Die Rechte von selbstbewussten Menschen beruhen auf dem Prinzip der Loyalität gegenüber sich selbst und gegenüber anderen. Eine nukleare Intelligenzübung, durch die man sich authentisch definieren kann, bedeutet uns zu sagen: "Das bin ich, das ist es, was ich denke, das ist was ich will und ich fühle." Tacitus, ein gefeierter Historiker des Römischen Reiches, sagte, dass nichts mehr Glück für den Menschen bringen kann, als endlich den Moment zu leben, in dem man daran denkt, was man will und man sagt, man denkt. Aber das Interessanteste an all dem ist, dass wir, obwohl wir in einem Zeitalter leben, in dem wir unendlich viele Kanäle haben, um uns auszudrücken, es immer noch nicht genau machen. As "Durchsetzungsvermögen ist nicht das, was du tust, es ist das, was du bist." Cal - Cal Le Lun -
Lass uns einen Moment darüber nachdenken . Wenn es etwas gibt, was in unserem täglichen Leben außerordentlich häufig ist, ist es eine aggressive Kommunikation, obwohl wir passive Kommunikation nicht vergessen können.
Wir sind nicht immer aufrichtig und in der Lage, unsere persönlichen Rechte zu verteidigen.
Das Finden dieses idealen Gleichgewichts, aus dem sich weder Aggressivität noch Passivität ergeben, ist schwieriger als wir denken.
Dies zeigt zum Beispiel der Psychologe Daniel Ames von der Columbia University. Nach Ansicht dieses Forschers haben die meisten von uns immer noch falsche Vorstellungen über das Thema, so dass wir denken, dass wir "aggressiv" sein müssen, um uns in irgendeinem Zusammenhang zu behaupten oder sogar zu führen.Es ist ein Fehler. In der Tat ist die Art von Profil, die größeren Erfolg und persönliches Glück erreicht, durch eine entspannte, selbstbewusste und intuitive Persönlichkeit gekennzeichnet. 1. Rechte, die von selbstbewussten Menschen ausgeübt werden: Meinungen und Gefühle äußern Die Rechte von selbstbewussten Menschen werden nicht von heute auf morgen erworben. Niemand kommt mit einem werksseitig installierten Durchsetzungshandbuch in diese Welt. Während all diese Praktiken sowohl zu Hause als auch in der Schule gelehrt werden sollten, wird dies nicht immer richtig gemacht oder getan.
Es ist wirklich eine Kunst, die wir täglich verbessern, wenn wir Meinungen ohne Angst oder ohne sich selbst gewalttätig auszudrücken. Dazu müssen wir vor allem alle Lebenszusammenhänge kennen lernen (Schule, Familie, Freunde, Arbeit, Beziehungen). Es ist wichtig zu wissen, wie man Emotionen, Ideen, Gefühle ... kommuniziert. In "Außerdem, wenn Sie es nicht tun, wenn Sie sich manipulieren lassen, still bleiben und nachgeben, ist es sehr wahrscheinlich, dass das früher oder später passiert aggressive Haltung gegenüber so viel gelagerter und unterstützter Fracht. "
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2. Recht, keine Zustimmung von anderen zu brauchen
Wir alle müssen in unsere frühen Kindheit und Jugendjahre passen.
In diesem Stadium glauben wir wirklich, dass "Überleben" und Glück davon abhängen. Wenn wir jedoch älter werden, erkennen wir, dass das Leben nicht so funktioniert. Harmony ist nicht das multifunktionale Teil, das in alle Einstellungen passt. Wohlbefinden bedeutet, der beste Teil für dich zu sein, konsequent zu sein und deine Würde zu bewahren. So wird diese Konsistenz durch das Gleichgewicht zwischen dem, was man fühlt und dem, was man tut, zwischen dem, was man denkt und dem, was man sagt, überwunden. Wir müssen uns nicht darum kümmern, jedem zu gefallen, oder dass unsere Handlungen und Meinungen für jedermanns Geschmack sind. Right
3. Recht, keine Verantwortung für andere zu übernehmenZu den Rechten, die von selbstbewussten Menschen praktiziert werden, gehört das gesunde Prinzip, keine Verantwortung für alles zu übernehmen, was andere sagen, tun, denken oder brauchen. (I.e.Lass uns für uns selbst verantwortlich sein.
Jenseits dieser Grenze ist es nicht unsere Aufgabe, sich der psychologischen Szenarien bewusst zu sein, die nicht mit uns konkurrieren, die nicht unsere sind.
4. Recht auf Fehler Zu den durchsetzungsfähigen Rechten, die jeder von uns hat, gehört die Erlaubnis, Fehler zu machen. Wer hat gesagt, wir sollten unfehlbar sein? Wir sind nicht, wir haben die absolute Freiheit, einen, zehn oder zwanzig Fehler zu begehen.
Jetzt ist es unsere Pflicht, von ihnen zu lernen und Verantwortung für das nächste Mal zu übernehmen. 5. Du hast das Recht zu sagen "Ich weiß es nicht"Nicht zu wissen ist kein Verbrechen, ein Angriff auf die persönliche Würde oder eine Demonstration unserer Unwirksamkeit. Jedes Lernen beginnt damit, dass man seine eigene Ignoranz annimmt und laut sagen kann, dass man etwas nicht weiß. Dies gibt uns die Möglichkeit, besser zu werden. Zögern wir also nicht jedes Mal zu fragen, wenn wir etwas wissen müssen, um Details aufzuklären oder uns von einem Spezialisten helfen zu lassen.
6. Recht, deine Meinung zu ändern
"Aber hast du nicht gesagt, dass du es magst und zugestimmt hast? Aber du hast mir seit einiger Zeit nicht sagen, dass sein Traum war dies oder das zu tun? „
Wir alle in dieser Situation gesehen haben, sind wir mit verwirrend jemand konfrontiert, der nicht versteht, warum wir jetzt in einer anderen Art und Weise zu sehen oder das Leben fühlen. Wir müssen verstehen, dass es nicht immer ein Zeichen von Instabilität oder Inkohärenz ist, wenn wir unseren Verstand ändern, andere Geschmäcker haben, andere Dinge verteidigen.
Menschen reifen, und das Erwachsenwerden übernimmt andere Perspektiven, die uns am nützlichsten sind.
"Unter den Rechten, die von selbstbewussten Menschen ausgeübt werden, besteht also auch die Möglichkeit, die Meinung zu ändern, wenn die Gelegenheit geschaffen wird. Am Ende empfänglich ist zu ändern, was uns mit mehr Leichtigkeit und Weisheit bewegen können. „Anteil 7. Recht auf sich selbst stolz zu sein niemand mehr Recht hat, die Erfolge, Erfolge und auch die feiern einfache Tatsache von "Sein und Existieren" als wir selbst. Zu schätzen, was wir sind, ist Teil der Feier des Lebens. Wir sind ein wertvolles Geschenk, das wir nicht immer so schätzen, wie wir es sollten, und
Stolz auf sich selbst zu sein, ist auch ein selbstbewusstes Recht.
Wenn wir dabei sagen, wie sehr wir uns mit positiven Worten schätzen und schenken, ist das kein Akt von Eitelkeit oder Selbstsucht, im Gegenteil. Lassen Sie uns daher nicht zögern, dass jede Zelle, jedes Detail und jede Faser unserer Menschen jeden Tag in unseren Spiegeln reflektiert wird. Zum Schluss sind diese von selbstbewussten Menschen praktizierten Rechte zweifellos Werkzeuge des Wohlbefindens und der psychischen Gesundheit, die wir alle zur Hand haben sollten. Lassen Sie uns von ihnen Gebrauch machen, lassen Sie uns sie präsent halten und üben Sie diese Übungen des Respekts für sich selbst und andere.