Stricken ist eine uralte Aktivität, die bis heute intakt ist. Obwohl für die meisten der menschlichen Geschichte hat es als Beruf für Frauen in Betracht gezogen worden,heute mehr und mehr Menschen, die auch zu diesem Handwerk gewidmet ist.Es ist daher nicht ungewöhnlich, Kinder, Jugendliche, Erwachsene und ältere Menschen aus zwei Genres zu finden, die diese Kunst erlernen.
Mehrere Studien haben gezeigt, dass diese manuelle Arbeit therapeutische Wirkungen für diejenigen hat, die sie praktizieren.Knit entwickelt motorische Fähigkeiten, stimuliert die Konzentration und schafft eine Umgebung, die Entspannung und Meditation fördert.Darüber hinaus ist dies die Grundlage für den Aufbau von anderen Arten von Geweben: das soziale Gefüge, da sie als verbindendes Element zwischen den Menschen dienen, die die gleiche Tätigkeit als Gruppe durchführen.
„Stricken und die Ärmel des Hemdes Penelope über die Tage mit einem Ball verwerfen, dass die Katze zu spielen verwendet, ist das, was im Hintergrund,Literatur.“ -Manuel Vicent-
Die Beziehung zwischen den Webern ist so stark, dass sie in vielen Ländern als "Woll-Therapie" bezeichnet wird. Diese Gruppen von Menschen kommen zusammen, um zu stricken und zu schaffen, lernen über Techniken, Materialien, Stoffarten und Muster. Aber auch Stress abzubauen, Geschichten zu weben, Erfahrungen zu teilen und für das Leben zu lächeln.
Stricken verbessert unseren Gemütszustand
Stricken ist eine Aktivität, die wir überall ausführen können.Wenn allein durchgeführt, während wir in einem Zustand der Selbstbeobachtung geben, reflektieren, zu meditierenunsere tiefsten Gedanken und genießen Sie sie. Wenn wir diese Aktivität als Gruppe ausführen, beziehen wir uns darauf, wir schließen neue Freundschaften und fördern Geselligkeit. In jedem Fall setzt unser Gehirn Endorphine frei, die uns entspannen und ein Gefühl von Wohlbefinden schaffen.
Studien auf dem Gebiet der Neurowissenschaften kommen zu dem Schluss, dass die Wirkung des Strickens die Koordination und Konzentration des Gehirns signifikant verbessert.Sie fügen hinzu, dass beide zunehmen, wenn der Grad der Komplexität des Gewebes zunimmt. Darüber hinaus leistet diese Aktivität einen wichtigen Beitrag für Menschen mit Mobilitäts- oder Behinderungsproblemen.Die Ausübung des Strickens verbessert unsere Mobilität. Es ist nützlich für Menschen, die von einer Behinderung als Folge einer Verletzung, Operation leiden, oder als Folge einer Krankheit wie Arthrose, Arthritis oder Karpaltunnelsyndrom.
In diesen Fällen, wenn der Schmerz wegen der Aktivität nicht vollständig beseitigt ist, nimmt der Schmerz beträchtlich ab. Auf der anderen Seite entwickelt das Stricken feine motorische Beweglichkeiten bei Kindern, was zu erhöhten manuellen Fähigkeiten und einer merklichen Verbesserung ihres Schreibens führt.
stricken entspannt und reduziert Stress. In einer Zeit wie dieser unruhigen, wo niemand jemals Zeit für das, was wirklich wichtig ist, führen
diese Tätigkeit als Reengineering Prozess mit Vorteilen für die psychische Gesundheit war.Wenn tricotamos, Ebene der Angst oder Stress Rückgang erheblich, ohne auf Medikamente zurückgreifen zu müssen, die diese Ebene und im Laufe der Zeit verringern, schwere Schäden an unserem Körper verursachen.
TeilenStricken fördert Kreativität
Jede manuelle Aktivität trägt positiv zum psychologischen Bereich bei.
Dies sind Praktiken, die sowohl Kreativität als auch Vorstellungskraft stimulieren.Im Fall von Geweben, bedeutet es eine Sensation Universum verbindet: die Textur, die Farbe, den Geruch, die Weichheit und Wärme von Wolle einen positiven Einfluss auf unserem Geist ausüben. Aus diesem Grund ist es während der Ausübung dieser Tätigkeit möglich, Verluste zu überwinden und Probleme zu lösen. (I.e.Treten ist kein einfaches Hobby, es bedeutet Ziele zu setzen und Ziele zu erreichen.Jede erreichte Leistung, egal wie unbedeutend sie erscheint, ist lohnend. Was als nächstes kommt, kann uns nur Freude machen, etwa wenn wir einem Familienmitglied oder jemandem, der dem nahe ist, was wir ihm bereiten, mit Zuneigung geben.
Wie wir unsere Zeit geben wird investiert, unsere Kunst, unsere Kreativität und unsere Gefühle in jeden Zentimeter der Kette gewebt.
Teilen In einer aktuellen Studie wurde festgestellt, dass es derzeit mehr als 35 Millionen Menschen mit Demenz in der Welt sind. Es wird geschätzt, dass sich diese Zahl bis zum Jahr 2050 verdreifachen wird.Wissenschaftler aus verschiedenen Gebieten empfehlen, manuelle Aktivitäten wie Strickarbeiten durchzuführen, um den Ausbruch dieser schwächenden Krankheit zu bekämpfen.
etwas im Stricken Es gibt, die uns, dass Sie tun können, zu denken, führt, was wir tun müssen, auch wenn es zu schwierig kommt, verschwindet das Gefühl für die Zeit.Wir vergessen uns selbst und fühlen, dass wir Teil von etwas viel Größerem sind. In dieser Geistesblüte ruht das Geheimnis der Glückseligkeit in hohem Maße.