Der Buddhismus hat eine ganz besondere Art, mit Schmerzen umzugehen. Diese Philosophie ermutigt den Glauben, dass es möglich ist, Leiden zu beenden, obwohl es ein unvermeidlicher Teil des Lebens ist. Denn obwohl das Leben selbst Schmerzen bringt, sind wir nicht dazu verurteilt, passiv zu leiden.
Laut Buddhisten, um das Leiden zu beenden, ist das erste, was zu tun ist, zu akzeptieren, dass es existiert. Das Leben aller Menschen wird früher oder später von Schmerz berührt. Widerstehen erhöht nur das Leiden.
Schmerzen zu akzeptieren bedeutet nicht aufzugeben. Der Buddhismus besagt, dass Schmerz aus Verlangen entsteht und dass es daher der schnellste Weg ist, Leiden zu beenden, wenn man lernt, auf Verlangen zu verzichten. Diese Philosophie zeigt wiederum, dass es acht Wege gibt, die frei praktiziert werden müssen, damit Frieden und Harmonie in unserem Leben vorherrschen. Sie sind die folgenden: 1. Faires Unterscheidungsvermögen: der erste Weg, das Leiden zu beenden Der beste Weg, gerecht zu sein, ist nicht zu urteilen. Bevor wir entscheiden, ob etwas gut oder schlecht ist, sollten wir versuchen, sein Wesen in der Tiefe zu verstehen. Viele Menschen handeln falsch. Aber wer sind wir, um sie zu beurteilen?Um das Leiden zu beenden, ist es notwendig, eher eine mitfühlende Haltung einzunehmen als ein Urteil.
Es ist nicht unsere Aufgabe, das Verhalten anderer zu bewerten, zu billigen oder zu verurteilen.
Noch können sie unsere Handlungen beurteilen. 2. Definition edler Zwecke
Es besteht ein großer Unterschied zwischen der Festlegung von Zielen für den Erfolg und der Festlegung edler Ziele. Erstere sind vom Wunsch nach individueller Erhöhung inspiriert, die uns am Ende oft leer lässt. Unser eigener Triumph verdient unseren Applaus, aber hat er eine Bedeutung für das Universum? Buddhisten hingegen laden uns ein, edle Zwecke zu definieren. Es ist ein Weg, Leiden zu beenden, weil sie uns immer zu tiefen Befriedigungen führen, die von anderen Menschen geteilt werden. Sich nützlich und transzendent zu fühlen, gibt unseren Bemühungen mehr Bedeutung.
3. Seien Sie ehrlich und vorsichtig mit Worten
Das Wort gibt Leben und tut auch weh. Erstellt und zerstört. Wenn das Wort von einer reinen Seele geboren wird, ist es normalerweise ein Balsam für die Welt.
vermittelt Verständnis, Fürsorge und Brüderlichkeit. Es tröstet, motiviert und erhöht die höchsten Werte des Lebens.
Manchmal kann das Wort auch verwendet werden, um jemanden zu belügen oder zu verletzen. Niemand kann glücklich sein, wenn er anderen durch Worte Schaden zufügt. Früher oder später kehrt das mit mehr Kraft gegen die Person selbst zurück.
4. Verletze niemanden und übertreibe ihn nicht Es gibt einen Grundsatz, der in praktisch allen ethischen Codes der verschiedenen Kulturen vorhanden ist. Dieses Prinzip soll nicht das Leben anderer töten oder bedrohen. Darüber hinaus gilt dies nicht nur für den physischen Körper, sondern symbolisch auch für die spirituelle Seite.
Um das Leiden zu beenden, ist es wichtig, niemanden zu verletzen, da dies ein großer Widerspruch wäre. Ebenso gefährdet jede Form von Überschuss unser Wohlbefinden und muss daher vermieden werden.
Um Harmonie zu erreichen, muss man das Gleichgewicht in seiner Lebensweise aufrechterhalten.
5. Garantiere deinen Lebensunterhalt dank deiner eigenen Bemühungen Es ist nicht angemessen zu versuchen, einen Lebensstil aufzubauen, bei dem unser Lebensunterhalt von etwas anderem als unserer eigenen Arbeit herrührt. Wenn dies geschieht, wird das Gefühl des persönlichen Stolzes vermindert und verändert. Arbeit verwandelt Menschen und macht sie zu besseren Menschen. Es ist ein Weg, um Würde aufzubauen, zu wachsen und anderen zu dienen. Müßiggang verursacht früher oder später Unzufriedenheit und Not.. Wir werden stagnieren und unsere besten Tugenden und Fähigkeiten verschwenden.
6. Kultivieren Sie die Tugenden Es ist nicht möglich, Leiden zu beenden, wenn wir keinen Weg der ständigen Evolution gehen. Tugend, in einem allgemeinen Sinne, ist nicht etwas, das vom Himmel fällt, ist die Frucht einer geduldigen Kultivierung. Geboren als Ergebnis kontinuierlicher Bemühungen.
Die Kultivierung von Tugend gibt uns auch ein Gefühl von größerer Eigenliebe. Wir werden erkennen, dass wir Menschen sind, die sich in einem Prozess des Lernens und des Wachstums befinden.
Wir werden offen für Kritik und Fehler sein, und wir werden all dies als Gelegenheiten sehen, uns weiterzuentwickeln und zu wachsen. 7. Beobachtung ohne Urteile
Wenn wir das Leiden beenden wollen, müssen wir aufmerksam auf die Botschaften bleiben, die unser Körper sendet. Dies warnt uns vor den Ungleichgewichten, die in unserem täglichen Leben auftreten. Der Körper macht uns auf Lebensweisen aufmerksam, die schädlich sein können. Darüber hinaus ist es für uns angebracht, aufmerksame und unvoreingenommene Beobachter in Bezug auf unsere eigene Art zu handeln. Beurteile, billige oder bestrafe dich nicht. Stattdessen ist es wichtig, dass wir uns mit den unschuldigen Augen derer sehen, die sich gegenseitig mehr und mehr kennenlernen.8. Lerne, deinen Geist zu beruhigen
Wenn der Geist von Emotionen getrieben wird, verliert er seine Kraft. Wenn alles in den Händen von Gefühlen oder unkontrollierten Leidenschaften bleibt, werden wir am Ende Situationen provozieren, die uns mehr Leiden verursachen.
Jeder Mensch sollte Mechanismen finden, die ihm helfen, in Zeiten von Schwierigkeiten, Angst oder Not seinen Geist zu beruhigen . Wenn Sie unter dem Druck dieser negativen Einflüsse handeln, machen Sie viele Fehler. Deshalb ist es wichtig zu lernen, mit ihnen umzugehen. Die acht Wege, Leiden zu beenden, sind das Ergebnis tausendjähriger Weisheit. Sie sind auch eine zeitgemäße Anleitung, um der Welt und dem Leben zu begegnen. Regelmäßig angewendet, führen Sie uns zu innerer Ausgeglichenheit, Harmonie und Frieden im Herzen.