Um zu verstehen, was blinde Flecken wirklich sind, beginnen wir mit ein wenig Erfahrung. Schließen Sie die Augen für ein paar Sekunden und öffnen Sie sie dann, um ein Fensterzu betrachten und das Sonnenlicht für einige Sekunden direkt auf das Gesicht fallen zu lassen.
Nun, behalte jeden Punkt im Auge. Man merkt es nicht, aber in der Netzhaut befinden sich Photorezeptoren, kleine Nervenzellen, die dieses Licht aufnehmen und die Information in einem Augenblick fast unmerklicher Zeit an das Gehirn senden. "Denial ist nützlich, edel und fromm, wenn es als Transit für eine neue Affirmation dient."-Ortega y Gasset-
Jetzt ist es wert, daran zu erinnern, dass es in der Netzhaut einen winzigen Bereich gibt, in dem sich keine Photorezeptoren befinden: Sie sind die sogenannten blinden Flecken.
Da das Auge keinen Reiz erfasst, ist es normal für uns alle, unsere eigene Realität mit kleinen leeren Klappen zu sehen, die von diesen blinden Flecken kommen. Unsere Vision verliert jedoch keine Details, sie ist perfekt, wunderbar, um uns jede Nuance eines Gesichts, einer Landschaft zu bringen ... Wie ist das möglich? Wenn es einen leeren Bereich, einen blinden Bereich in der Netzhaut gibt, wie können wir die Welt so klar sehen? Die Antwort ist simpel und gleichzeitig störend:
Das Gehirn hat die Aufgabe, die Hohlräume zu "füllen".
Unglaublich, auf dem Gebiet der Psychologie passiert das Gleiche. Es gibt Realitäten um uns herum, die wir nicht erkennen. Sie sind leere Bereiche, normalerweise negative Fakten, die sich wie Nebel am Horizont unserer bewussten Welt auflösen. Das Gehirn ist wieder derjenige, der die Kontrolle übernimmt, indem er die Informationen um uns herum durch einen Filter auswählt. Dank ihm werden negative Wahrnehmungen gemildert, die Aufmerksamkeit auf sich ziehen und Enttäuschungen minimieren. Diese fein abgestimmte Kunst der Selbsttäuschung ist besonders im Universum der affektiven Beziehungen üblich.
Lass uns darüber reden ... Blinde Flecken: unsere Ablehnung, die Dinge so zu akzeptieren, wie sie sind "Mein Partner ist weder kontrollierend noch eifersüchtig, tatsächlich passiert es, dass er sich um mich sorgt, er mag mich wirklich." "Was passiert ist, dass er jetzt mit seiner Arbeit sehr gestresst ist und Zeit braucht, es gibt viele Dinge in seinem Kopf und ich verstehe ... aber es gibt keine Krise, wir lieben uns wie am ersten Tag." Die meisten Menschen finden es einfach zu sehen, was hinter diesen herausfordernden Wirklichkeiten steckt, die vor unseren Augen und Ohren so schleifen. Wer jedoch in seinen blinden Flecken lebt, nimmt sie weder wahr noch nimmt er sie wahr.
Sie sind deine Rettungsschwimmer, deine Schmerzmittel, dein Heilsrat in dem du weiter schwebst vor einer Realität, die manchmal sinkt. Weil der Trick der Selbsttäuschung die ausgeklügeltste Strategie eines Menschen ist; Dank ihm ersticken wir den Rauch des Stresses und werfen durch die Schornsteine der Bewusstlosigkeit die Sorgen und die wirkliche Verantwortung des Handelns angesichts eines offensichtlichen Problems. Dieser mentale Nebel, den die blinden Flecken provozieren, setzt die komplexesten psychologischen Strategien in Gang. Diese reichen von klassischer Negation, Rationalisierung oder selektiver Aufmerksamkeit, wobei wir uns nur auf das konzentrieren, was uns interessiert, aber den Rest ignorieren.
Machado hatte Recht zu sagen, dass es etwas Schlimmeres gibt als die dunkle Realität, und es ist die Tatsache, dass er es nicht sieht. Eine Tatsache, zweifellos, sehr häufig, wenn die Affektionen und die involved beteiligt sindein riesiges Labyrinth der Liebe, in dem es immer besser ist, "nicht zu sehen" als den Geliebten "zu verlieren".
Wie man seine eigenen blinden Flecken erschafft
Robert Trivers ist ein Soziologe und Anthropologe, der vor allem für seine Arbeit zur Selbsttäuschung bekannt ist. Nach seinen Worten ist diese feine Strategie, die der Mensch so sehr praktiziert, eine viel raffiniertere Sache als eine einfache Lüge. In diesem Sinne erfordert der Akt des Lügens für uns eine tiefere, zierlichere Architektur. Nicht nur das: Wenn wir die Beweise ins Unbewusste und die Lüge ins Bewusstsein verbannen, sind die kognitiven Kosten immens.
Dieser Versuch, alles glaubwürdig zu machen, macht blinde Flecken zu wahren Fallen - um uns selbst zu verlieren, um Opfer unserer selbst zu werden. "Eine Lüge hätte keine Bedeutung, wenn die Wahrheit nicht als gefährlich wahrgenommen würde." -Alfred Ad-
Wenn wir uns jetzt fragen, wie wir diese mentalen Gesänge des Menschen, der sie lange Zeit mit seinem affektiven Partner praktiziert hat, erleuchten können, ist das schwer zu sagen.
Wenn wir versuchen, die Augen derer zu öffnen, die verliebt sind, werden Ablehnung und Verleugnung am ehesten auftreten. Bevor wir also in eine solche mentale Strategie verfallen, müssen wir versuchen, die häufigsten blinden Flecken, die in einer Beziehung auftreten, zu kontrollieren, wenn das, was wir leben, ein wirkliches Risiko für unsere eigene Integrität, Selbstachtung und Werte darstellt. Hier sind einige Beispiele: Wir sollten nicht in die häufigste Übung einer Liebesbeziehung fallen:
Idealisierung.
Sie müssen die Person so sehen, wie sie ist, ohne Betäubung, ohne Süßstoffe. Wir sollten nicht unterschätzen, was wir nicht mögen, ohne die Aspekte zu überdimensionieren, die wir gerne für das Unbehagen, die Verstimmung, die Verletzung kompensieren.
Verzerre nicht die Realität, indem du dich an Ideen erfreust, die nicht mit dem übereinstimmen, was uns umgibt, mit dem, was wir sehen und fühlen. Man muss sich täglich daran erinnern, dass die Liebe Bedingungen hat, dass man die Enttäuschung, die ich heute empfinde, nicht für morgen verlassen sollte. Zum Schluss sollte daran erinnert werden, dass die Verwendung von blinden Flecken sehr häufig in Abhängigkeits-basierten Liebesbeziehungen auftritt.
In dieser Art von zwischenmenschlicher Sphäre neigen wir dazu, die Realität am meisten zu verzerren, um die Bequemlichkeit zu bewahren, wobei die Idee, dieses Gleichgewicht zu erhalten, unmöglich ist, ohne die damit verbundenen emotionalen und psychosozialen Auswirkungen zu erkennen.
Wie Albert Camus einmal sagte, "Wahrheit, wie Licht, blind. Die Lüge ist wiederum wie eine schöne Dämmerung, die jedes Objekt hervorhebt ... "
. Wir müssen daher vermeiden, in dieser Dämmerung zu leben, die der Qual schließlich vorausgeht. Wir müssen den Mut haben, unsere Augen für die Wahrheit zu öffnen.