In Ken Robinsons Buch "The Element" wird die folgende Geschichte in Bezug auf die Malerei erzählt: Eine Grundschullehrerin gab einen Zeichenkurs und im hinteren Teil des Raumes saß ein Mädchen, das nicht darauf achtete, außer in Zeichenkursen . Das Mädchen zeichnete zwanzig Minuten lang, konzentrierte sich auf ihre Gedanken und der Lehrer beschloss, sie zu fragen, was sie zeichnete.
Der Schüler antwortete: "Ich zeichne Gott." Der Lehrer sagte: But "Aber niemand weiß, wie Gott ist", und das Mädchen antwortete: "Sie werden es bald wissen" . Diese Geschichte zeigt uns die Wichtigkeit des Zeichnens und Malens und wie beide als Therapie zur Verbindung mit der Welt verwendet werden können. "Kunst ist der Ausdruck der tiefsten Gedanken auf die einfachste Weise." -Albert Einstein-Was ist die Psychologie der Kunst? Die Psychologie der Kunst ist ein Bereich der Psychologie, der sich dem Studium der Phänomene der künstlerischen Schöpfung und Wertschätzung aus einer psychologischen Perspektive widmet. Es gibt viele Aspekte, die die Psychologie der Kunst mit der allgemeinen Psychologie verbinden, wie Wahrnehmung, Emotion, Gedächtnis, Denken und Sprache.
Viele Psychotherapeuten haben die wohltuende Wirkung von Kunst bewiesen, um ihren Patienten mit psychischen Beschwerden zu helfen, da Kunst in all ihren Aspekten (Malerei, Tanz, Musik, Schreiben, Theater usw.) die Subjektivität des Individuums freisetzt. So ist es möglich, Kunst zu nutzen, um Konflikte, Kommunikationsprobleme, Schwierigkeiten beim Ausdruck und viele andere psychologische Aspekte zu lösen. Die Vorteile der Maltherapie
Das Malen auf einem Bildschirm, auf Papier oder auf jeder Oberfläche, die es uns ermöglicht, es auszudrücken, kann eine Möglichkeit sein, Gefühle und Gedanken für Menschen auszudrücken, die kommunizieren müssen, aber sie können es nicht anders machen. Es ist eine Art von alternativer und natürlicher Therapie, die viele Vorteile haben kann, zum Beispiel:
Verbessert die KommunikationDiejenigen, die eine Maltherapie beginnen, sind in der Regel schüchtern und zurückgezogen, haben Schwierigkeiten bei der Kommunikation mit ihrer Familie und sogar mit ihre Therapeuten. Diese Menschen sind jedoch in der Lage, ihre Kreativität freizusetzen und Gefühle und Emotionen mit der Malerei auszudrücken. "Es geht nicht darum, das Leben zu malen, es geht darum, Malerei lebendig zu machen."
-Paul Cézanne-Erhöhtes Selbstwertgefühl Wenn die Painting-Therapie in einer freundlichen, entspannten und angenehmen Umgebung stattfindet,
kann ein Patient große persönliche Leistungen erzielen, die vom Psychotherapeuten gefördert werden, und dies stärkt das Selbstwertgefühl.
Dies kann für Menschen mit Begleiterkrankungen oder Traumaproblemen wichtig sein, die Selbstwertgefühl aufbauen und lernen müssen, sich selbst zu lieben und zu schätzen. Beweglichkeit So wie wir ein Musikinstrument spielen, wenn wir mit einem Pinsel oder einem Bleistift arbeiten,
lernen wir, die Bewegungen der Hand zu kontrollieren und Gehirnverbindungen zu entwickeln, die mit dieser Aktivität in Verbindung stehen. Bei Erwachsenen kann Malen helfen, die Feinmotorik zu verbessern.
Das Gehirn in Bewegung Beide Hemisphären des Gehirns werden durch Zeichnen und Malen stimuliert, sowohl links als auch rechts.
Die Linke beinhaltet die logische und rationale Seite, während die Rechte mit unserer Kreativität und unseren Emotionen verbunden ist. Es geht darum, unserer Imagination Flügel zu geben und sie fliegen zu lassen, damit unsere tiefsten Gedanken auch atmen können. Konzentration
Die Hingabe an die Malerei (oder jede andere Art von künstlerischer Schöpfung) erfordert Konzentration.
Die Malerei ist eine akribische Arbeit, die es uns erlaubt, alles um uns herum zu vergessen und zu fließen, die Zeit verstreichen zu lassen, ohne dass wir es bemerken. (I.e.Der Zustand der fortgeschrittenen Konzentration wird Alpha genannt und war Gegenstand mehrerer Studien. Es ist ein Zustand, in dem ein Teil des Gehirns bewusst ist und der andere das Unbewusste hervorruft. Dieselbe Situation wird durch Gebet, Meditation oder Musik erreicht. Emotionale emotionale IntelligenzEmotionen sind ein sehr wichtiger Teil unserer Kreativität. Mit der Malerei können wir unsere Emotionen fließen lassen und Freude, Liebe, Empathie und Frieden erfahren.Die Entspannung, die wir durch Malen erreichen, hilft Harmonie zwischen Herz und Geist zu erreichen. "Der wahre Maler ist derjenige, der außergewöhnliche Szenen mitten in einer leeren Wüste malen kann. Der wahre Maler ist derjenige, der geduldig eine vom Tumult der Geschichte umgebene Birne malen kann. "