Unsere Komfortzone gibt uns Schutz und sorgt dafür, dass wir uns sicher fühlen. Es umfasst alles, was wir kennen, die Umgebung, in der wir uns fühlen und wo wir uns vollkommen wohl fühlen. Also, wie komme ich raus? Warum aus meiner Komfortzone herauskommen?
Sie wundern sich vielleicht, warum Sie Ihre Komfortzone verlassen sollten, da Sie sich darin so wohl fühlen.
Wenn wir das tun, beseitigen wir unsere Barrieren, öffnen uns, um neue Leute zu treffen und neue Erfahrungen zu leben. All dies führt zu einem Wachstum, das uns zu höheren Erwartungen führt, unsere Fähigkeiten erhöht und uns befähigt, in allen Aspekten befriedigender zu leben.Wir werden uns auch unserer Herausforderungen, Ängste und unserer dunklen Seite bewusst sein. Du wirst wissen, dass du auf diesem Boden triffst, wenn die Ideen der Veränderung dir Stress und Neid auf jene geben, die bereits an dem Punkt sind, an den du gehen willst. Sie werden gespannt sein, ob Sie es wollen oder nicht, und die Selbstkritik wird sich insbesondere bei kleinen Fehlern beträchtlich erhöhen.
Erkenne deine Grenzen
Wir fühlen uns in unserer Komfortzone wohl, weil wir uns so anpassen, dass unsere Grenzen nicht berührt werden. Aber sobald wir anfangen, uns aus der Komfortzone zu bewegen, werden sich all diese internen oder externen Barrieren entfalten.
Das erste, was wir tun müssen, ist sie zu erkennen, ihnen ihre gebührende Bedeutung zu geben und darüber nachzudenken, wie wir sie überwinden können. Akzeptiere, dass du nicht so perfekt bist, wie du es möchtest, aber erkenne an, dass du dahin kommen kannst, wo du willst.Suchen Sie nach UnternehmenSich aus unserer Komfortzone herauszuziehen kann schwierig sein, aber wenn es jemanden gibt, mit dem Sie dieses Interesse teilen können, kann alles leichter fließen.
Es kann ein Freund sein, der nach demselben sucht, oder ein Therapeut, der seinen Standpunkt angibt und Ihnen hilft, die notwendigen Veränderungen zu erkennen. Das Wichtigste ist, jemand zu sein, der so begierig darauf ist, neue Dinge zu tun, wie du bist, jemand, der dich herausfordert und den du herausforderst, wo du heute bist.
Lernen zu akzeptierenWenn wir in unserer Komfortzone sind, werden wir uns auf die gleiche Weise an die Dinge gewöhnen.
Wenn wir uns entscheiden zu gehen, werden wir auf Aspekte stoßen, die wir nicht kontrollieren können.
In diesem Fall ist es wichtig zu lernen, die Situationen zu akzeptieren, die uns präsentiert werden. Wenn Sie neue Freunde finden wollen, sollten Sie deren Eigenschaften, Besonderheiten und Unterschiede akzeptieren. Stellen Sie sich vor, was Sie wollen und daran arbeitenJede kleine Aktion, die Sie ausführen, wird Ihnen helfen, Ihre Perspektive zu erweitern.
Wenn Ihre Komfortzone antisoziales Verhalten bedeutet und Sie gerne aussteigen möchten, kann eine kleine Unterhaltung mit jemandem, der jeden Tag anders ist, etwas bewirken. Sei nicht so wählerisch. Ein "guter Tag" für den Nachbarn und ein freundliches Lächeln für den morgendlichen Taxifahrer können alles verändern.
Wenn Sie die Komfortzone verlassen, werden Sie ein Leben voller Emotionen, Wissen und Perspektiven haben. Sie können auch wachsen und zu einer besseren Version von sich selbst entwickeln.