Die Kraft der Veränderung ist in dir

Das Leben folgt oft nicht einem positiven Weg. Wir sind frustriert, entmutigt, alles läuft schief und wir wissen nicht, wie wir diese Situation ändern können.

Wenn wir uns so verloren fühlen, wenn wir depressiv sind oder ernsthafte Probleme haben, ist es vielleicht eine gute Option, einen Psychologen zu suchen. Aber was versichert uns, dass wir das Problem lösen werden? "Niemand kann dich in ein psychologisches Gefängnis bringen, du bist schon im Gefängnis." Krishnamurti - Jiddu

TeilenDie Beratung eines Psychologen kann zur Flucht werden, weil wir glauben, dass wir unsere Probleme nicht allein lösen können. "Aber bist du dir sicher?"Heute wirst du feststellen, dass wir oft aus Bequemlichkeit einen Psychologen suchen. Tatsächlich ist die Lösung in uns. Entdecke es! Treffen Sie den Psychologen, der in sich trägt.

Du kennst dich besser als jeder andere Wenn wir zu einem Psychologen gehen, weiß er nichts über uns, außer es ist jemand, den wir kennen oder unsere Familie. Es kann ein unangenehmes Gefühl sein, unser ganzes Leben einem Unbekannten zu erzählen, aber das kann sehr therapeutisch sein.

Wenn wir über uns selbst sprechen, reflektieren wir unser Leben und erinnern uns an Momente, die wir vergessen hatten. All dies wird sehr wichtig sein, um unsere aktuellen Probleme zu lösen; Der Psychologe wird Sie jedoch nie besser kennen als Sie selbst.Wenige Menschen kennen uns tief und doch wissen sie nicht alles über uns.

Gefühle, Gedanken, Träume ... Es ist etwas, das wir alleine leben und nicht mit jemandem teilen. Wenn Sie in einer schwierigen Zeit leben, kennen Sie Ihre Reaktionen und Motive besser als jeder andere.

"Wer sich selbst kennt, besitzt sich selbst." Pierre - Pierre de Ronsard -Teilen

Es gibt Dinge, die wir nicht wissen wollen.

Vielleicht hängt das Problem, das wir jetzt erleben, mit einer Schuld zusammen, die uns beschämt. Wir wollen es dem Psychologen nicht sagen und das kann den Therapieerfolg beeinflussen. Sie müssen völlig ehrlich sein, aber es gibt keine bessere Aufrichtigkeit als das, was wir uns selbst bekennen. Positivismus, Veränderung und Anstrengung

Wer hat gesagt, es wäre einfach? Alles, was es wert ist, ist mühsam

; wir müssen immer positiv denken.

Es gibt eine negative Situation, die dein Leben sehr kompliziert macht oder etwas unerwartetes passiert, das deiner Kontrolle entgangen ist. Wie handle ich in diesem Fall? Unser Leben hat sich verändert und wir müssen diese Situation positiv überwinden und verändern. Um dies zu tun, müssen wir uns bewusst sein, was mit uns passiert.Persönliche Stärke zur Veränderung

Ein Psychologe kann uns sehr helfen,aber wir müssen glauben und das Problem überwinden. Wenn es nicht so ist, kann er nichts für uns tun. Stellen Sie sich diese Situation vor: ein Junge oder ein Mädchen, die an Magersucht leiden. In vielen Fällen beinhaltet Anorexie ein tieferes Problem. Nicht essen ist eine Art "Selbstverstümmelung" als eine Reflexion von etwas, das von innen schmerzt.

Die Person ist dünn, will aber noch mehr abnehmen. Sie massakrieren und leiden an etwas viel Komplizierterem. Diese Person kann zum Psychologen gehen und versuchen, sich selbst zu helfen. Sie wissen, dass Sie ein Problem haben und es überwinden müssen. Aber der Psychologe kann nicht alles alleine lösen.

Es erfordert eine gemeinsame Anstrengung von Arzt und Patient. Der Psychologe ist der Führer, jemand, der uns berät, der unsere Augen öffnet und uns den besten Weg zeigt, aber

Es ist die Person, die dein Problem lösen wird.

Nur die Person selbst findet die Kraft, um die notwendigen Veränderungen vorzunehmen; Niemand kann das für sie tun. A "Ein bisschen mehr Beharrlichkeit, ein wenig mehr Anstrengung und was wie ein Mißerfolg aussieht, wird zu einem glorreichen Erfolg.» El - Elbert Hubbard - TeilenSie sind vielleicht Ihr bester Psychologe. Sie können uns führen, unsere Augen öffnen und uns helfen ... aber sie werden keine Wunder tun.

Die Kraft der Veränderung und Anstrengung hängt von uns ab.

Aber vergessen Sie nicht, wenn wir überlastet und desorientiert sind, brauchen wir möglicherweise die Hilfe eines Psychologen.