uns nicht so glücklich machen, wie wir es gerne hätten.Wie können wir die Komfortzone verlassen?- Lernen Sie, schnelle Antworten zu verlernen, sich gegenübertreten, das Risiko eingehen! Learn - Lerne, dass "Fehler uns entmutigen, aber auch inspirieren" und wir viel von ihnen lernen können.- Fühle Freude, wenn du anfängst für deine Träume zu kämpfenund
größere und größere Schritte unternimmst.
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