Die Sprache, die wir benutzen, hat direkten Einfluss auf unsere Art, das Leben zu verstehen und zu interpretieren. Die Menschen sind sich dieser unvermeidlichen Wirkung kaum bewusst, und so geraten wir in die Falle, viele unserer negativen Erfahrungen auf die Spitze zu treiben. Wir tun dies nur, indem wir die Worte, die wir benutzen, um sie auszudrücken, konditionieren.Wir gehen alle Zeiten durch, wenn wir nicht mögen, wie wir uns verhalten, wie wir eine Situation lösen oder wie uns jemand über seine Worte oder Handlungen schlecht fühlen lässt. Manchmal werden wir sehr hart mit uns selbst, gehen sogar so weit, uns selbst zu verletzen und uns hart zu verurteilen.Darüber hinaus ist es wahrscheinlich etwas, das bereits der Vergangenheit angehört und im gegenwärtigen Moment keine wirkliche reale Auswirkung hat.
Wir fühlen uns jedoch schuldig und quälen uns selbst. Lassen Sie uns darüber nachdenken ... Der Boykott gegen unser inneres Selbst
"Es ist alles meine Schuld. Ich bin der Schuldige "ist ein Satz voller negativer Konnotationen", der die Fähigkeit unseres Gehirns zur Vernunft trübt, da die Emotion, die er in uns selbst erzeugt, sehr intensiv ist. Dennoch blockiert es all unsere Ressourcen und Stärken, um der Situation erfolgreich zu begegnen und mit Sicherheit zu denken, dass wir all das Negative verdienen, das uns widerfährt.
Wir können einen Vergleich zwischen diesem Glauben und Aberglauben finden: irrationale Überzeugungen, bei denen Menschen ihre Vorfälle dafür verantwortlich machen, dass sie Salz verschüttet, einen Spiegel gebrochen oder eine schwarze Katze gefunden haben. Diese Gefahren bringen ein unvermeidliches Unglück mit sich, und man kann nichts dagegen tun, sagen manche Leute. Menschen sind verantwortlich - um nicht die Täter zu sagen - für die Interpretation, die sie von ihrem Leben, ihren Taten und ihren Worten machen. Dieses Konzept hat eine positive Konnotation und stellt uns an einen privilegierten Ort der internen Kontrolle. Somit sind wir in einer Situation, die uns dazu veranlasst, etwas zu tun, was wir lösen, ändern oder verbessern wollen, ob wir danach streben oder nicht.
Die Falle des Zufalls
Wenn wir Glück als Kapitän unseres Schicksals nennen, werden wir uns nicht mehr für unser Leben verantwortlich fühlen.In der Tat werden wir genau auf der gegenüberliegenden Seite stehen, an einem Ort der äußeren Kontrolle, der perfekt ist, um unsere Leiden und Freuden ausschließlich dem Zufall oder dem Eingreifen anderer Menschen zuzuschreiben.
Die Tatsache, sich selbst zu positionieren und dann in einer Position der internen Kontrolle zu bleiben, kann erreicht und in unsere Persönlichkeit integriert werden. Es ist dann, wenn wir nicht erkennen, dass unsere positiven oder negativen Erfahrungen unserer Kontrolle entgehen, obwohl wir alle unsere Anstrengungen unternommen haben. Vergiss nicht, dass ein großer Teil deiner persönlichen Leistung von dir abhängt, und dass die Art und Weise, wie deine zwischenmenschlichen Beziehungen sich entwickeln, in deinen Händen liegt. Sei nicht geblendet und nimm all deine persönlichen Fähigkeiten zur Kenntnis.
Für dich, dass ich nicht weiß (oder ja), hör auf zu quetschen, frage, fühle dich schuldig, höre auf, Zeit zu verschwenden und fühle mich wert von allem Negativen, das passiert. Liebe dich selbst und respektiere dich selbst. Seien Sie verantwortlich für Ihr eigenes Leben, so dass nicht ihr Selbstwertgefühl nicht beeinträchtigt:
