Es gibt viele Informationen, die uns der Realität des Mutterseins näher bringen. Nur wenige sprechen von einer realistischen Herangehensweise an die Krise, in der eine Frau mit Mutterschaft tauchen kann.
Laura Gutman geht in ihrem Buch "Mutterschaft und das Treffen mit dem Schatten" auf dieses Thema ein. Diese Psychotherapeutin erklärt, wie Frauen von der Ankunft ihrer Kinder in Kontakt mit ihren "Schatten" kommen. A "Eine Frau mag fühlen, dass ihre innere Struktur, ihr Gleichgewicht und ihre emotionale Stabilität vollständig brechen, wenn sie sich der Mutterschaft gegenübersieht." Teilen
Was nennen wir "Schatten"?Der Begriff "Schatten" wird von C. F. Jung verwendet und verbreitet. Dieses Konzept umfasst mehr als die berühmte "unbewusste" Verbreitung von S. Freud.
Es bezieht sich auf die unbekannten Teile unserer Psyche und spirituellen Welt.
Das ganze Universum hat sein entgegengesetztes Paar: Tag und Nacht, männlich und weiblich, positiv und negativ, Licht und Schatten ... Unsere psychische Welt wird auch durch ihren leuchtenden und dunklen Teil gebildet. Wir sehen nicht, was im Dunkeln ist, aber das bedeutet nicht, dass es nicht existiert. Die "Schatten" entstehen aus der Kindheit.
Seit unserer Kindheit bauen wir unsere Persönlichkeitsstruktur und unser Ego auf. Manchmal gibt es schmerzhafte Gefühle und Ereignisse, die wir emotional nicht ertragen können und die wir vergessen zu vergessen. Wir "wenden uns von ihnen ab", um den Weg des Lebens fortzusetzen. Diese ungelösten und manchmal unbewussten Aspekte sind unsere "Schatten". "Wenn wir die Aufrichtigkeit nicht ausüben, um unsere eher verborgenen, leidenden oder schmerzhaften Aspekte in Frage zu stellen, werden sie versuchen, in die weniger günstigen Momente unserer Existenz einzudringen."
-Robert Bly- Was passiert mit der Frau mit der Ankunft der Mutterschaft?
Unabhängig von unserem Alter lebt das Kind, das wir besucht haben, weiterhin in uns.
Manchmal, um uns zu helfen, uns zu amüsieren und Spaß zu haben, und manchmal, um uns mit dem verletzlichsten Teil von uns selbst zu verbinden, mit unseren elementarsten Ängsten, mit unseren Erinnerungen und vielleicht mit dem, was uns fehlte.
Die Mutterschaft erschüttert uns so, dass sie all unsere Unzulänglichkeiten oder emotionalen Wunden aufdeckt.
Die Mutterschaft bringt unsere Erfahrungen mit der Mutter, dem Vater, den Menschen, die uns erzogen und emotional ernährt haben, zurück. Die emotionalsten Erinnerungen unserer Kindheit kehren zu uns zurück. Diese Erinnerungen, vielleicht schmerzhaft, die bisher vergraben waren. Auch in der Schwangerschaft wird diese Kindererinnerung geweckt. In diesem Moment beginnen alte Konflikte, Wunden, die wieder geöffnet haben. Und all diese emotionale Explosion koexistiert mit den für diese Periode charakteristischen physiologischen, hormonellen und energetischen Veränderungen. In diesen Fällen ist es normal für die Frau, Verwirrung, Traurigkeit und Angst zu empfinden ...
und oft entscheiden, zum Arzt zu gehen. Es kommt oft vor, dass manchmal eine Diagnose "Depression" oder "postpartale Depression" gestellt wird. Dies beinhaltet normalerweise eine automatische Verschreibung von Medikamenten, die Denken und Emotionen blockieren. In diesem Sinne sollte berücksichtigt werden, dass die Medikation für eine vorübergehende Linderung sorgen kann, aber wenn es keine psychotherapeutische Arbeit gibt, werden die Wunden wieder begraben, ohne geheilt zu werden. Wie geht man den Weg der Heilung?
Wir müssen berücksichtigen, dass viele verborgene Aspekte der weiblichen Psyche durch die Mutterschaft offenbart und aktiviert werden. Gewöhnlich ist es ein Moment der Enthüllung, der Krise ... Es muss betont werden, dass es ein Prozess werden kann, für den Hilfe und psychotherapeutische Unterstützung empfohlen wird.
In diesem Sinne glauben wir, dass wir durch das Bewusstmachen des Bewusstseins wachsen und reifen können. (I.e.Schmerz bewusst zu machen, ihn zu bewegen und ans Licht zu bringen, ist der richtige Weg, ihn zu heilen, so dass er sich nicht gegen uns wendet, wenn wir am empfindlichsten sind. "Durch den Schmerz zu treten und ihn zu überwinden, führt dazu, dass du Aspekte deines Wesens entwickelst, die zuvor schlummerten und dir die Vision und die Sicherheit derer gaben, die lernten, in starken Wellen zu navigieren." Auf der anderen Seite, um das Selbstwertgefühl wiederzuerlangen und zu stärken, ist es notwendig, die emotionalen Wunden, die seit unserer Kindheit angesammelt wurden, zu heilen
. Das heißt, unser inneres Kind zu finden und zu heilen. Auf diese Weise lösen sie Muster, die geschaffen wurden, um Schmerzen zu kompensieren und mit ihnen umzugehen, indem sie einen Prozess der Reintegration der Persönlichkeit durchführen. Auf diese Weise ist es möglich, zu heilen, eine Mutterschaft zu fördern und ein gesünderes, ausgeglicheneres und glückliches Leben zu führen. This "Dies ist die Aufgabe eines jeden Menschen: durch das irdische Leben auf der Suche nach seinem eigenen Schatten zu gehen, ihn ans Licht zu bringen und seinen eigenen Weg der Heilung zu gehen."
-Laura Gutman-