Wir brechen oft in Stücke, um andere Menschen zu vervollständigen, Wunden nicht zu öffnen oder sie die Wunden, die sie bereits haben, nicht zu spenden. Wir tun dies, ohne es zu merken oder zumindest nicht zu berücksichtigen.
Wenn wir uns daran gewöhnen, zu geben, ohne zu empfangen, haben wir schließlich das Gefühl, uns selbst zu widmen, ist etwas Selbstsüchtiges, aber nichts weiter als die Wahrheit. Austausch ist in jeder Beziehung essentiell und jeder Mensch braucht ein emotionales Wesen.
Sich selbst zu lieben ist etwas, was wir jeden Tag kultivieren müssen, um uns gesund zu erhalten. Denn wenn wir auseinandergerissen werden, ist eine direkte Folge das Leiden, und das lässt uns nicht das Beste von uns geben.Teilen
Wann sind wir in Stücke?
- Wir sind in Stücke, wenn wir aufhören uns um uns selbst zu kümmern.
- Wir sind in Stücke, wenn wir vermeiden, was wir wollen.
- Wir zerbrechen, wenn wir aufhören, unser Glück zu kultivieren oder wenn wir unsere Interessen verschieben.
- Wir brechen in Stücke, wenn wir nicht zuhören oder uns selbst helfen.
- Wir brechen auseinander, wenn wir die Bedürfnisse anderer priorisieren und unsere nicht beachten.
- Wenn wir perfekt sein wollen und aufhören, wir selbst zu sein.
- Wenn wir versuchen, unsere Realität oder unsere Meinung zu befriedigen.
- Wenn wir vergessen, was wir brauchen und uns zwingen, die Wünsche anderer vor unseren Bedürfnissen weiterzugeben.
- Wenn wir Opfer in Verpflichtung verwandeln.
- Wenn wir denken, dass wir schlechte Menschen sind, weil wir uns von einer Umgebung entfernen, die uns krank macht, um erleichtert zu atmen.
- Wenn wir emotionaler Erpressung und Gefallen nachgeben, die unser eigenes Wachstum behindern.
- Wenn wir unser Wohlergehen opfern und uns von der Trägheit derer, die uns begleiten, hinreißen lassen, verzögert es uns und lässt beiseite, was wir gerne dazu beitragen, dass andere sich gut fühlen.
Es ist in der Tat kompliziert, also müssen wir das Gleichgewicht zwischen den Leidenschaften, der Fürsorge und der Hingabe an das Selbst und das Andere wählen. Wenn wir das tun, werden wir köstlich leben und ohne irgendwelche Ausnahmen oder Verschwörungen unser ganzes Wesen betrachten.Teilen
Manchmal müssen wir vergessen, was wir fühlen, um uns an das zu erinnern, was wir verdienen
Wenn wir keine Gegenseitigkeit haben, sind wir aggressiv mit dem Prinzip des Ausgleichs, das wir immer aufrechterhalten müssen, um uns vollständig zu halten und nicht aufzubrechen.
Wir müssen uns daran erinnern, dass "affektive Beziehungen keine bloße Interaktion sind", sondern einen ausgewogenen und befriedigenden Austausch erfordern, der Sinn macht, wenn er in unser soziales und affektives Gleichgewicht gestellt wird. Das heißt, wir können unseren Beziehungen nicht nur Gelegenheiten zum "Geben" geben, sondern wir müssen auch ein Gleichgewicht mit dem "Empfangen" suchen. Das ist nicht egoistisch oder geizig, sondern eher bereichernd.Teilen
Wer in der ersten Person alles gibt, der sich ganz anderen anbot, keine Gegenleistung erhält und nicht an sich arbeitet, fühlt sich leer und verletzt.Wir können unser Selbstwertgefühl nicht aufgeben, um das Glück anderer zu suchen, da wir letztendlich Opfer unserer eigenen Einstellung sind. Nur wenn wir mit persönlichen und anderen Interessen spielen, können wir unsere eigene Entwicklung kultivieren, ohne die andere zu vernachlässigen. Das heißt, das Gleichgewicht ausgewogen zu halten, in einer geraden und perfekten Linie.
Geben und Empfangen sind Teile eines Ganzen . Wenn dieses Ziel erreicht ist, fühlen wir uns in der Lage, Liebe und Anerkennung zu lieben und zu verdienen. Darauf basierend sollten wir in der Lage sein:
unsere Rechte zu bewahren:
Es kann sein, dass es irgendwann etwas gibt, das uns nicht gut tut oder das wir einfach nicht genießen werden. In diesem Moment müssen wir unser Recht geltend machen, unseren eigenen Raum zu erhalten. (I.e.Pflegen Sie unsere Interessen und Hobbys:das ist die Grundlage für Zufriedenheit, für Glück und für persönliches Wachstum. Es ist wichtig, dass wir nicht aufhören, uns zu sorgen und unseren Wünschen Nahrung zu geben.
- Denken Sie daran, dass große Änderungen immer mit einigen Schwierigkeiten verbunden sind. Obwohl Veränderung schmerzt und unangenehm ist, wird eine allmähliche Verbesserung zeigen, dass es weit davon entfernt ist, ein Ende zu sein, es ist die Gelegenheit, einen großen emotionalen Moment zu beginnen.