Es gibt Zeiten wie diese, solche, in denen eine Person eine Enttäuschung nach der anderen zu leiden scheint, Live-Sprünge Grenzen für, am Ende, die Augen öffnen und feststellen, dass eine seltsame Insel durch falsche Neigungen, die Menschen mit falschen Böden und Gefühlen umgeben lebte falsch Dann nehmen wir die Teile unseres Herzens auf, um vorwärts zu gehen, ohne zurückzuschauen, mit anmutiger Würde und fester Entschlossenheit.
Sportpsychologie Experten sagen, dass jeder Sportler von einem frühen Alter lernen sollte, mit Desillusionierung umzugehen.In jedem Leistungssport wird es immer einen Gewinner und einen Verlierer geben. Sportler werden immer Momente mit höherem oder niedrigerem Einkommen sowie Verletzungen und Ereignisse erleben, die nichts mit ihrer Vorbereitung oder Leistung zu tun haben und die die Teilnahme an Wettkämpfen, Wettkämpfen oder Wettkämpfen verhindern können. If "Wenn wir ruhig und vorbereitet sind, sollten wir in jeder Enttäuschung eine Entschädigung finden." H -Henry David Thoreau-
Im Spiel des Lebens passiert das Gleiche. Die meisten von uns lernen jedoch früh, dass, wenn jemand strebt, der Erfolg garantiert ist, und dass, wenn Sie gut auf die Leute aufpassen, die Sie lieben, sie auf die gleiche Weise reagieren werden. Fast niemand wollte hat, dass auf Quad zeigen, im wirklichen Leben, zwei plus zwei ist nicht immer vier, die grauen Tage sind häufiger als blau
, und dass die Menschen sind fehlbar, unvollkommen und widersprüchlich.Die täglichen Wahnvorstellungen zu verdauen ist keine leichte Aufgabe. Allerdings, und als Kuriosität, sollte man sagen, dassEnttäuschung die dritthäufigste Emotion durch die Menschen nach Liebe und Reue,
erfahren ist und so müssen wir lernen, sie zu erkennen, es zu nehmen und ehrlich.Als nächstes erklären wir wie. Ist Desillusionierung ein obligatorischer Teil des Lebens?Nein, nicht immerEs gibt keinen Mangel an paternalistischen Leuten, um das zu kommentieren
"eine Enttäuschung im Leben zu erleiden ist notwendig. Denn wenn wir enttäuscht sind, können wir die Motivation zum Wachstum bekommen. " Nun, diese Art von Phrasen sehen auf unseren Social-Media-Wandbildern gut aus, aber Sie müssen sie im Detail klären und analysieren. Erstens,
niemand ist verpflichtet, eine düstere Desillusionierung zu erleiden, um zu wissen, "was das Leben ist". Wir stehen vor einer Dimension, die wir lernen müssen, so schnell wie möglich zu bewältigen, damit es nicht mehr als notwendig geschieht. Enttäuschungen wiederum sind immer in kleinen Dosen und überschaubaren Größen am besten. So lernt eine Person wirklich, mit ihnen umzugehen und sie für das richtige Lernen zu kanalisieren.wiederum ist es wichtig, die Notwendigkeit zu wiederholen, zu wissen, die tägliche Enttäuschung konfrontiert, dass früher zu vermeiden oder später passiert eine größere, nicht in dem Dilemma der Ecke zu verfangen, das Loches von Schmerz und im Wald von Verzweiflung. Wir sagen dies aus einem sehr konkreten Grund: Die kleine unausgesprochene Täuschung wird zum stillen Mörder jeder Beziehung.
Lassen Sie uns einen Moment darüber nachdenken: Es gibt diejenigen, die sich dafür entscheiden, die kleine Verachtung des Partners, der fast ohne es zu wissen, schließlich zu einer alltäglichen Praxis werden lässt.Wir sagen auch, dass es nichts ist, wenn unser Freund vergessen hat, dass wir heute die Ergebnisse einer größeren medizinischen Untersuchung erhalten würden. Im Gegenzug haben wir uns auch dazu entschlossen, still zu sein, wenn unsere Familie lauthals über das "absurde" Projekt, von dem wir so viel geträumt haben, scherzt.
Wir vermeiden es, viele der Enttäuschungen zu äußern, die man empfindet, weil man Angst hat, andere zu beleidigen, aus Angst, die Verbindung zu brechen, die sie an sie bindet ... Jedochwir vergessen, dass die Hauptbeleidigten uns sind und dass eine Enttäuschung nach der anderen am Ende erstickt.
Am Ende erwachen wir eines Tages mit dem Bewusstsein, dass alles, was uns umgibt, ein Fehler ist.Lassen Sie uns früher reagieren und lernen, rechtzeitig zu reagieren.Schlüssel zur Überwindung der Enttäuschung nach Enttäuschung
Enttäuschung ist weit mehr als eine unerfüllte Erwartung.Es ist der Bruch einer Gewissheit, eine Bindung, das seine Kraft verliert, wird ein Kaltluft Gale, die unsere Augen öffnen und manchmal bringt sogar eine Wand in unseren Herzen. Wenn jedoch ein Grund ist, warum eine Enttäuschung tut so weh, weil wir diese Verantwortung und so Ärger in Bezug auf sie selbst erfahren, wie wir so viele Dinge genommen haben für selbstverständlich?Wie konnten wir so viel vertrauen und so viele Burgen bauen, und was war unter ihnen Sanddünen?Wir schlagen vor, über diese Schlüssel nachzudenken, um diese Situationen viel besser zu bewältigen.
„Early Enttäuschung der Hoffnung, eine Narbe hinterlässt, die leuchtet, wenn die Hoffnung erfüllt ist.“ -Thomas Hardy-
der Knoten der Enttäuschungen Rückgängig Eines der ersten Dinge, die wir vermeiden sollten, üben ist, was als „retrospektive Bias bekannt ist ".
Wir sprechen natürlich über diese Tendenz zu glauben, nachdem wir die Ergebnisse kennen, dass wir alles vorhersagen könnten. Es gibt Dinge, die nicht vorhergesagt werden können, wir haben keine Kristallkugel, mit der wir sehen können, wie bestimmte Menschen reagieren werden. Also ist es das Beste, zu akzeptieren, was passiert ist, und uns zu meiden, uns selbst zu beschuldigen.
Der zweite wichtige Aspekt hat mit dem zu tun, was wir vorher besprochen haben. Wir müssen auf kleine Enttäuschungen reagieren können, bevor sie zu echten Folterern werden, die unser Selbstwertgefühl dort unten lassen. Denken Sie immer daran, darüber zu sprechen, was Sie stört "wenn es Sie stört und nicht wenn es zu spät ist."
Der dritte und letzte Punkt, den wir in unserem Alltag anwenden sollten, ist die Fähigkeit, eine Perspektive zu haben. Wir müssen verstehen, dass wir alle fehlbar sind, einschließlich uns selbst. Wir alle haben die Macht zu täuschen und zu desillusionieren, also unterliegen wir alle diesem riesigen Rad, wo wir manchmal gewinnen und manchmal verlieren wir, wo die richtigen Plätze langsam nicht mehr stimmen und wir recyceln müssen, die Karte ändern die Straße, die Menschen und sogar die Ziele.
Manchmal ist die Tatsache, dass man desillusioniert ist, wenig mehr als ein seltsamer Mechanismus, in dem das Leben uns sagt, dass etwas viel besser für uns reserviert ist ...