Wenn Kinder sich gut zu fühlen, die bereit sind,mehr Risiken zu übernehmen, sowohl in der Schule das Leben als auch sozial. So können sie freier sein, mehr Freunde haben und mehr lieben.
Eltern müssen verstehen, dass sie wichtige Bausteine für das Selbstwertgefühl von Kindern sind.
Das Selbstwertgefühl des Kindes zu pflegen ist eine große Verantwortung. Selbstwertgefühl legt den Grundstein für deine Zukunft, da es dich ermutigt, zu experimentieren und neue Dinge kennenzulernen. A "Ein Mensch kennt nur seine Stärke, wenn er auf ein Hindernis stößt".-Antoine St. Exupéry- Teilen
Das Selbstwertgefühl: die Kunst, sich selbst zu liebenNach Familientherapeutin Jane Nelsen,
Selbstwertgefühl bedeutet, ein Gefühl der Zugehörigkeit und glauben haben, dass wir in der Lage sind. "Wie jeder Elternteil weiß, ist das Selbstwertgefühl eine flüchtige Erfahrung", sagte Nelsen. Sometimes "Manchmal fühlen wir uns gut, manchmal fühlen wir uns nicht gut. Was wir unseren Kindern wirklich beibringen wollen, sind Lebenskompetenzen wie Resilienz.
„Ihr Ziel als Eltern ist in Ihrem Kind Stolz und Selbstachtung, sowie den Glauben und die Fähigkeit, Gesicht die Herausforderungen des Lebens. Zu entwickeln“ Strategien für Kinder die
lieben zu lernen, sich
Das tägliche Selbstwertgefühl Ihres Kindes zu fördern, ist tägliche Aufgabe
. Das Kind lernt mit gutem Beispiel. Um Ihrem Kind beizubringen, sich selbst zu lieben, müssen Sie ein hohes Selbstwertgefühl haben. "Ein Kind zu erziehen bedeutet nicht, es ihr beizubringen, was sie nicht wusste, sondern es zu einem Menschen zu machen, der nicht existierte."
-Johannes Ruskin-
Teilen 1- Amen bedingungslos Selbstwertgefühl eines Kindesgedeiht, als ihre Eltern wirklich lieben.
Das Kind muss erkennen, dass seine Eltern sie bedingungslos lieben; akzeptiere es, so wie es wirklich ist, ungeachtet seiner Qualitäten, Mängel, Schwierigkeiten, seines Temperaments oder seiner Fähigkeiten.2- Sei rücksichtsvollNimm dir Zeit, deinem Kind die Aufmerksamkeit zu geben, die es braucht. Auf diese Weise zu handeln wird eine Botschaft an Ihr Selbstwertgefühl senden: Es ist sehr wertvoll und wichtig für Sie.
Aber es ist keine Frage der Quantität, sondern der Qualität. Hören Sie für einen Moment auf, was Sie tun, um Ihrem Kind zu helfen: fragen Sie mit Interesse nach Ihren Sachen, sprechen Sie mit ihm und beantworten Sie seine Fragen.
3- Teach Limits a Es ist sehr wichtig für das Selbstwertgefühl Ihres Kindes, vernünftige und konsistente Regeln zu definieren.Wenn eine Regel gebrochen wird, gibt es Konsequenzen.
Kinder fühlen sich sicherer, wenn Regeln existieren, wenn sie sie kennen und verstehen. Dies hilft ihnen, ihre Erwartungen zu erfüllen; Sie wissen, was sie können und was nicht.
Wichtig ist, dass es nicht viele Regeln gibt, sondern dass sie kohärent sind und einen Zweck haben.4- Halten Risiken Ihr Kind ermutigen nehmen
, neue Dinge auszuprobieren, wie eine andere Nahrung zu essen, neue Freunde oder Sport.
Bevorzugung von Aktivitäten, die eher die Kooperation als den Wettbewerb fördern. Natürlich besteht immer die Möglichkeit des Scheiterns, aber ohne Risiko besteht nur eine geringe Chance auf Erfolg. Bleib an ihrer Seite, hilf ihm, aufzustehen und zu verstehen, dass wir aus den Fehlern lernen und dass wir es das nächste Mal besser machen werden. Let 5- Lassen Sie sie Fehler machen
Risiken einzugehen bedeutet, Fehler zu machen
. Fehler bringen uns zum Nachdenken, suchen nach Lösungen und stellen uns der Herausforderung, uns selbst zu verbessern. Dies sind wertvolle Lektionen für den Aufbau des Selbstwertgefühls Ihres Kindes. (I.e.Lass ihn seine eigenen Entscheidungen treffen.
Wenn du es zuerst nicht gut machst, versuche es noch einmal, bis du es kannst und du wirst dich gut fühlen. Diese Zufriedenheit wird für das nächste Mal, wenn Sie sich einer Herausforderung stellen, eine Grundlage sein.
6 - Erfolge und positive Punkte feiernJeder reagiert positiv auf positive Reize.
Erkenne die guten Dinge, die dein Kind jeden Tag tut, und lobe ihn.
Sei spezifisch; Dies wird Ihr Erfolgs-, Leistungs- und Selbstwertgefühl steigern. 7 - Höre zu, was sie zu sagen habenWenn dein Kind mit dir reden muss, höre auf und höre, was er zu sagen hat
. Er muss wissen, dass seine Gedanken, Gefühle, Wünsche und Meinungen wichtig sind.
8- Hilf uns, mit deinen Gefühlen zufrieden zu seinHilf deinem Kind zu verstehen, was mit ihm passiert, wie mit seinen Gefühlen umzugehen und sich gut zu fühlen
. Für ihn ist es sehr wichtig, die Emotionen zu kennzeichnen. Akzeptiere deine Gefühle und Emotionen ohne zu bewerten und zeige, dass du wertschätzen kannst, was er zu sagen hat.
9- Machen Sie keine Vergleiche
Denken Sie daran, dass Ihr Kind mit vielen Dingen konfrontiert ist, einschließlich Scham, Neid und Konkurrenz. Selbst positive Vergleiche sind schädlich, weil sie sich unter Druck gesetzt fühlen können.
Lass dein Kind erkennen, dass du ihn liebst, wie er ist
; Das wird dir helfen, deinen eigenen Wert zu erkennen.
10 - Respekt und Mitgefühl lehrenKinder, die lernen, zu achten, zu respektieren und Mitgefühl für sie zu entwickeln, lernen, sich selbst zu schätzen.
Respekt und Mitgefühl fördern Solidarität und Wertebildung.
11- Korrigiere deine falschen ÜberzeugungenEs ist wichtig, dass du die irrationalen Überzeugungen identifizierst, die dein Kind über sich selbst haben kann. Diese Überzeugungen können sich auf Ihr Aussehen, Ihre Fähigkeiten und Ihre Fähigkeiten beziehen.
Helfen Sie ihm, mit Frustrationen fertig zu werden und seine Ausdauer zu stärken. Weisen Sie darauf hin, dass es realistischer ist und legen Sie klare und objektive Kriterien fest.