Selbstbewusstsein und Selbstbewusstsein aufzubauen ist ein Prozess, der Anstrengung, Mut und viel Geduld erfordert.Selbstvertrauen basiert auf Selbstbewusstsein, Würde und der Überzeugung, dass Sie sich jeder Herausforderung oder jedem Dilemma in Ihrem Leben stellen können. Selbstwertgefühl ist die Art, wie wir über uns selbst sprechen.
Eigenschaften von Menschen mit Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl Bel - Glauben an ihre Fähigkeiten. Selbst wenn sie wissen, dass sie Schwächen haben, sind sie sich ihrer Fähigkeiten bewusst und wissen, wie sie diese ausnutzen können. Am wichtigsten ist, dass sie es nicht zulassen, dass negative Meinungen oder Kommentare von denen, die sie umgeben, sie ohne Grund beeinflussen, und wenn es ein Motiv gibt, sind sie in der Lage, ihre Fehler zu erkennen und sie zu ändern.
- Löse deine Probleme. Menschen mit Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl können ihre Probleme sehen und Entscheidungen treffen, die es ihnen ermöglichen, voranzukommen.Sie haben sogar Probleme, die komplizierter zu sein scheinen, und erwarten nicht, dass jemand ihnen einen Hinweis gibt, wie es weitergehen soll.Sie finden ihre Mittel und folgen dem richtigen Weg.
- Gesicht und beseitigen Sie Ihre Ängste. Wir alle haben Ängste, manche irrational, manche nicht. Selbstbewusste Menschen können ihre Ängste annehmen, konfrontieren und beseitigen. Obwohl dies ein komplizierter Prozess sein kann, wissen sie, dass es notwendig ist voranzukommen.- Sie können Risiken berechnen. Menschen mit einem angemessenen Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen können die Risiken ihrer Handlungen erkennen. Zusätzlich zu den Ängsten, die sie aufhalten könnten, kennen sie ihre Fähigkeiten und sind sich ihrer Schwächen bewusst und was sie nicht können.
- Sie lieben und respektieren einander. Ein Mensch mit Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen kann sich selbst so sehen, wie er ist, sich selbst lieben und sich selbst mit all seinen Eigenschaften respektieren.
Dies spiegelt sich in jedem Aspekt deines Lebens wider, da es bestimmte Verhaltensstandards setzt, die du akzeptieren willst. Wenn andere diese Standards missachten wollen, werden sie den Mut und die Entschlossenheit haben, die von ihnen erwarteten Einstellungen höflich zu fordern.
Selbstvertrauen und Selbstachtung in Ihrem Leben. Psychologen einig, dass das Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl Faktoren in allen Aspekten unseres Lebens zu bestimmen: unser Glück, Erfolg, den wir bekommen, zwischenmenschliche Beziehungen, Kreativität und Sexualleben, um nur einige zu nennen. Laut Psychologen ist es umso leichter, unsere Ziele zu erreichen, je höher unser Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen ist.Ursprünge des Selbstwertgefühls und Vertrauens Diese beiden Merkmale entstehen und werden aus der Kindheit und innerhalb der Familie gefördert. Denken Sie daran, dass dies der grundlegende Kern der Bildung des Menschen ist und
dominiert eine Umgebung von übermäßig kritisch und Perfektionist Eltern können zu schweren emotionalen Problemen bei Erwachsenen führen.
Auf der anderen Seite baut eine gesunde Umwelt gesunde Erwachsene physisch und emotional auf. Foto mit freundlicher Genehmigung von Zhoozha