Wir hören immer, dass die besten Dinge unbezahlbar sind.Wir alle wissen, dass Reisen uns Erfahrungen bringt und ein ausgezeichneter Weg ist, sich der Welt zu öffnen und neue Kulturen kennenzulernen. Bei vielen Gelegenheiten packen wir, um zu entkommen. Wir kaufen ein Ticket, eine Hotelwoche, einen Touristenweg ... wir bezahlen, um zu fliehen, auszuruhen und wegzukommen von dem, was wir täglich sind und von unseren Verpflichtungen. Es ist das, was wir manchmal als "Kultur des Fliegens" bezeichnen: sich vorübergehend von dem, was wir sind, und unseren sozialen Problemen zu befreien. Zu verschiedenen Zeiten ist es nicht notwendig, eine Passage zu einem anderen Ort zu senden, um zu entkommen, wir tun es oft durch Fernsehen, soziale Netzwerke ... wir trennen uns von der Ruhe. Es ist überhaupt nicht schlecht, aber ab und zu ist es auch gut, eine andere Art von Reise zu praktizieren, diejenige, die hineingeht. Wir laden Sie ein, sich darauf einzulassen ...
Die introvertierte Reise
Was ist eine introvertierte Reise? Eindeutiger Name für ein interessantes Abenteuer. Sie müssen nicht an einen physischen Ort ziehen. Wir brauchen keine Taschen oder dieses Verkäufergeschwätz mit Versprechungen der himmlischen Landschaft zu unglaublichen Preisen. Diese Reise ist zu einem anderen Ort und es geht einen internen Weg, in Richtung der Introversion.
Wir warnen Sie, dass es eine riskante Reise ist, in der es Ängste geben kann und in der Sie Ihre eigenen Karten erforschen werden.
Du wirst ein psychologisches und spirituelles Terrain betreten, wo du Wissen über dich erlangen wirst. Wie lange hast du nicht an dich gedacht? Tägliche Verpflichtungen, Arbeit, Menschen um uns herum, für die wir leben, für die wir leiden und die wir lieben. Unser soziales und persönliches Szenario ist wichtig, wichtig. Aber unser emotionales Mikro-Universum ist es auch. Wie fühlst du dich jetzt? In welchem Lebensabschnitt befinden Sie sich? Hast du deine Ziele erreicht und deine Träume erreicht? Was brauchst du, um glücklich zu sein?
Inneres Reisen ist eine Reise, die von Fragen bevölkert ist, für die Antworten benötigt werden. Selbsterkenntnis zu erlangen ist nicht immer einfach, es erfordert Ruhe und die Bereitschaft, in sich selbst zu schauen. Die innere Landkarte
Der Psychiater Eric Bene fragte seine Patienten: Where "Wo ist dein Geist, während dein Körper hier ist?"
. Ein ebenso sicheres wie herausforderndes Thema. Fragen Sie sich von Zeit zu Zeit, vielleicht werden Sie irgendwann feststellen, dass Sie oft mit Ihrem Verstand davonlaufen, andere Dinge begehren und sich zu anderen Einstellungen begeben. Wenn deine Realität nicht zu dem passt, wovon dein Verstand träumt, musst du vielleicht einige Dinge in deinem Leben überdenken. Das ist das Risiko der "inneren Reise". Es erlaubt uns, die Türen zu öffnen, die manchmal schmerzen, und zwingt uns, durch eine Karte zu gehen, die nicht immer linear ist, die aus den Rückschlägen und seltsamen Ecken von uns selbst zu gezogen wird. Aber wie können wir diese innere Reise unternehmen?Das ist die Frage, die du stellen solltest. Es gibt viele Formen, die wichtigste ist, dass wir die Zeit und die Bereitschaft haben, in uns selbst zu investieren, auf uns selbst zu hören:-Beobachte dein Verhalten, frage dich, warum du bestimmte Dinge machst und warum du nicht andere tust.
Übe persönliche Einsicht und Reflexion. - Analysiere deine Phantasien
, deine täglichen Wünsche. Stoppen Sie und identifizieren Sie, was Ihre Bedürfnisse sind. Se - Sehe dich an deineGlücksmomente und deine schmerzvollen Momente. Fragen Sie sich, wie Sie sich jetzt fühlen.
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Ruhe. Denk nach. Meditiere. Finden Sie mindestens eine Stunde pro Tag für sich selbst in der Stille, gehen Sie tiefer in diesen persönlichen Ozean, wo es immer lohnt sich, von Zeit zu Zeit zu verankern.