In der westlichen Gesellschaft werden Widrigkeiten abgewertet. Wir haben eine sehr begrenzte Idee, indem wir nur Situationen oder Menschen hervorheben, die ungünstig oder konträr zu uns sind. Was normalerweise nicht in Betracht gezogen wird, ist, dass hinter einer Situation von Widrigkeiten eine Kampfreaktion stattfindet. In diesem Kampf entsteht tiefes und reiches Lernen. In ruhigen Gewässern ist es leicht zu schwimmen, aber wir lernen wenig von den Gezeiten. Das Leben ist wie diese Flut: Während es ruhig ist, wird es nicht notwendig sein, unsere Stärke zu nutzen.
Ein Mensch, der Widrigkeiten nicht kennt, kennt sich nicht selbst, does erkennt sich nicht in seinen Grenzen. Widrigkeiten sind wie ein Prisma: Sobald du es angesehen hast, wirst du die Dinge nicht mehr auf die gleiche Weise sehen. Menschen können jahrelang leben, ohne ihre wahren Fähigkeiten und Eigenschaften aus verschiedenen Gründen zu kennen. Vielleicht weil wir Widrigkeiten vermieden haben, vielleicht weil wir sie noch nicht gefunden haben. Denken Sie an jede Widrigkeit und geben Sie uns ein bisschen Selbsterkenntnis, und die meiste Zeit mit einer angenehmen Überraschung: wir wussten nicht, wie stark wir sein konnten, bis wir stark waren, wurde die einzige Option.-Ernest Renan-
"Resilienz, Wert in Not" Resilienz ist die Fähigkeit einer Person oder einer Gruppe, sich im Angesicht von Widrigkeiten zu erholen, um gedeihen zu können. in die Zukunft. Manchmal erlauben uns die schwierigen Umstände, Ressourcen zu entwickeln, die latent waren und die der Einzelne bis zu diesem Zeitpunkt nicht kannte.
Positive Psychologie erkennt an, dass es eine allgemeine Antwort als eine Form der Anpassung angesichts der Widrigkeiten ist.
Es gibt verschiedene Umstände, die die Entwicklung von Resilienz in jeder Person begünstigen oder nicht, wie Bildung, Familienbeziehungen und sozialer Kontext. Resilienz ist vor allem mit Selbstwertgefühl verbunden, deshalb ist es wichtig, frühzeitig mit Kindern zu arbeiten, damit sie diese Fähigkeit auf gesunde Weise entwickeln können.
Ein Kind mit gutem Selbstwertgefühl wird ein Erwachsener mit einer guten Widerstandsfähigkeit so, so dass Sie bereit sein werden, Hindernisse zu überwinden, denen Sie in Ihrem Leben begegnen. Es ist wichtig, dass Kinder in ihrem ersten Lebensabschnitt effizient geführt werden, um einen konstruktiven Umgang mit Schwierigkeiten zu entwickeln.
-Ernest Hemingway-
Erfolg ist nicht das Ende, noch Versagen bedeutet Versagen. Wir neigen dazu zu denken, dass unsere Willenskraft aus dem Nichts geboren wird, als einer unerschöpfliche Quelle. Aber neugierige Forschung zeigt, dass, wenn wir den ganzen Tag damit verbringen, Selbstbeherrschung auszuüben, wir nachts besser verzeihen. Dies bedeutet, dass Willenskraft eine Qualität ist, die wir messen lernen müssen.Manchmal ist es schwierig, die Stärke zu finden, um fortzufahren. Der Gemütszustand, äußere Umstände, die uns selbst und unseren Gedanken fremd sind, können uns verraten. Um unsere eigene innere Stärke zu finden, müssen Sie sich auf das konzentrieren, was wirklich wichtig ist, außer für die verlorenen Ursachen, für die wir nichts anderes tun können. Mit dieser Einstellung können wir unsere Energie bündeln und unsere Ziele erreichen.
In einer Kultur, die so wettbewerbsfähig ist wie unsere, handeln viele Menschen von extrinsischer Motivation. Sie wollen ihre Errungenschaften zeigen, als wären sie Medaillen, die für die Anerkennung oder Bewunderung anderer an ihrer Brust hängen. Diese Verhaltensweisen sind sehr gefährlich, da der Punkt der Unterstützung der fortgesetzten Kraft in den anderen endet, nicht in der Person selbst. (I.e.Auf der anderen Seite, wenn die Kraft, um fortzufahren, innerlich ist, bewegt sich die Person, um ihre Träume zu erreichen. Intrinsische Motivation ist der stärkste Motor des Verhaltens und am dankbarsten, wenn sie Energie erhält. Only "Nur der Mann, der gegen den Strom schwimmt, kennt seine Stärke." W -Woodrow Wilson-