Manche Aktionen sind genauso effektiv wie ein kalter Ozean. Es spielt keine Rolle, ob es das Familienmitglied ist, mit dem wir leben, es spielt keine Rolle, ob es der Mitarbeiter ist, den wir jeden Tag sehen. Seine starren Schemata, seine unflexiblen Gedanken und seine unbestreitbaren Werte erheben Mauern, Zäune und emotionale Fallen, die viele unserer Umgebungen ernsthaft untergraben.
Wie wir oft hören, zählt in unseren sozialen und affektiven Beziehungen, über den Wörtern, sicherlich Einstellungen. Wenige Dimensionen sind so grundlegend und gleichzeitig auf dem Gebiet der Psychologie interessant wie jene Prozesse, die sie ausmachen. Wie Thurstone zu seiner Zeit sagte, sind sie wie ein chaotisches Amalgam, in dem Verzerrungen, vorgefasste Ideen, Ängste, Bewertungen und bestimmte Handlungstendenzen zusammenlaufen.
"Haltung ist eine kleine Sache, die einen großen Unterschied macht." W -Winston Churchill-
Nun sollte man sagen, dass study das Studium von Einstellungen eine der klassischsten Disziplinen in der Welt der Psychologie ist.
Seine Fortschritte über die Jahrzehnte haben uns jedoch gezeigt, dass es unsere Einstellungen sind, die uns zu einem glücklicheren Lebensstil oder umgekehrt zu dieser existenziellen Komplexität führen, wo es jeden Tag mehr Konflikte als Chancen gibt. Tatsächlich gibt es einen Aspekt, den wir alle täglich sehen. In unserer Umgebung leben Menschen immer in bestimmten Menschen, die durch ihre Einstellung, ihr Denken und Handeln das Leben erschweren oder erschweren. Diese psychologischen Dimensionen haben ihren Ausdruck in sozialen Kontexten, und deshalb ist niemand gegen sie immun. Darüber hinaus gibt es Zeiten, die als Samen des Bösen und Auslöser wirklicher Konflikte wirken. Die verschiedenen Haltungen, die wir kennen sollten
Viktor E. Frankl hat einmal gesagt, dass "alles vom Menschen genommen werden kann, außer der letzten der Freiheiten: die Haltung, mit der er einem bestimmten Umstand gegenübersteht"
. All dies führt uns zu der Schlussfolgerung, dass nur wenige Werkzeuge so grundlegend und wundervoll sind wie die Kraft unserer Einstellungen.
Allerdings müssen wir konstruktiv, flexibel und gesund vorgehen, um in dieser manchmal komplexen und sogar widersprüchlichen Welt viel besser überleben zu können. Eine der ersten Fragen, die uns zweifellos in den Sinn kommen, ist, wie sie geformt werden und wie sie sich in uns integrieren. Es ist interessant zu wissen, dassEinstellungen gelernt werden. Während unserer Kindheit haben wir viele Male "absorbiert", ohne viele dieser Werte, Interpretationen und Zuschreibungen zu erkennen, die unsere Familie uns gibt. Aber eine Zeit kommt, wenn viele von uns sie ändern. Wir machen es entweder durch unsere Erfahrungen oder durch Interaktionen in den verschiedenen sozialen Milieus, in denen wir uns bewegen und wo wir anfangen, viele der Ideen, die wir gelernt haben, zu relativieren. Daher müssen wir verstehen, dass Einstellungen keine stabilen Dimensionen sind und zeitlich fixiert sind. Viele von ihnen können sich verändern und verbessern, und das ist sicherlich gut, denn das bedeutet, dass wir ständig wachsen, um unsere wertvolle Identität besser abzugrenzen.
Teilen Einige Einstellungen distanzieren sich und behindern die Koexistenz Das haben wir am Anfang gesagt.
Einstellungen fern und können als Quelle von Konflikten manchmal unüberwindbar zwischen uns dienen. Das liegt daran, dass manche Menschen immer eine defensive Haltung einnehmen, andere sehr resistent gegenüber Veränderungen sind und ihre Interaktionen auf Vorurteilen basieren, und manche erlauben ihnen natürlich, ein Substrat zu sehen, das nur auf ihrem Narzissmus, ihrer Selbstsucht beruht.
Betrachten wir nun die Arten von Einstellungen, die wir in unserem täglichen Leben beobachten können: desinteressierte oder integrative Einstellungen. (I.e.Es ist die positivste Einstellung und diejenige, die das Zusammenleben am meisten erleichtert. Es basiert auf Qualitäten wie Verfügbarkeit, Offenheit, Akzeptanz und Sorgfalt und man versucht immer, einen gegenseitigen Nutzen zu erzielen. Manipulation Manipulative Einstellungen.In diesem Fall haben wir zweifellos die klassischen Menschen, die ein einziges Ziel verfolgen: ihr eigenes Wohlergehen. Jedes Verhalten und jedes Wort wird die dunkelste Täuschung nutzen, um seinen Zweck zu erreichen.
Einstellung betroffen.
Es gibt Menschen mit Behinderungen und unterschiedlichen Bedürfnissen. Daher wird jede Ihrer Handlungen nur darauf ausgerichtet sein, diese Situation der Hilflosigkeit abzudecken, und zwar durch Aufmerksamkeit oder Schikanierung. Ag Aggressive Haltung. In diesem Fall haben wir Profile, die Distanzen auf eklatante Weise markieren und sich von ihren Vorurteilen und den oft aggressiven Werten, die oft so viel Ärger verursachen, mitreißen lassen. Vier Einstellungen, die wir glücklicher machen müssen
Die positive Psychologie erinnert uns daran, dass Glück von mehreren Faktoren abhängt.
- Eine davon ist die Genetik, eine andere unsere persönliche Situation (Soziales, Bildung, Arbeit, Beziehungen, Gesundheit, ...) und schließlich als die wichtigsten alle zweifellos derjenige ist, auf unsere Einstellung bezieht. Die interessanteste von allen ist, dass dieser Ansatz, wie wir darauf hingewiesen, dass die Einstellungen geändert werden können, können sie auch täglich und arbeiteten geschult werden unsere Zusammenleben zu verbessern viel und den entscheidenden Ansatz ein wahres Wohlbefinden zu bauen.
- Teilen Um darüber nachzudenken, ist es also wichtig zu wissen, welche Einstellungen wir in unseren Alltag integrieren sollten, um Veränderungen zu erkennen. Sie wären wie folgt:
- Nimm einen günstigeren Zugang zum Verhalten der Menschen um dich herum. Verstehen Sie, dass andere nicht immer so handeln können, wie Sie es möchten, also müssen wir sie so akzeptieren, wie sie sind, indem wir uns viel mehr auf uns konzentrieren.
- Wende eine positivere Vision über die Zukunft an what und was passiert. Versuchen Sie sich selbst zu vertrauen und was morgen Ihnen bieten kann. Hör auf, obsessiv
mit dem, was du brauchst, um glücklich zu sein. Oft ist das, was du wirklich brauchst, schon in dir.
Entwickeln Sie ein stärkeres Selbstvertrauen. Fühle den Protagonisten deines Lebens, der allein für dein Glück verantwortlich ist. Zum Schluss, wie wir gesehen haben, ist das Feld der Einstellung so breit wie bereichernd.
Es ist zwar wahr, dass es manchmal sehr komplex sein kann, mit Menschen zu leben, die etwas feindselige und komplizierte Einstellungen anwenden, aber der Schlüssel ist immer, unsere eigenen zu schützen.Denn am Ende des Tages sind es unsere Einstellungen, die uns groß machen, die uns dem Glück näher bringen und uns jederzeit schützen.