Vielleicht sind es die Jahre oder wer kennt die Reife, aber es gibt immer einen Moment, in dem wir endlich zu diesem Selbstbewusstsein erwachen, wo wir uns für die Seite entscheiden, wo wir mitten im Schreien unsere Stimme erheben und unsere Position klären. Denn es gibt nichts Trostloses, als sich mit einem ruhigen Herzen und einem reinen Gewissen hinzulegen, egal was die Welt denkt. Antonio Damasio ist ein bekannter Neurologe, der sich auf Emotionen spezialisiert, die das Bewusstsein als eine subtile Harmonie zwischen dem autobiografischen, dem sozialen und dem dritten, wo sich das Emotionale und das Spirituelle mischen, definiert.Die Person, die sich dieser einzigartigen und besonderen Struktur bewusst ist, wird in ihrer Realität kompetenter und rational sein.
Jeder hat Bewusstsein und ist wie der Atem der Seele, wie der Sender unserer Emotionen, der eine Stimme in unser Herz einführt, um uns zu sagen, wenn etwas richtig ist und wenn etwas nicht stimmt. Es ist notwendig, darauf abgestimmt zu sein, es ist notwendig zu wissen, wie man dieses innere Erwachen fördert, so dass wir ohne Angst handeln und unser Gewissen zu dieser friedlichen Zuflucht machen können, mit der wir unser Leben verbringen werden. Das eigene Gewissen zu erwecken ist manchmal schmerzhaft Carl Gustav Jung pflegte zu sagen: "Wer aufpasst, träumt. Wer hinein schaut, wacht auf. "
Obwohl der gefeierte Psychologe eine Schlüsselfigur in der Psychoanalyse war, ist seine Methodologie auch eng mit Anthropologie, Mythologie und Philosophie verbunden. Deshalb weckt seine Auffassung von Bewusstsein im Menschen auch heute noch großes Interesse. Wie der Neurologe Antonio Damasio definierte Jung das Bewusstsein als eine psychologische Einheit, in die unsere vitalen Erfahrungen und tieferen Emotionen integriert sind. Um zu erwachen, ist es notwendig, "nach innen zu schauen", um unangenehme Taten, begangene Fehler, Werte oder persönliche Prinzipien zu erkennen, die nicht durch Angst oder Unentschlossenheit respektiert werden. Dies geschieht, weil du dem moralischen Gewissen anderer und nicht dir selbst unterworfen bist.Sich jeder dieser persönlichen Dimensionen bewusst zu sein, setzt manchmal einen echten Akt des Schmerzes voraus. Laut Gustav Jung können die Menschen zu allem fähig sein, solange sie sich nicht ihrer eigenen Seele und ihrem eigenen Gewissen stellen müssen. Um "das Licht" zu erreichen, müssen wir uns also unserer "Dunkelheit" bewusst sein.
Nur so werden wir uns frei fühlen, nur dann werden wir ganzheitlich und gesund mit uns selbst verbunden sein. Tranquila Friedliches Bewusstsein, eine Übung, die im Herzen beginnt
In vielen der heutigen sozialen und politischen Kontexte wird ein Mangel an moralischem Gewissen geschätzt, und genau dort, wo Ethik, Respekt, Liebe für andere und das Gefühl der Menschlichkeit für immer gedeihen sollten der jetzt dem Schornstein der Selbstsucht und der dunklen Interessen entkommt. Da es heutzutage nicht sehr schwierig ist, diese Suprastrukturen zu erreichen, lohnt es sich, diese Übung der Integrität in uns selbst und sogar in den Erben der Zukunft zu praktizieren: unsere Kinder. Entwickeln Sie geeignete Strategien, um ein Bewusstsein für das Herz zu schaffen, eine ruhige, liebevolle und kohärente Stimme, bei der es gegenseitigen Respekt und Respekt für sich selbst gibt.Schlüssel zur Entwicklung eines freien und respektvollen Bewusstseins Unser besonderes Bewusstsein ist mehr als nur die Reflexion der moralischen Lehren, die uns übermittelt wurden.
Es ist nicht genug zu wissen, was richtig ist oder was falsch ist, "wir sollten fühlen." Dafür ist es notwendig, von unseren Lethargien zu erwachen und sich unserer Gedanken und Neigungen bewusst zu sein. (I.e.Wir werden Ihnen zeigen, wie, und dafür schlagen wir vor, dass Sie über die Unterschiede zwischen Sehen, Schauen und Kontemplieren nachdenken, wenn Sie Ihr Bewusstsein entwickeln. Sehen ist die Kunst, loszulassen, ohne tief in Dinge hineinzugehen. Es gibt Menschen, die viel Zeit damit verbringen, "zu sehen", wie die Realität vor ihnen abläuft. Es ist eine primitive Stufe dieser Bewußts, die durch weggetragen nicht ausnutzen, zu bekommen, was andere sagen, Ordnung oder vermuten lassen, ohne Widerstand, ohne Frage ... Die zweite Phase unserer inneren Entwicklung ist die Fähigkeit zu wissen, „Look“.
Hier haben wir bereits eine gewisse Initiative, weil wir entscheiden, was wir sehen oder was nicht. Wir können von Neugier geleitet werden, der Wunsch und wenn wir das tun, wenn wir betrachten, sind wir nicht gleichgültig: Dinge fühlen: Freude, Ekel, Wut, Zufriedenheit, Angst ... Der dritten Schritt ein Bewusstsein zu bilden, die Fähigkeit betrachten zu wissen ist.
Sokrates sagte, dass der höchste Grad an Wissen ist, über das Warum der Dinge nachzudenken. Kontemplation ist eine bereichernde Übung, weil wir verstehen, was uns "von innen nach außen" umgibt. Es gibt eine Verbindung zu diesem inneren Selbst, das für sich selbst beurteilen kann, was richtig und falsch ist, welches seine eigene Meinung, seine Werte und seine unbestrittene Integrität hat.
Unser Gewissen sollte in der Lage sein, alles, was uns umgibt, im Licht dieses emotionalen Leuchtfeuers zu betrachten, der mit unserem Herzen verbunden ist. Nur dann hören wir auf, den Außenlärm oder die Meinung anderer zu absorbieren. Ein ruhiges Gewissen ist mehr wert als alles Gold der Welt, es ist das weiche Kissen, mit dem wir eine bessere Ruhe und ein volleres Leben bekommen.