Wir zahlen einen hohen Preis, wenn wir versuchen, alle zufrieden zu stellen. Auf der anderen Seite der Grenze, wo diese Gebühr zu zahlen ist, erwartet uns eine unsichere Zukunft. Eine der Beweggründe dafür ist die Angst, alleine zu sein, umgeben oder nicht von Menschen. Das heißt, wir sprechen über die Angst vor Einsamkeit, auch wenn sie begleitet wird, eine Einsamkeit, die trotz des Gegenmittels erscheint: unsere eigene Gesellschaft.
Das Unternehmen ist aus unseren Ängsten und Wünschen geboren. Soziale Beziehungen sind grundlegend und werden zu einem Schatz, wenn sie von Qualität sind und Intimität fördern. Wir alle wollen von Menschen umgeben sein, die ähnliche Werte haben wie wir. Also, das Schlimmste, was uns passieren kann, ist in einer Umgebung zu leben, die nicht von unseren Wünschen, sondern von unseren Ängsten bestimmt wird. Beziehungen, die von dem Versuch zu gefallen alle entstehen
Es gibt viele Beziehungen sind, die aus Angst entstehen, wenn in Wirklichkeit die meisten zufrieden stellende diejenigen, die erstellt und gepflegt von dem unbedingten Wunsch, mit der anderen Person sind. Die Angst vor der Einsamkeit, die Angst vor Langeweile oder die Notwendigkeit, begleitet zu werden, führt uns dazu, einige Bedingungen zu akzeptieren, die alle zufrieden stellen.
Manchmal, selbst wenn wir aus eigenem Antrieb eine Beziehung eingegangen sind, machen unsere Ängste diesen Wunsch zur Notwendigkeit. In dem Moment, in dem unsere Selbstbehauptung stirbt, um der Angst, dem Gefühl von Pflicht oder Schuld zu weichen, bleiben wir in Beziehungen stecken, statt sie zu genießen.
Wir müssen nicht jeden in unseren zwischenmenschlichen Beziehungen zufrieden stellen. Es ist notwendig, die Beziehungen zu genießen, die wir mögen, und die giftigen Menschen von unserer Geselligkeit fernzuhalten. Ein komplizierter Zweck, wenn Angst vorhanden ist.Teilen Denk darüber nach: Wie oft Einladungen annehmen, dass wir nicht wollen, wir Beleidigungen andere Person hören, ohne durch einen Anruf von einem geliebten Menschen zurück oder fühlen sich beunruhigt zu kämpfen?
Wie oft versuchen wir, allen zu gefallen, auch zu Lasten unserer selbst?Sicher, viele Male.
Dieses unsichere und nachgiebige Verhalten gegenüber anderen, auch wenn es uns schadet, stammt aus der Angst vor Ablehnung oder aus dem Alleinsein. Angst entsteht nie Sicherheit und Fortschritt, sondern Stagnation. Wir werden den gleichen Ausgangspunkt immer wieder sehen, umgeben von Menschen, die a priori würden wir nie gewählt haben oder dass die Art und Weise an einem gewissen Punkt, uns nicht die gleichen Dinge von Anfang an der Reise geben.
Vertrauen kommt von Durchsetzungsvermögen Wir können die Qualität von Beziehungen verbessern, indem wir mit unserer Durchsetzungsfähigkeit arbeiten. Wir werden es vermeiden, mit Menschen zu leben, die zum Beispiel keine negative Antwort akzeptieren. Wir werden auch vermeiden, dass einige Leute, die mit unserer Situation nicht einverstanden sind, unsere Zeit in Anspruch nehmen.
Manchmal ist ein "Nein" zu etwas ein "Ja" zu anderen Dingen. Manchmal ist ein "Nein" zu einem Plan, den wir nicht mögen und der von einem Freund vorgeschlagen wird, mehrere "Sünden" für andere, die uns aufregen. Manchmal ein "Nein" in der Zeit, weil wir andere Dinge zu tun haben, ist ein Maß für Empathie mit dem Rest. Ein "Ich will nicht" oder "Ich mag es nicht, dass du so redest" ist ein notwendiges Zeichen, damit sich das, was uns stört, nicht wiederholt.
Teilen Wenn wir Grenzen setzen, reagieren und reflektieren Menschen ihr Verhalten und verbessern so unsere Lebensqualität. Die Freude, die wir an dem fühlen, was wir tun, kommt zu einem großen Teil von unserer Fähigkeit zu wählen, mit wem wir in jedem Moment leben wollen.
Wenn wir Durchsetzungsvermögen in Beziehungen einsetzen, können wir viele Menschen missfallen. Diese Auswahl, die auftritt, wenn wir durchsetzungsfähig sind, ist sehr positiv, weil wir dadurch tiefere und dauerhaftere Beziehungen aufbauen können. (I.e.Die Angst zu überwinden, dass wir nicht jedem gefallen müssen, macht uns ungeheuer frei, allein oder mit anderen.Zu wissen, wie man "Nein" sagt, gibt uns Aktivitäten, die uns begeistern, Beziehungen, in denen wir geschätzt werden, Freunde, die uns vertrauen. Zu wissen, wie man "Nein" sagt oder auf etwas zeigt, was wir nicht mögen, verbessert unser Selbstwertgefühl und erlaubt uns, viele Male Fehler zu machen, zu oft zu lernen. Das bedeutet, dass wir uns selbstständig machen müssen, um unsere Zeit zu verwalten, und vermeiden es, Beziehungen zu verschwenden, die uns nicht interessieren.
"Nein" zu kennen ist ein Risiko: Die Möglichkeit, zu Beginn "hässliche Gesichter" zu sammeln, stärkt auf lange Sicht unsere Beziehungen. Zu teilen