Die Umarmungen, die nicht gefragt werden, die uns angreifen und die uns umgeben, haben eine große heilende Kraft. Menschen sind soziale Wesen voller Emotionen und brauchen diesen täglichen Kontakt, mit dem sie ihre Beziehungen bekräftigen und gleichzeitig geliebte Menschen fühlen. Geliebte.In unserem Raum sprechen wir oft von der Notwendigkeit, zu lernen, alleine zu sein, ungesunde Eigensinne zu vermeiden, die uns manchmal an Dinge und Menschen binden, bis wir unser persönliches Wachstum ablehnen. Aber alles hat seine Balance und seinen Grund zu Sein.
Wir alle müssen auf irgendeine Weise mit etwas oder jemandem verbunden sein, egal wie sehr wir uns widersetzen.
Wir alle haben Flügel zum Fliegen, aber auch Wurzeln, in denen wir uns lieben , um uns mit diesen Beziehungen zu bereichern, die uns auch definieren: Freunde, Familie, Partner, Kinder ...Umarmungen heilen Seelen und bekräftigen unsere Emotionen. Sie sind Momente der Stille, in denen sie die Herzen angenehm pumpen lassen. Und es gibt keine Ängste, keinen Lärm, keine Zweifel ...
Teilen Umarmung, Band der Liebe und Sicherheit
Umarmungen, sowie körperliche Berührung, sind Teil unseres psychologischen Wohlbefindens sowie unserer Entwicklung.
Obwohl die meisten Lebewesen diesen Kontakt benötigen, um sich mit anderen zu verbinden, erfüllt das Bedürfnis, Haut mit Haut zu streicheln, zu umfassen und zu fühlen, auch andere Dimensionen, die wissenswert sind. Unser soziales Gehirn braucht Umarmungen und Streicheleinheiten
Wenn wir in die Welt kommen, hat sich unser Gehirn, weit davon entfernt, ausgereift zu sein, nur um ungefähr 25% entwickelt. Der Rest der neuralen Strukturen und Vereinigungen wird vor allem für die ersten fünf Lebensjahre bestimmt, in denen der Schöpfungsstil entscheidend sein wird.
Wir müssen denken, dass es in diesen ersten Monaten des Lebens keine Sprache gibt und die Kommunikation durch Emotionen, Streicheleinheiten, Küsse, Umarmungen und die warme Stimme, die für Sicherheit sorgt, gewährleistet ist.
Wenn ein Kind nicht beachtet wird, wenn es weint, wenn sie es nicht eilig haben, sie zu beruhigen, wenn sie es schütteln oder wenn sie sich nicht mit aufrichtiger Liebe um sie kümmern, erzeugt all dies Stress.
Ein Gehirn, das Cortisol absondert, ist ein Gehirn, das sich nicht gut entwickelt. Soziale Isolierung oder Liebkosungsentzug, wenn klein, bewirkt, dass viele Gehirnzellen nicht reifen, um die weiße Substanz des Gehirns zu bilden. Im Gegenzug wird auch weniger Myelin produziert, was für die Kommunikation der Neuronen essentiell ist.
All dies würde zu gewissen kognitiven Verzögerungen sowie sozialen und emotionalen Defiziten führen.Die Bedeutung von Umarmungen in liebevollen Beziehungen
Eine Umarmung hat manchmal mehr Bedeutung als Worte.
Die nonverbale Sprache wirkt sich direkt auf unsere emotionale Welt und unsere Liebesbeziehungen aus und hat eine noch besondere Bedeutung, wenn sie mit physischem Kontakt einhergeht.
Etwas so Einfaches und Elementares wie eine Umarmung verleiht dem Geber und dem Empfänger ein immenses Gefühl der Ganzheit. Sie gewinnen und betrachten sich zugleich als eine Geste, die fähig ist, unser Gehirn zu ernähren, die uns zu bestimmten Zeiten mehr Nutzen bringen kann als das Essen selbst.
Umarmungen sind keine Anfragen, sind kein Verhandlungs-Chip, noch sind sie erforderlich.Es ist auch erwähnenswert, dass nicht alle Umarmungen gleich sind; Wenn sie von einer Person kommen, die wir lieben und die in unserem Herzen lebt, dann setzt unser Gehirn Oxytocin frei, das Hormon, das mit Wohlbefinden und Freude verbunden ist.
Nichts hat so viel Bedeutung wie das Umarmen von Momenten des Zweifels oder emotionalen Unwohlseins, wenn Ängste und Ängste zu uns kommen. (I.e.Die Tatsache, dass wir uns von dieser besonderen Person in Stärke, Liebe und Aufrichtigkeit eingehüllt fühlen, beruhigt fast augenblicklich die Kälte der Seele, um uns zu zeigen, dass alles in Ordnung ist. Dass die Welt ruhig ist. Eine Umarmung lindert Stress, reduziert Angstgefühle und fördert unsere körperliche und emotionale Gesundheit. Eine Umarmung bringt uns dem Geliebten näher.
Wie bereits erwähnt, ist es wichtig, das Selbstwertgefühl zu erhalten und übertriebene Eigensinne zu vermeiden, die keinen Raum für persönliches Wachstum lassen.
1, das wissen wir. In einer Beziehung sind diese Gesten jedoch wichtig, um die Beziehung selbst zu bekräftigen, denn wir alle müssen uns sicher fühlen und Schutz erhalten, während wir es dem anderen anbieten.
Es sind schließlich zwei Wesen, die dieselbe Einheit bilden. Konsequenterweise, sparen Sie keine Umarmungen, lassen Sie sie nicht für morgen oder erlauben Sie Ihrem Partner, danach zu fragen. Übe die "Bärenumarmung", die von so viel Kraft ist, die deinen Atem anhebt, aber gleichzeitig Botschaften wie "Ich unterstütze dich, teile deine Freude oder deine Sorgen und liebe dich" mitteilt.
Und vernachlässige nicht die Umarmung von "Herz", wo Zärtlichkeit direkt von diesem Organ fließt und wo Augenkontakt besteht. Es ist eine lange und erhabene Umarmung von reiner und bedingungsloser Liebe ...Teilen
Bildnachweis: Shaun Tan, Lucy Campbell, PEIBEE, Kyungduk Kim