Wir erleben oft Situationen, mit denen wir alleine nicht fertig werden können, die auch nach der Verbesserung fortbestehen, und wir können trotz der Anstrengungen und der Unterstützung der Menschen weder nach einem erheblichen Verlust noch nach schwierigen Umständen aussteigen . Wir durchleben Krisen in der Ehe- oder Familienbeziehung, wo der Dialog nicht lösbar ist oder ein Dialog nicht möglich ist. In anderen Zeiten müssen wir etwas Sucht / Gewohnheit aufgeben und wir können nicht; nicht das Gefühl, gut über das Sein, wer wir sind, die Ablehnung etwas in uns, aber wir können nicht allein ändern ...
Es gibt Zeiten, wenn wir verloren fühlen, ohne zu wissen, warum, wissen wir nicht einige Aufregung verstehen,
seltsame Gefühl, mit gemischten Gefühlen, zu entziffern, usw. . Zu anderen Zeiten wissen wir nicht, welche Karriere zu verfolgen ist, oder wir sind unschlüssig über eine Entscheidung, wir haben Angst vor der Veränderung, den Konsequenzen der Entscheidungen, und wir brauchen etwas, um uns auf diesem Weg zu helfen, unsere Gedanken für eine bessere Entscheidung zu klären. Zu anderen Zeiten fühlen wir uns beraubt Zuneigung und Aufmerksamkeit und versuchen, sie in destruktiver Weise, verzweifelte Art und Weise, was zu Schmerzen zu ihnen selbst und den Menschen um. Manchmal fühlen wir uns bei der Arbeit abgewertet, wir nehmen wahr, was wir tun, wenn wir unbemerkt bleiben, aber der Fehler wird immer gerügt. Es ist schwierig, zur Arbeit zu gehen, wir fühlen uns nur im Denken gequält und bedrängen es nicht, weil es keine persönliche Befriedigung mehr bringt.
Unter bestimmten Umständen werden wir in den Beziehungen abgewertet, disrespected
, verletzt, sowohl physisch als auch emotional, und wir glauben, dass wir es nicht verdient Liebe , Zuneigung, Aufmerksamkeit, Respekt, das Gefühl nutzlos, zerstört, und wir konnten nicht aus dieser Situation bekommen.Anderweitig erkennen wir, dass unsere Einstellungen die Menschen um uns herum verletzen, wir können keine Selbstkontrolle haben, wütende Ausbrüche haben, häufige Kämpfe verursachen, ohne zu verstehen, warum wir auf diese Weise handeln.
Im Falle von Kindern können Eltern, Lehrer oder Betreuer wahrnehmen, dass sie aufgeregter oder apathischer sind als normal
, nicht spielen, isolieren, häufig weinen, nicht gut essen, nicht gut schlafen oder schlafen Zeit und immer noch müde / entmutigt während des Tages. Er lernt nicht, obwohl er dafür keinen ersichtlichen Grund hat; Regressionen zu früheren Stadien, hat eine Störung, Behinderung oder erlitt einen Verlust / Trauma, unter anderen schwierigen Situationen.Der Teenager Verhaltensprobleme haben kann, mit Aktivitäten am Leben einmal animiert wird, wird aus der Gruppe isoliert oder beginnt sehr unterschiedlich von dem üblichen Kampf zur Interaktion mit anderen leiden / Praxis
Mobbing , leicht weint, sind selbstzerstörerische Verhaltensweisen, aggressiv, unter anderem. Kurzmüssen
Psychotherapie, wenn wir eine Situation leben, in denen wir nicht wissen, was nicht wissen, zu tun, wie zu handhaben und wie man aus, wenn wir etwas verbunden fühlen, die uns stören, vor allem, wenn sie mit sozialem stören, akademischen und Berufserfahrung.Psychotherapie bietet Selbstbewusstsein, wir erkennen die Werkzeuge, die wir bekämpfen müssen. Eine gute therapeutische Umgebung lässt uns mit Zuneigung und ohne Urteil sehen, weil wir beobachten, dass jemand uns nicht verurteilt, sondern akzeptiert, was wir berichten, nicht kritisieren, uns nicht lenken, Autonomie fördern, indem wir uns bewusst machen, dass wir gehen können der Situation, in der wir uns befinden.
Selbsterkenntnis und Selbstakzeptanz erreicht werden, nehmen wir unsere Mängel wie real und Mensch, nicht kritisieren sie, sondern versuchen, sie in etwas Positives zu verwandeln. Es ist sehr schwierig, diese Stufe ohne professionelle Hilfe zu erreichen, die große Mehrheit der Menschen kann das nicht, deshalb ist es notwendig, psychologische Beratung zu suchen. (I.e.Viele, obwohl sie eine Vorstellung von dieser Realität haben, denken, dass sie keine psychologische Unterstützung brauchen, sie denken, dass es für die Schwachen, die Depressiven, die "Verrückten", die Geisteskranken usw. ist. Es ist wirklich schwierig für uns Menschen, Hilfe zu suchen. Wir glauben, dass, wenn Hilfe, die wir suchen, gehen wir davon aus, dass wir schwach sind, und mit diesem Gedanken viele bleiben mit ihren stagnierenden Leben, nicht kommen aus schwierigen Situationen erleben sie, lassen Sie es wird alles zu kompliziert und fast unmöglich zu überwinden, nicht erlauben, die Entwicklung ihres Potenzials was passieren würde, wenn sie die Möglichkeit hätten, psychologische Unterstützung zu suchen. Wir vergessen, dass wir Menschen sind und das Recht haben, schwach zu sein.
Wenn der physische Körper krank wird, ist es normal, medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen, also müssen wir uns daran erinnern, dass wir auch soziale und spirituelle Wesen sind, wir haben Gedanken und Emotionen, die krank werden können, und wir sollten auf alles achten. Wir sind ein Ganzes, der Geist und die Emotionen mischen sich in das Physische, so wie das Physische in das Psychische eingreift, so dass es heute viele psychosomatische Beschwerden gibt. Nur wenn wir uns in allen Bereichen um die Gesundheit kümmern, werden wir Lebensqualität haben.
Es gibt auch die Frage, warum nicht über deine Qual mit einem Freund sprechen, nur eine nahe Person, warum einen Profi suchen? WarumPsychologe ist eine Person, die für mindestens fünf Jahre studiert hat, die Geist, Emotionen, Verhaltensweisen und Kognitionen zu verstehen, und wird immer in diesen Fragen des Studiums, Kompetenz, ohne zu urteilen, hören einfühlsam zu sein, platzieren wenn an seiner Stelle; Sie können Geheimnisse erzählen, die Ihre Freunde vielleicht nicht verstehen, beurteilen, kritisieren können, aber der Psychologe ist bereit zuzuhören und Informationen zu sammeln, um zu verstehen, was zur aktuellen Situation geführt hat, so dass Sie zusammen mit Ihnen finden können Weg, um als Person zu wachsen, sich zu entwickeln und das Beste zu erreichen. Zusätzlich zu allen Resistenzen gegen psychologische Behandlung gibt es auch die finanzielle Frage, viele wollen nicht "mit Psychologen ausgeben", aber es ist keine Ausgabe, es ist eine Investition!
Investitionen in psychische Gesundheit, Selbstwertgefühl, Glück, Selbstverwirklichung, und wir alle wollen diese Ebene des Lebens erreichen. Also verschwenden Sie keine Zeit mehr, wenn Sie eine schwierige Situation durchmachen, suchen Sie eine Psychotherapie. Wenn Sie Ihren Teil dazu beitragen, werden Sie von den Ergebnissen überrascht sein.