Ich würde mit meinem Psychologen sprechen, den ich nur zum "Finden" besuchte, weil ich einfach das Gefühl hatte, dass ich in nichts passte. Ich war es leid, statisch zu bleiben, während alles um mich herum normal floss. Seine Worte ergaben für mich vollkommen Sinn, also änderte sich alles. "Du benimmst dich, als würdest du in einem Theaterstück leben", sagte sie mir. Für eine Person wie mich, die immer versucht, die Dinge auf bestmögliche und beständige Weise zu tun, schockierte mich das, was sie sagte. Ich war jedoch bereit, ihrem Argument zuzuhören und meine Selbstbeobachtung zu beginnen.
Lebendiges Handeln
Ich habe erkannt, dass ich mit Menschen umgehe, die ich nicht will. Dass ich mit diesen Leuten zu sehr beliebten Orten gegangen bin, meine beste Einstellung, den Sklaven des Systems und einen sozialen Kreis benutzend. Umgeben von Themen, die mich überhaupt nicht interessierten, und die weit von meiner Meinung und meinen Idealen entfernt waren. Verwandte, die ich auf besondere Weise behandle, nur weil sie ein besseres Image haben.
Wer hat den Freund, Cousin oder Bruder seines Freundes nie gehasst? Wer wollte nie vor dem Haus ihrer Schwiegermutter davonlaufen? Hast du Seifenopern oder Sport gesehen, die du nicht magst, nur um jemanden zu befriedigen? War es der Geburtstag dieses unerträglichen Kollegen?
Einschließlich, manchmal mögen wir nicht einmal unseren eigenen Freund but, aber wir machen weiter mit ihm. Dann tun wir so.Beginnend mit dem Verlust von Spontanität und Authentizität, die wiederum mit vielen Momenten der Freude endet. Wenn wir die Momente nicht genießen, haben wir keine Verpflichtungen. Also, da vergeht das Leben.Wenn du verlierst, dich zu treffenDanach habe ich begonnen, die Dinge zu tun, die ich mag, und andere zu erfinden, die ich noch nicht erlebt habe. Geh mit meinen Freunden aus, mit meinen Schwestern, besuche meine Großmutter, gehe joggen, mach jedes Wochenende Make-up, öffne einen Wein zu Hause und lege meine Lieblings-Playlist zum Spielen und ... Ruhe! All das, ohne Zweifel spiegelt sich sogar in meiner Stimmung ... Meine Haut ist sauberer, entspannter. Was haben mir die Leute gesagt? "Was hast du getan?" (Viele andere sagten, dass ich verloren war) und genau das ist passiert: Ich habe mich verloren, um mich selbst zu finden.
Ich habe versucht, Kontexte weiterzugeben, damit ich meine Handlungen verstehen konnte.
Vorher nahm ich mir keine Zeit, ließ mich von den Verantwortungen lutschen, was sich negativ auf meine körperliche und seelische Gesundheit auswirkte. Sie war immer gestresst, ermüdet und mit der schlimmsten Müdigkeit ... dem Mentalen.Bis ich merkte, dass alles der Beweis war, dass ich mich nicht mehr liebte. In ein paar Tagen nahm ich mir die Zeit, über meine Entscheidungen nachzudenken. Ich begann mit den kleineren und ließ die komplexeren voraus. Wenn ich etwas nicht mag, würde ich versuchen, es aus meinem Leben zu nehmen. Und ja, ich fing auch an, bei der Arbeit so zu handeln: Wenn ich mit etwas nicht einverstanden wäre, würde ich sagen. Selbst meine eigene Durchsetzungsfähigkeit hat mich überrascht, jetzt haben sie erkannt, dass ich dort war und die Regeln respektiert habe, die ich zu meiner Zeit brauchte. Ich begann, Kontrolle über meinen Körper und meinen Geist zu haben, und auf diesem Weg konzentrierte ich mich auf den endlosen Kampf, den ich mit meinen Fehlern hatte.
Ich machte Frieden mit meinen Fehlern, und als mir klar wurde, dass viele mit mir weitermachen würden, fing ich an, besser mit ihnen zu leben. Ich habe meine Wunden mit Liebe geheilt ... Mit Selbstliebe! Ich fing an, weniger perfekt und glücklicher zu sein. Es gelang mir nicht, mich dem Vertrauten, der Routine und den irrationalen Überzeugungen, die ich geerbt hatte, anzupassen.Comfort war seither mein schlimmster Feind und ich verstand das: Um die Herzen anderer Menschen zu verstehen, muss man zuerst sein eigenes Herz verstehen.