Eine hyperaktive Pause machen ist wie ein Schlag in den Bauch! Die Momente der Schlaffheit übersetzen sich in "Nutzlosigkeit", so dass derjenige, der an Hyperaktivität leidet, immer etwas zu tun hat, auch wenn er erschöpft ist. Deine größte Herausforderung ist Konzentration, dein Verstand arbeitet tausend Mal pro Stunde und es ist schwer sich zu konzentrieren, wenn so viele Dinge auf einmal auf dich zukamen. Während er vielleicht etwas sehr Interessantes liest, versucht er sich zu erinnern, ob er die Medizin genommen hat, was er für das Mittagessen tun wird und was er später am Abend tun wird.
Das Hyperaktive ist ständig bekümmert, weil sich dein Geist immer in einem Zustand fortwährender Wachsamkeit befindet.
Indem er mehrere Dinge gleichzeitig tun möchte, frustriert er sich immer wieder selbst und kann nicht verstehen, dass er, wenn es Flash ist, nicht mit allem fertig werden kann, was er tun möchte! Sie sind extrem kreative Menschen, die kaum in einem Bereich agieren werden; haben normalerweise viele verschiedene Talente, und einige haben nichts damit zu tun, was sie tatsächlich tun. Sie sind Perfektionisten, sie wollen immer ihr Bestes geben in allem, was sie tun, und vielleicht wird die ewige Qual, die ihre Herzen so sehr bedrückt, entstehen.Es ist sehr wichtig, sie zu verlassen und sie zu ermutigen, sich auszudrücken, denn die meisten Menschen, die an Hyperaktivität leiden, haben meistens Schwierigkeiten, ihre wahren Gefühle auszudrücken. Möglicherweise werden sie Liebhaber einiger oder einiger Arten von Kunst sein, und auf diese Weise werden ihre tiefsten Gefühle und Emotionen erweitert.
Deine größte Herausforderung ist es, den Geist zu beruhigen und zu erkennen, dass du auch aufhören und dich ausruhen musst. Es ist machbar und sehr nützlich, an Gruppen oder Aktivitäten teilzunehmen, bei denen Kontrolle und Harmonie des Geistes und der Sinne vorhanden sind und diese Energie gezielter kanalisieren kann. Auf diese Weise ist es allmählich möglich, das Gleichgewicht zwischen Geist, Körper und Energie zu finden.
Ich, als eine gute hyperaktiv, mache meine Hausaufgaben am Samstag frei, ich werde mir den "Luxus" geben, ein bisschen mehr zu schlafen und buchstäblich nichts zu tun. Es wird nicht zu leicht sein, gestehe ich! Aber wir sind auf dem Weg zu Wachstum und Reife.