Sie sollten denken, dass Menschen motiviert sind, Freude und Freude zu suchen und Schmerz, Angst und Traurigkeit zu vermeiden. Aber wenn Sie sich Ihre Umgebung anschauen (Familie, Freunde, Kollegen und Nachbarn), werden Sie feststellen, dass die meisten Menschen ihren Problemen "sklaven". "Es kann sein, dass sie sich gut fühlen, wenn sie unglücklich sind", obwohl sie den ganzen Tag damit angeben, wie unglücklich sie sind. Warum tun dann einige ihr Bestes, um besser zu werden, wenn sie sich schlecht fühlen, während andere über die Wunde wachen und nichts tun, um das Problem zu lösen oder gar Missgeschicke zu erfinden, wo es keine gibt? Süchtig nach Unglück zu sein, sagen Experten, hat mehrere mögliche Erklärungen.
Der erste spricht von Unsicherheit in der Person mit einem Mangel an Selbstwertgefühl verwurzelt. Die Person glaubt, dass es nicht der Glückseligkeit würdig ist und deshalb nicht kämpft oder danach strebt, Dinge oder ihren Geisteszustand zu ändern.Die zweite Theorie bezieht sich auf die Art und Weise, wie sie geschaffen wurden, denn wenn wir in unserer Kindheit übermäßige Disziplin hatten oder unrealistische Erwartungen kreierten, nahmen wir das Unglück als etwas Erträgliches an - normal und alltäglich.
Drittens heißt es, dass diejenigen, die während ihres ganzen Lebens verschiedene negative oder traumatische Erfahrungen gemacht haben, unbewusst spüren, dass sie zum "Status quo" des Unglücklichseins zurückkehren wollen, da es das einzige ist, was sie haben Komfortzone. Das heißt, sie wissen nicht, was es heißt, glücklich zu sein. Andere Gründe, warum jemand vom Unglück betroffen sein mag, stehen mit dem "Stolz ihres Realismus" angesichts der Dinge, die im Leben passieren, im Glauben, dass sie sich eher auf das Negative als auf das Positive konzentrieren sollten. Das sind die Leute, die das Glas immer halb leer sehen.
Manche haben wegen schlechter Entscheidungen so viel Schuldgefühle, dass sie sich selbst bestrafen, indem sie sich unglücklich machen. Es kann auch passieren, dass eine Person Angst vor Glück hat, weil es "sicher" ist, dass nach guten Gefühlen oder Freude, Enttäuschung oder Traurigkeit kommen wird.Zum Beispiel Menschen, die sich nicht verlieben wollen, weil sie in einer früheren Beziehung schwer verletzt wurden.
Viele lehnen das Glück aus Angst vor dem Leiden ab.
Es gibt jedoch einige ähnliche Fälle, in denen man keinen Lebenspartner findet, weil man fürchtet, betrogen oder aufgegeben zu werden. Darüber hinaus wird diese Person wahrscheinlich sein Leben damit verbringen, zu sagen, dass er in der Liebe unglücklich ist.
Gleichzeitig glauben viele, dass sie, wenn sie glücklich sind, niemals ihre Ziele erreichen werden, oder anders ausgedrückt:
ohne Opfer gibt es keinen Gewinn.
Wenn sie also nicht leiden, bevor sie etwas bekommen, was sie wollen, oder wenn sie denken, dass sie etwas auf eine einfache Art und Weise erreicht haben, dürfen sie die Leistung nicht genießen oder sie ist wertlos. Chronische Traurigkeit Chronische Traurigkeit kann auftreten, wenn eine psychische Störung wie Angst oder Depression vorliegt.
Das Interessanteste an all dem ist, dass Menschen, die süchtig sind, unglücklich zu sein, nicht das sind, was sie sagen oder denken. Negative Emotionen schließen positive nicht aus, nach Untersuchungen der Universitäten von Florida und Kalifornien in den Vereinigten Staaten. Dies bedeutet, dass wir beide gleichzeitig versuchen können. Die Unglücklichen behaupten, dass sie einen gewissen Zustand des Friedens erreicht haben, während dies für andere keinen Sinn ergibt.
Merkmale einer "unglücklichen chronischen"
Diese kurze Liste hilft Ihnen zu sehen, ob Sie unglücklich sind und hilft Ihnen auch jemanden in Ihrer Umgebung zu entdecken. Wer als chronisch unglücklich katalogisiert ist, hat folgende Merkmale: * Du wirst immer Gründe finden, nicht glücklich zu sein, auch wenn das Leben gut genug für ihn ist.
* Bevorzugt die Rolle von Opfer und Schuld gegenüber anderen rather, anstatt ihre Verantwortung in den Entscheidungen zu übernehmen, die sie im Leben treffen. Compe * Tritt gegen Freunde an, um zu zeigen, dass
er der einzige ist, der das Leben kompliziert hat or oder komplizierter. Ihre Probleme sind ausnahmslos am schwersten oder am schwierigsten zu lösen.
*
Planen Sie Ziele, die unmöglich sind, um Ihr Pech oder Misserfolg zu erreichen.
* Niemals bestrebt, sich im Falle von Widrigkeiten zu erholen or oder wenn etwas nicht so läuft, wie es ist.*
Ist ein Sklave deiner Gefühle und der Dinge, die passieren. Er ist fest davon überzeugt, dass nichts seine Gegenwart und seine Zukunft verändern kann.*
Sucht, wie sie im beliebten "Ei im Ei" sagen, wenn eine Situation oder Beziehung gut läuft. *Niemals eine gute Sache über das Leben
, weder von ihr selbst noch von anderen. Wenn dir jemand etwas Gutes sagt, wirst du auf die negative Seite der Situation schauen. Obwohl es wahr sein kann, dass viele Menschen unglücklich sind über Ereignisse, die ihnen in der Vergangenheit passiert sind, traumatische oder schmerzhafte Situationen, ist dies keine Entschuldigung dafür, nicht auf die gute Seite des Lebens zu schauen, die manchmal gesucht werden muss sehr viel. Wenn Sie das nicht glauben, wie haben Tausende von Menschen auf der ganzen Welt versucht, Resilienz zu entwickeln und Glück zu erreichen? Warum haben nur andere ein friedliches und ideales Leben?
Eine Frage, die um deinen Kopf herum sein muss, ist der Grund, warum manche Menschen, selbst wenn du alles hast (Gesundheit, Liebe, Arbeit, Essen, Freunde), nicht glücklich sein können?