Routinen, die Drosseln, Ängste, die imprison

Routinen schützen uns so sehr, dass sie manchmal zu einem echten Gefängnis werden können. Wenn wir sie etablieren, können wir einige tägliche Entscheidungen treffen, die wir treffen sollten, wenn es keine gibt, die normalerweise behoben werden. Es stellt auch eine Form von Handlung dar, die sich in ein Schema von Gedanken und Gefühlen überträgt, die sich nicht ändern.

Der Preis von Routinen kann sehr hoch sein. Ja, sie sind notwendig; sind eine praktische Art, den Alltag zu bewältigen. Gleichzeitig werden sie jedoch unmerklich zu einer Art zu leben, in der man Zuflucht nimmt und Angst vor Veränderung hat.

„Es ist nicht die heftigen Übel, die uns markieren, aber die Tauben Übel, hartnäckig, erträglich -. Diejenigen, die Teil unserer Routine sind und untergraben die akribisch wie die Zeit‚
-Emil Cioran-

Es ist üblich, Menschen zu finden, das Leben mit eingetaucht in eine Routine, aber leugne es die ganze Zeit. Sie seufzen, sie gehen voran und sagen, sie sind gelangweilt, weil alles immer gleich ist. Sie fühlen sich jedoch nicht stark genug, um "genug" zu sagen.

Um die Diktatur der Routinen zu überwinden, ist daher eine gute Portion Wert erforderlich. Darüber hinaus sind wichtige Motivation und Selbstvertrauen notwendig, um das System zu durchbrechen und den Weg der Unsicherheit zu beschreiten. Die ohrenbetäubende Wirkung von Routinen

Das Schlimmste daran, Routinen zu etablieren und zu erhalten, ist, dass Sie taub werden, ohne es zu merken.

Es ist nicht so, dass du aufhörst zu fühlen, aber es endet damit, dass du einschränkst, was du fühlst. Du beginnst zu erkennen, dass alles Unbekannte gefährlich ist. Das Neue, das Andere wird zu einer Art Bedrohung. Die Routine ist ein Gerüst aus vielen Teilen. Verstehen Sie von der Art und Weise, wie Sie Ihre üblichen Zeitpläne verwalten und sich all Ihren Vorstellungen von der Welt nähern.

Sie glauben letztendlich, dass Sie auf eine Art fühlen, denken und handeln sollten. Dass du die ganze Realität bereits verstehst und dass Fragen nicht mehr notwendig sind. Die Routine endet mit

Neugier reduces, reduziert Ihre Fähigkeit, überrascht zu werden. Vor allem macht es dich taub und blind für dein eigenes Potenzial. Am Ende glaubst du, dass du nur das tust, was du tun kannst und dass es unmöglich ist, anders zu handeln oder zu leben.Das Ergebnis ist ein bestimmter Zustand der Erstarrung. Mit der Routine leben Sie durch "erfüllen", nicht entwickeln oder glücklich sein.

Und das Schlimmste: Fange an, Routine als deine große Errungenschaft zu sehen und fürchte dich vor allem, was sie verändern kann. Die Angst vor Veränderung und Widerstand gegen Veränderungen

mit Leidenschaft zu leben, ist ein wahres Geschenk, dass viele nicht oder werden nicht versuchen. bedeutet für seine Arbeit, eine echte Liebe für die Menschen ein echtes Interesse das Gefühl, er, eine echte Begeisterung für die Pläne für die Zukunft und alles, was es zu tun ist, erfüllt. Warum sehen so viele Menschen das Leben vor ihren Augen und versuchen immer noch, Zeit zu verschwenden, anstatt intensiv zu leben? Die Antwort kann nur eins sein: ist die Angst, die sie in Routinen hält, die als Schutz dienen.

Es bewirkt, dass sie das Neue, Unbekannte, Herausfordernde nicht erleben. Veränderung ist das: eine Herausforderung. Die Konventionen, die Gebräuche, die Sicherheit, die es gibt, immer dasselbe zu tun, damit du nicht zu viel nachdenken musst. Selbst wenn die Routine mit unangenehmen Situationen behaftet ist, tolerieren viele das, weil die Angst vor Veränderungen größer ist. Das würde bedeuten, aus ihrer Komfortzone herauszukommen und ihre Fähigkeit zu schärfen, sich ungewohnten Situationen zu stellen.

Wie überwinde ich die Angst, aus der Furche zu kommen? Jeder sollte tun, was er will, wie er will, mit wem er will und wo er will. (I.e.Niemand würde Grund haben, sich damit zufrieden zu geben, zu arbeiten oder zu leben, wie er es nicht will - einfach aus Angst vor Veränderung.

Sicherlich kann sich niemand von einem Tag auf den anderen völlig verändern. In der Tat, Sie können, aber viele brauchen einen zeitaufwendigeren Prozess, um dies zu erreichen. Natürlich ist es nicht immer eine gute Idee, alles zu kaputt zu machen, sondern nur etwas Platz zu bekommen, um du selbst zu sein.

Wie fange ich an? Was tun, um aus diesen Routinen herauszukommen, die uns gefangen hielten? Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst.Egal wie anspruchsvoll oder wichtig Ihre Arbeit ist, sie kann niemals wichtiger sein als Sie selbst. Ein Teil deiner Zeit sollte dir selbst gewidmet sein. In diesen Bereichen sollten Sie sich nur auf das konzentrieren, was Sie wirklich wollen: schlafen, essen, tanzen, was auch immer. Wichtig ist, dass Sie das Gefühl haben, dass Sie ausschließlich und ausschließlich tun, was Sie tun möchten.

Sie müssen spielen. Der Witz sollte nie beseitigt werden. Das lustige Spiel ist ein Raum der Freiheit par excellence. Während des Spiels erfindest du dich neu, konstruierst neue Bedeutungen für das, was du bist.

  • Spiele Karten, spiele Ball, spiele mit allem, was du willst, aber spiele. Achtung: Beobachte nicht, dass andere spielen. Wir sprechen davon, dass Sie der Spieler sind. Verliere nicht den Kontakt zur Natur.
  • Die Natur wirkt sich äußerst positiv auf Emotionen und Denken aus. Es ist also sehr wichtig, dass Sie nach einer Möglichkeit suchen, mit dem Grün der Pflanzen in Kontakt zu kommen und mit der besonderen Art und Weise, in der die Tiere interagieren müssen. Die Natur hilft uns, mit uns selbst in Kontakt zu treten, und dies ermöglicht uns wiederum, die Veränderungen zu erkennen, die wir umsetzen müssen.