Die perfekte Zeit, um aus unserer Komfortzone herauszukommen, kommt, wenn wir es am wenigsten erwarten. Wenn das passiert, brauchen wir nur zwei Dinge: Mut und die Überzeugung, dass wir etwas Besseres verdienen. Es ist ein Gelübde des Glaubens, ein Schritt, der mit einem festen Verstand und einem überzeugten Herzen unternommen werden muss, eine Veränderung, die uns endlich der Person näher bringt, die wir wirklich sein wollen.
Eine Sache, die wir alle wissen, ist, dass der Ausdruck "aus der Komfortzone kommen" Wurzeln in unserer Sprache hat. Sie lebt in fast alle Szenarien, Medien und jeden Tag, und Fieber, das rund um den „persönliche Entwicklung“ -Konzept entstanden ist so groß, dass es notwendig ist, bestimmte Ideen ...
Erster zu klären, könnten wir sagen, dass zur Zeit uns aufzwingen fast ununterbrochen wir ändern, denn Veränderung sich positiv und bereichernd ist, die uns Perspektiven zu recyceln helfen, neue Energiequellen zu integrieren und mehr empfänglich für all diese Möglichkeiten, die wir in unserem Horizont und manchmal durch Unentschlossenheit, Angst oder Schüchternheit, wagen wir nicht zu erreichen.
Werbung lädt uns zum Beispiel ständig dazu ein, neue Produkte zu kaufen. Es ermutigt uns, das Unternehmen oder die Marke immer für ein neues, für ein besseres zu verlassen. Ein anderes Mal, wenn wir mit jemandem, kommentierte „wusste nicht, was zu tun ist, mein Freund will uns zusammen leben“, nie jemand vermissen, die den klassischen Begriff sagen wird: „Gehen Sie, Sie spielen, ist es Zeit, die Komfortzone zu verlassen“
Etwas, das wir bei diesem Begriff sehr deutlich machen sollten, ist, dass es nicht leichtfertig interpretiert werden sollte. Die ursprüngliche Komfortzonen-Theorie hatte grundlegende und wesentliche Prinzipien, die wir vielleicht vergessen haben. Jeder von uns muss ein ausreichendes Maß an Selbsterkenntnis haben, um zu wissen, wann und wie man diesen Schritt vorwärts macht, denn das Letzte, was wir wollen, ist, uns zu einem freien Fall zu führen. Daher muss man den perfekten Moment, den idealen Moment kennen ...
Die Komfortzone, ein Raum, in dem die Temperatur perfekt ist
Sie haben uns die klassische Idee verkauft, dass magische Dinge außerhalb der Komfortzone wachsen. Nun, dieser Satz hat wichtige Punkte: Die Magie ist in jedem einzelnen und dieses Wohlbefinden entsteht dort, wo wir uns identifizieren, wir fühlen uns glücklich und zufrieden. Daher wird es manchmal notwendig sein, die Wände dieser täglichen Umgebung und des Raumes, der uns umgibt, zu besteigen, um etwas Neues zu finden, etwas, das zu dem passt, was wir wirklich brauchen.
Andererseits bringt uns dieser bequeme Bereich genau das, was wir brauchen - nicht mehr und nicht weniger, und so bauen manche Menschen ihr Glück auf. Daher, und um diesen Begriff ein wenig mehr zu verstehen, wird es sehr hilfreich sein, seinen Ursprung zu suchen, um zu wissen, woher dieses Konzept kommt.Es war in den 1980er Jahren, als eine Gruppe von Wissenschaftlern das Temperaturspektrum untersuchte, in dem Menschen unter idealen Bedingungen arbeiten können, ohne sich dabei weder kalt noch heiß zu fühlen. Es wurde festgestellt, dass zwischen 20 und 25 ein thermischer Komfortbereich besteht 24 Grad.
Später im Jahr 1991 wurde ein Buch mit dem Titel "Danger in the Comfort Zone" veröffentlicht, in dem die Autorin Judith M. Bardwick diesen wissenschaftlichen Begriff im Bereich des persönlichen Wachstums verwendete und ihn als den Staat definiert, in dem Menschen leben mit einer "0" Angststufe.
Was passiert nun, wenn du ohne Angst lebst? Die Person innoviert nicht, schafft nicht, hat keine Reize. Es ist ein Leben, in dem die Kontrolle so groß ist, dass nichts wieder erzeugt wird, nichts Originelles.Im Jahr 2009 definierte der Psychologe Robert Yerkes das Konzept ein wenig mehr, indem er über die "ideale Einkommenszone" sprach. Dies ist ein Bereich, in dem wir dank einer kleinen Menge Stress und Angst unsere Leistung verbessert haben. Diese kleine Aufregung ist es, die uns dazu treibt, nach neuen Möglichkeiten zu suchen, nach innovativen und kreativen Gedanken zu suchen, um wirklich zufrieden zu sein, aber immer ein "gewisses" Gefühl der Kontrolle zu haben. (I.e.Also brauchen wir ein wichtiges Detail erinnern: diese Sprüngeohne Fallschirm und mit geschlossenen Augen, sind nicht immer
positiv, weil manchmal, wenn Sie lassen sich sehr schnell diese Komfortzone, geradeaus in die Gefahrenzone, wo wir die Zügel verloren Kontrolle und übertraf die des idealen Einkommens, wo wir alle anfangen sollten. Nur ich entscheide, wie aus meiner Komfortzone zu bekommen Der Ausdruck „und Risiken geht, lassen Sie Ihre Komfortzone“ ist fast eine neoliberale Schrei, den wir unsere vertrauten Szenarien verlassen drückt uns zu überzeugen, dass auch Erfolg zu finden. Allerdings sind wir oft gezwungen, dies nicht nur zum Erfolg, sondern zum Überleben zu tun.
Ein Jugendlicher, der beispielsweise ins Ausland zur Arbeit geht, tut dies nicht immer zum "Experimentieren". Manchmal ist es ein obligatorisches Exil auf der Suche nach besseren Möglichkeiten des Lebens.
Wer seinen Ehepartner nach 10 oder 20 Lebensjahren verlässt, tut es nicht für den Erfolg, sondern um wieder glücklich zu sein, sich selbst und seine Würde wiederzufinden. Deshalb müssen wir bedenken, dass zusätzlich zu den Stimmen jener Gurus, die uns sagen, dass wir auch in unseren Bereichen Komfort „erledigt“, sollten wir alle, dass Änderungen erinnern nie leicht gemacht.Sie geschehen, weil es konkrete, klare und objektive Anforderungen: Unzufriedenheit, Unzufriedenheit, existentielle Leere, Apathie, Unwohlsein ...
Aus diesem Grund und zu beenden, nehmen Sie nur zu berücksichtigen, dass „Änderung für den Wandel“
ist keine Art und Weise , Niemand muss von außen kommen, um uns zu sagen, dass wir diesen Sprung machen müssen, diese Veränderung machen. Nur wir können die Schlösser der Käfige der Komfortzone zu öffnen, um zu bekommen, was wir brauchen, nur werden sie entscheiden, wann und zu welchem Zeitpunkt und das ist, wenn wir stärker fühlen und in der Lage sein, die Bande der Angst zu brechen.